अच्छे विचार

परिभाषा के अनुसार, मानव शरीर कैलोरी जलाने से ऊर्जा उत्पन्न करता है। चूंकि गेटोरेड में कैलोरी है, इसलिए यह ऊर्जा प्रदान कर सकती है। हालांकि, यदि आप इसमें शामिल नहीं हैं ... […]

पेक्टोरल व्यायाम स्तन ऊतक को फर्म नहीं करेगा क्योंकि इसमें कोई मांसपेशियों नहीं हैं स्तन फैटी टिशू से बने होते हैं और इस प्रकार किसी भार-उठाने के प्रति प्रतिरोधक होते हैं ... […]

ग्लूटाथियोन एक पदार्थ है जो आपके शरीर में कोशिका क्षति को रोकने में मदद करता है, जबकि आपका शरीर ऊर्जा पैदा कर रहा है। अगर आपके ग्लूटाथियोन की दुकानों में कमी आती है, तो आप ... […]

सभी प्रकार के आहार होते हैं जो आपको बहुत अधिक पाउंड को लगभग रातोंरात छोड़ने में मदद करने का वादा करता है । लेकिन कुछ आहार है जो कैंडी को खोने की सलाह देते हैं ... […]

यदि आपके पास फ्लैट पैरों या गिर मेहराब हैं, तो आप अपने टखनों, पैर और कूल्हों में असंतुलन का विकास योग जर्नल बताता है कि आपके कट्टर समर्थन के बिना ... […]

जंगली ब्लू लैगर, अनाहेज़र-बुश की सहायक कंपनी द्वारा पीसा: ब्लडवॉन्सविल का ब्लू डाव ब्रूइंग , न्यूयॉर्क में 260 कैलोरी और 26. कार्बोहाइड्रेट के 6 ग्राम शामिल हैं ... […]

आपको पेशाब की ताकत या आकार बनाने के लिए डंबल्स या बारबल्स की ज़रूरत नहीं है। आपको केवल चुनौती के लिए पर्याप्त प्रतिरोध प्रदान करने के लिए कुछ और आवश्यक है ... […]

टोनी फर्ग्यूसन वेटलोस प्रोग्राम और ऑप्टिस्लिम वजन प्रबंधन कार्यक्रम दो कार्यक्रमों का मुख्यालय ऑस्ट्रेलिया में है । ऑस्ट्रेलियाई फार्मासिस्ट टोनी ... […]

सोडियम साइक्लेमाट एक कृत्रिम स्वीटनर है जो 30 गुना चीनी के रूप में मिठाई है यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने 1 9 6 9 में चिंताओं के कारण इसे प्रतिबंधित कर दिया ... […]

लोहा शरीर के लिए एक आवश्यक खनिज है क्योंकि यह कोशिकाओं को ऑक्सीजन वितरण में कार्य करता है साथ ही पोषक तत्वों के चयापचय के साथ। एक 2001 ... […]

कद्दू ग्लाइसेमिक सूचकांक, या जीआई पर उच्च रैंक करता है, जो बताता है कि कार्बोहाइड्रेट इस पोषक तत्व समृद्ध वनस्पति में एक उल्लेखनीय वृद्धि हो सकती है ... […]

एचपीवी, या मानव पेपिलोमा वायरस के लिए प्राकृतिक हर्बल उपचार, के लिए प्राकृतिक हर्बल उपचार मुख्य रूप से जननांग मौसा और सामान्य मौसा के लिए जिम्मेदार है। पुरुषों और महिलाओं दोनों में हाथ और पैर एचपीवी जननांग ... […]

कोर्टिसोल आपके शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को स्थिर करने में इस्तेमाल किया जाने वाला हार्मोन है। यह तनावग्रस्त तनाव के स्तर की प्रतिक्रिया में आपके अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा स्रावित होता है ... […]

चलने के दौरान साइड ऐंठन, जिसे "सिलाई" कहा जाता है दर्द को दूर करने की कोशिश कर रहा है, एक धावक झुका हुआ छोड़ दें अमेरिका की परिषद के अनुसार ... […]

किसी न किसी, शुष्क, चिकन की तरह त्वचा आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है, लेकिन यह बहुत शर्मनाक हो सकता है यह स्थिति आमतौर पर केरैटोस पिलिलिस के कारण होती है ... […]

केमोथेरेपी कैंसर वाले रोगियों के लिए एक सामान्य उपचार है। यह उन चुनिंदा कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो बहुत तेजी से विभाजित हो रहे हैं। क्योंकि कैंसर ... […]

पौधों खनिज लवण और पानी में ले जाते हैं ओस्मोसिस नामक एक प्रक्रिया मिट्टी के पानी में नमक और चीनी पौधों को प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। प्लांट लाइफ के लिए कुछ आवश्यक है ... […]

एक सर्किट-ट्रेनिंग रूटीन कार्डियो और भार प्रशिक्षण में फिट होने के लिए प्रभावी और समय-प्रभावी तरीका हो सकता है, लेकिन ये सभी के लिए नहीं है सर्किट प्रशिक्षण ... […]

स्पस्टीटल बृहदान्त्र, जिसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम भी कहा जाता है आंत्र विकार जो अक्सर दस्त, कब्ज या दोनों के कारण होता है। स्पास्टिक बृहदान्त्र ... […]

प्रति सप्ताह वजन का एक पाउंड खोने के लिए, अमेरिकन काउंसिल ऑन एक्सरसाइज की सिफारिश है कि आप प्रतिदिन 250 कैलोरी जलाएं ... […]

एक पूरे शरीर कंपन कसरत आपको हिलाते हुए एक मंच पर खड़े होने की आवश्यकता है अपने पूरे शरीर को, अपने संतुलन को बनाए रखने के लिए आवश्यक मांसपेशियों की गतिविधि को फायरिंग। जब ... […]

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स्पाइडरमैन पुशअप और इसे पसंद किए जाने वाले अन्य व्यायाम यदि आप पहले से ही अच्छे आकार में हैं और आसानी से नियमित पुशअप प्रदर्शन कर सकते हैं, स्पाइडरमैन पुशअप पर जाएं और ... […]

Toenail के फंगल संक्रमण को onychomycosis कहा जाता है प्रभावित toenail सफेद धब्बे हो सकता है, एक भूरे या पीले रंग के रंग में परिवर्तन हो सकता है और शुरू होता है ... […]

कई फिटनेस-सचेत लोग कैलोरी की गिनती करते हैं और दैनिक जीवन का एक हिस्सा व्यायाम करते हैं । बहुत से फिटनेस-सचेत लोग कैलोरी की गणना करते हैं और रोजमर्रा के जीवन का एक हिस्सा करते हैं, इसके लिए कैलोरी की तुलना में यह बहुत आसान है ... […]