खेल
बट्टों और जांघों पर उबाल
फोड़े, जिन्हें फ़ुरुनक्सेल कहा जाता है, दर्दनाक और दुर्बल हो सकता है --- खासकर अगर वे अपने नितंबों और जांघों जैसे क्षेत्रों पर विकसित होते हैं। वे के रूप में दिखाई दे सकते हैं ... […]
वाग्यूय बीफ पोषण
वागीय मवेशियों की एक नस्ल है जो घनी मेबल्ड मांस का उत्पादन करती है। एक वग्जु बीफ मवेशी एक ही नस्ल है जो प्रसिद्ध जापानी कोबे बीफ मवेशी है। इसकी वजह से ... […]
कलाई वजन बनाम भारित दस्ताने
कार्डियो गतिविधियों के लिए 1 से 3 पाउंड की भार जोड़ना आपके दिल को बढ़ा सकता है प्रति मिनट पांच से दस धड़कनों की दर और कैलोरी में 5 से बढ़ोतरी ... […]
घायल अंगूठे टेप कैसे करें
जबकि एक हल्का घायल या मस्तिष्क अंगूठे एक गंभीर बीमारी नहीं है, यह आवश्यक है अपने अंगूठे को चिकित्सा के साथ लपेटकर अधिक नुकसान से बचाएं ... […]
भारोत्तोलन भार से पहले खाने के लिए भोजन
जबकि भारोत्तोलन उत्तेजना प्रदान करता है जो मांसपेशियों की ताकत और आकार में लाभ को हासिल करता है , जो खाद्य पदार्थ आप खाते हैं वो क्या उन घटनाओं को ईंधन देते हैं यदि ... […]
Proform बनाम। गोल्डज जिम ट्रेडमिल्स
प्रोफॉर्म एंड गोल्डज जिम दोनों विभिन्न सुविधाओं के साथ टंडमिलन का एक बड़ा चयन प्रदान करते हैं। हालांकि, ट्रेडमिलों की तुलना करने के लिए यह महत्वपूर्ण है ... […]
टोन फ्लबाबी ऊपरी बाहों के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम
ऊपरी टोनिंग के लिए कोई एकमात्र सर्वश्रेष्ठ व्यायाम नहीं है हथियार; बल्कि, यह आपकी मांसपेशियों को बनाने और शरीर को कम करने के लिए शक्ति प्रशिक्षण का एक संयोजन है ... […]
कौन सा साइकिल चलाने के संकीर्ण चलाएं?
बस के रूप में साइकिल फिट एक साइकिल चालक के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए भी ठीक से सज्जित जूते हैं। सायक्लिंग जूतों में घूमने के लिए तैयार नहीं हैं; बल्कि, एक कड़ी, कठोर ... […]
कैसे एक पतली गर्दन प्राप्त करने के लिए
कैसे अपने Neckline ट्रिम करने के लिए अपनी गर्दन की तुलना में मोटा है पर निर्भर करता है चाहा हे। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो एक वसा जलने वाला व्यायाम आहार जिसके साथ मिलकर ... […]
खाने के बहुत सारे टॉम खाने का साइड इफेक्ट
टॉम सामान्य, ओवर-द-काउंटर के लिए ब्रांड नाम है पूरक कैल्शियम कार्बोनेट इस एंटीसिड उपचार से संबंधित लक्षणों को कम करने के लिए संकेत दिया जाता है ... […]
कैसे कैफीन का शरीर फ्लश करें
जबकि कुछ लोग उत्तेजना का आनंद लेते हैं, वे एक कप पीने से कॉफ़ी की, दूसरों को अत्यधिक उत्तेजित महसूस हो सकता है यदि कैफीन मित्र से अधिक दुश्मन है, तो आप ... […]
देरी से खाली होने से बचने के लिए खाद्य पदार्थ
देरी से पेट खाली होने पर, भोजन आपके पेट में रहता है स्वस्थ पाचन के लिए आवश्यक समय इस देरी से पोषक तत्व पैदा हो सकता है ... […]
बेसबॉल के बीच का अंतर क्या है?
सतह पर, सभी बेसबॉल लगभग समान होते हैं। लाल सिलाई और छोटे गोलाकार आकार के साथ क्लासिक सफेद सतह की विशेषता, यह मुश्किल है ... […]
हिप हॉप एब आहार
हिप हॉप संगीत का संयोजन और एक नृत्य दिनचर्या एक मजबूत प्रेरक हो सकता है। हिप हॉप एब कार्यक्रम, व्यायाम और पोषण के साथ दोनों प्रमुख कारक हैं ... […]
महंगे गोल्फ क्लबों के लिए सस्ते गोल्फ क्लब की तुलना करें
अगर आप खेल को चुनने की सोच रहे हैं गोल्फ का, आप लागत निषेधात्मक पा सकते हैं खेल के लिए आपको जिन चीजों की ज़रूरत है उनमें से एक है ... […]
विटामिन के और हेपरिन ओवरडोस
हेपरिन, एक इंजेक्शन वाली दवा जो रक्त के थक्के को रोकती है, इसका इस्तेमाल लोगों के साथ करने में किया जाता है रक्त के थक्कों को विकसित करने का एक बढ़ता जोखिम लोगों के दौर से गुजर रहा है ... […]
वृद्धावस्था त्वचा में बढ़े हुए छिद्र
बढ़े चेहरे का छिद्र भद्दा हो सकता है वे एक अनियमित बनावट और टोन बनाते हैं जो आकर्षक त्वचा के चिकनी, चमकदार उपस्थिति से घृणा करता है ... […]
स्कूलों में इनडोर पूल के लाभ क्या हैं?
एक इनडोर पूल में खेल के अवसरों के लिए दरवाजा खुल जाता है, जो प्रतिकूल मौसम की स्थिति के बारे में चिंता किए बिना पूरे साल का आनंद उठा सकते हैं, जैसे ... […]
पीठ दर्द राहत के लिए रुको अप उलटा टेबल्स
Teeter कंपनी उलटा टेबल बनाता है उलटा चिकित्सा के लिए इस्तेमाल किया टीटर रुको अप उलटा तालिकाओं जगह में अपने एड़ियों पकड़ो के रूप में आप पर वापस झूठ ... […]
क्या मैं एक हर्निएटेड डिस्क के साथ ट्रेडमिल पर चल सकता हूं?
हर्नियेटेड डिस्क वाले बहुत से लोग यह भी नहीं जानते हैं कि उनके पास हालत है वे अपने व्यवसाय के बारे में जाते हैं, पैदल चलते हैं, दौड़ते हैं, चढ़ाई करें, बाइक लें और सक्रिय रूप से भाग लें ... […]
आम और वजन घटाने
आम फोलेट और विटामिन ए, बी -6 और सी के महत्वपूर्ण मात्रा में उन्हें प्रदान करते हैं एक पौष्टिक फल पसंद हालांकि वे वज़न-हानि चमत्कार नहीं हैं ... […]
त्वचा के फंगल संक्रमणों के हर्बल उपचार
लगभग 50 प्रतिशत कवक हानिकारक हैं, नोट्स मेडलाइनप्लस । अगर आपके पास कभी भी खमीर संक्रमण या एथलीट के पैर होते हैं, तो आपके पास कवक होता है ... […]
वरिष्ठ नागरिकों के लिए स्वस्थ डिनर मेनू
लोगों की आयु के रूप में, उनकी आहार संबंधी जरूरतों में बदलाव होता है जबकि स्वस्थ भोजन के मुख्य सिद्धांत सभी व्यक्तियों को किसी भी समय और किसी भी उम्र में लागू होते हैं, वरिष्ठ नागरिकों के पास ... […]