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B जटिल एक शब्द है जिसका उपयोग सभी जलन-घुलनशील विटामिन सी विटामिन सी से अलग है। इन आठ विटामिनों में से प्रत्येक - थाइमिन, रिबोफ़्लैविविन, ... […]

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शब्द "स्टैरमास्टर" दो पैडल के साथ एक सीढ़ी चढ़ाई मशीन का उल्लेख कर सकते हैं, या एक अन्य व्यायाम मशीन जो एक छोटी, कभी खत्म नहीं होती है ... […]

अपने आहार के हिस्से के रूप में सब्जियों वाले सब्जियों की शक्ति को कम मत समझें क्रूसफ़ेरस सब्जियों में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो ... […]

मेडचर पंप जैसे मेडिकल पंप और उलटा सारणी रीढ़ की हड्डी को विघटित करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। यह चिकित्सा मुख्य रूप से जलयोजन पर ध्यान केंद्रित करती है ... […]

वजन बढ़ाना लिंग की परवाह किए बिना, अपने जीवन का एक सामान्य पहलू है। हालांकि, औसतन या "सामान्य" भार माप माप को समझना ... […]

1980 से, दुनिया के विकसित देशों में मोटापा दर काफी बढ़ी संयुक्त राज्य अमेरिका में, मोटापे के आंकड़े बताते हैं कि लगभग ... […]

खींचना संपूर्ण लचीलेपन के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन बैले में आपकी सफलता के लिए यह महत्वपूर्ण है। खराब मांसपेशियों को चोट लगने की संभावना है और इनके रूप में आगे बढ़ना नहीं है ... […]

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मोटापा को बीएमआई - या बॉडी मास इंडेक्स के रूप में परिभाषित किया गया है - - 30 से अधिक की। रोथमान संस्थान के अनुसार, अमेरिकियों में से एक तिहाई से अधिक मोटे हैं ... […]

जब वज़न कम हो, तो सबसे पहले आपको पता होना चाहिए कि आपके कैलोरी का सेवन है वजन घटाने की कुंजी कैलोरी घाटे में होती है, जहां आप अधिक जला देते हैं ... […]

एनीमिया एक सामान्य शब्द है जिसे स्वस्थ की कमी शरीर में लाल रक्त कोशिकाएं पर्याप्त लोहा, या लोहे की कमी की कमी, में ... […]

पुरुषों के लिए आदर्श शरीर माप एक आनुपातिक निर्माण और आदर्श होने से निकले पुरुष शरीर का आकार स्टाइल-बदलाव-एचक्यू वेबसाइट रिपोर्ट करती है कि ... […]

मोटापा एक वजन घटाने की सेटिंग में सांस की कमी का एक प्रमुख कारण है। यह श्वसन, मस्कुल्स्केलेटल पर नकारात्मक दबाव डालता है और ... […]

कई अलग-अलग घुड़सवार घटनाएं हैं जिनकी आवश्यकता होती है, मजबूत सवारों की मांग की गई कवायद उच्च स्तर की कौशल के साथ दोनों मनुष्यों और ... […]

व्यायाम उपकरण के साथ, आप आमतौर पर आपको इसके लिए क्या भुगतान करते हैं। कम कीमत वाले उपकरणों का आमतौर पर मतलब है कि आप सस्ते घटकों या दूसरी दर से काम कर रहे हैं ... […]

चाहे आप जिम में व्यायाम बाइक का इस्तेमाल करें या आप इसके बजाय अपनी बाइक को महान आउटडोर में ले जाओ, लंबी सवारी असहज हो सकती है सीट, कभी-कभी ... […]

अमेरिका में बचपन की मोटापा बढ़ती जा रही है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र के अनुसार, बचपन के मोटापा अधिक है ... […]

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फुटबॉल खिलाड़ियों ने जिम में लंबे समय तक ग्रिडियर पर उत्कृष्टता हासिल करने के लिए अपने शरीर का निर्माण किया है, लेकिन कई खिलाड़ियों ने भी अपनी पसंद की आदतों का अभ्यास किया है ... […]

एक पोषक तत्व समृद्ध आहार लेने से आपके साइनस के साथ समस्याओं को कम करने या उन्मूलन या उर्जा स्तर। साइनस की समस्याएं संक्रमण, सिरदर्द, के रूप में हो सकती हैं ... […]

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वजन बढ़ने के लिए अधिक कैलोरी लेने की आवश्यकता होती है और मांसपेशियों के निर्माण के लिए प्रतिरोध प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करना भोजन करना और अक्सर खाने पर, जब भी नहीं ... […]

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जब आपका पैर जमीन को मारता है, यह उच्च प्रभाव सदमे का एक झटका बन जाता है जो आपके जोड़ों में दूर पहन सकते हैं यही कारण है कि इसके साथ जूते होना जरूरी है ... […]