अच्छे विचार

स्कोलियोसिस, या रीढ़ की वक्रता, पीठ के निचले हिस्से का कारण हो सकता है दर्द और साँस लेने में कठिनाई। योग के शारीरिक आसन, आसन कहलाते हैं, मजबूत होते हैं और फैलता है ... […]

प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है जिससे शरीर को हड्डियों जैसे ऊतकों का निर्माण करने की आवश्यकता होती है मांसपेशियों। प्रोटीन पशु-आधारित और पौधे-आधारित खाद्य पदार्थों में पाया जाता है ... […]

टखने की चोट के बाद आप जो व्यायाम करते हैं वह आप की तरह की चोट पर निर्भर करेगा, यह कितना गंभीर है और क्या आपका डॉक्टर आपको साफ करता है ... […]

तीन अंडे हैम और पनीर आमलेट में 300 से 500 कैलोरी होते हैं। पनीर और अंडे कैलोरी की सबसे बड़ी संख्या की आपूर्ति करते हैं, लेकिन आप कम वसा वाले पनीर का उपयोग कर सकते हैं ... […]

मूंग बीन सूप के समग्र पोषण नुस्खा की विशिष्ट सामग्री पर निर्भर करता है। कई मूंग बीन सूप्स में अतिरिक्त तत्व होते हैं जैसे कि ... […]

नॉर्डिक ट्रैक ने 2000 में एप 1000 ट्रेडमिल का निर्माण किया, लेकिन यह मॉडल अब उत्पादन में नहीं इस मॉडल के लिए मुख्य विशेषताएं शामिल हैं ... […]

अक्सर आसानी से सुलभ, सीढ़ियों की एक उड़ान एक प्रभावी और कुशल व्यायाम उपकरण बन सकता है। सीढ़ी चढ़ाई के लिए जिम सदस्यता की आवश्यकता नहीं है या ... […]

गाज़पाचो, एक ठंडा सूप जिसे आम तौर पर घंटी मिर्च, टमाटर, खीरे और जैतून का तेल, विटामिन सी और पोषक तत्वों में उच्च होता है ... […]

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नारंगी नारंगी की एक किस्म, क्लीमेंटनेस एक आदर्श फल है जो कि काम रखता है। जब आपको भूख लगी है, तो आप फलों को कुछ सेकंड में छील कर सकते हैं और इसका आनंद उठा सकते हैं ... […]

यदि आपको संदेह है कान का संक्रमण हो, आपके डॉक्टर से बात करें जटिलताओं को रोकने के लिए संक्रमण जितनी जल्दी हो सके एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज की आवश्यकता है ... […]

Tendinitis सूजन और दो मांसपेशियों के बीच जोड़ों की सूजन है जो कंडोन्स के रूप में जाना जाता है Tendonosis या tendons के अध: पतन के साथ हो सकता है ... […]

मल्टीविटामिन विटामिन और खनिजों को प्राप्त करने का एक आसान तरीका है जो आपके आहार की कमी हो सकती है हालांकि यह एक अच्छी चीज की तरह लग सकता है ऊपर उठाकर बेहतर बनाया जा सकता है ... […]

अंडे का सफेद कैलोरी में कम होता है और प्रोटीन में उच्च होता है, जो उनके वजन को देखते हुए उन लोगों के लिए एक अच्छा भोजन बनाते हैं। अंडे की गोरे एक सस्ती स्रोत हैं ... […]

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लाल धक्के खतरनाक हो सकते हैं, चाहे वे आपके हाथों पर हों या कहीं और तन। त्वचा पर दिखाई देने वाले लाल बाधाओं में से एक समस्या ये है कि ... […]

प्रोपेसिआ एक दवा है जिसे मुख्य रूप से बालों के झड़ने का इलाज किया जाता है यद्यपि पुरुषों में इस्तेमाल के लिए आम तौर पर सुरक्षित है, एक व्यक्ति से अलग-अलग तरीकों से दुष्परिणाम हो सकते हैं ... […]

आज के डिजिटल तराजू अमूल्य वजन घटाने प्रबंधन उपकरण हैं स्नानघर डिजिटल तराजू आपको आपके वजन घटाने को सही तरीके से मापने की अनुमति देता है और ... […]

जब आप वोडका के साथ 7UP आहार सोडा को मिलाते हैं, तो कैलोरी का अधिकांश भाग शराब से आता है। हालांकि, आहार 7UP पर लेबल कैलोरी सामग्री को प्रतिबिंबित नहीं करता है, ... […]

जंगली अलास्केन सामन में चिनूक, कोहो, चुम, सॉकी और गुलाबी सैल्मन प्रजाति शामिल है । ये बड़े, ठंडे पानी की मछली अलास्का के तट के लिए बंद हो गई है ... […]

जबकि कुछ एथलीट प्रतिस्पर्धात्मक बढ़त हासिल करने या मांसपेशियों का निर्माण करने के लिए एनाबॉलिक सप्लीमेंट लेते हैं, पूरक आहार के अनुसार, आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए जोखिम होते हैं ... […]

अंडा पकाने का एक कम-कैलोरी तरीका यह छिपाना है एक सब्ज़ अंडे बनाने के लिए, अंडे अपने टूटे हुए शैल से और एक रोटी प्लेट पर फिसल जाता है प्लेट है ... […]

इनग्रेनल हर्नियास पेट में होते हैं प्रभाव या सूजन गले से ऊपर इनगिनल नहर के माध्यम से आंत के हिस्से को धक्का देती है। इन्ग्नल के बाद ... […]

Anheuser-Busch कंपनी बेल्जियम से Hoegaarden गेहूं बियर का आयात करता है बियर की सुगंध मसाला, नारंगी छील और धनिया का एक संयोजन है इसका ... […]

लक्ष्य निर्धारित करने से आप आज जो भी करते हैं, उसके भविष्य के परिणामों पर अपना ध्यान केंद्रित करता है। वयस्क लक्ष्य की स्थापना आपके कैरियर और रिश्तों से - कुछ भी करने के लिए आवेदन कर सकती है ... […]