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क्या वजन कम होने पर आप ब्रा कप आकार खो देते हैं?
अमेरिका में साठ प्रतिशत महिलाओं को अधिक वजन है, इन महिलाओं को हृदय रोग, स्ट्रोक, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और कुछ के लिए उच्च जोखिम में डालते हैं ... […]
Atkins आहार अनुपात प्रेरण पर वसा और प्रोटीन
अटकेन्स आहार एक कम कार्ब आहार है डॉ। रॉबर्ट सी। एटकिंस ने 1 9 70 के दशक में एटकिंस ने लोगों को अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए आहार तैयार किया है, और विशेष रूप से अधिक ... […]
5 चीजें जिन्हें आप कूदते वर्गों के बारे में जानना चाहते हैं
। फूहड़ स्थिति में शुरू करो, घुटनों की फर्श और जांघ फर्श पर समानांतर। यह आपके बाहों से मुड़ा हुआ शुरू करने में मदद करता है ... […]
सर्वश्रेष्ठ अण्डाकार मशीनें $ 500 के तहत
आपको अपने आप को पाने के लिए हजारों डॉलर खर्च करने की ज़रूरत नहीं है गुणवत्ता अण्डाकार ट्रेनर यदि $ 500 आपकी अधिकतम राशि बिताने के लिए है और आप नहीं चाहते हैं ... […]
वॉलीबॉल क्यों ऐसा अच्छा एरोबिक व्यायाम माना जाता है?
एरोबिक व्यायाम, जिसे हृदयाव्य व्यायाम के रूप में भी जाना जाता है, वह गतिविधि है जो आपके हृदय की दर को बढ़ाता है और 15 से 20 के लिए एक समान बड़ी मांसपेशी समूह का उपयोग करता है ... […]
वसा जलती हुई खाद्य पदार्थ वजन घटाने के कारण
यदि आप अपनी कमर के बारे में चिंतित हैं, तो खाद्य विकल्प मामला - लेकिन इसलिए नहीं कि विशिष्ट आइटम वसा के अपने शरीर से छुटकारा पड़ेगा। जबकि कुछ खाद्य पदार्थों को दिखाया जाता है ... […]
लाइसोर्सी रूट का पौष्टिक मूल्य
नद्यपान जड़ पौधे संयंत्र से आता है, जो मटर संयंत्र परिवार से है । लीकोरिस जड़ का इस्तेमाल पारंपरिक चीनी दवाओं में किया जाता है ... […]
लीटी लीग बेसबॉल आंकड़े कैसे रखें
थोड़ा लीग बेसबॉल सत्र लंबे समय तक नहीं हैं, लेकिन आप कर सकते हैं प्रत्येक खिलाड़ी के प्रदर्शन के हर विवरण को याद रखने की उम्मीद नहीं की जाती रखते हुए ... […]
क्या आपका बच्चा गर्भावस्था में पसंद करता है?
कई "पुरानी पत्नियों की कहानियां" और विश्वासएं हैं जो गर्भावस्था के चारों ओर हैं - यदि आप गर्भवती हैं, तो आप निश्चित रूप से उनमें से कई सुना है। एक ... […]
बाएं हाथ वाले बच्चों को पढ़ने में सीखना मुश्किल समय है?
मस्तिष्क एक भारी मात्रा में संसाधनों को भाषण और समझने की क्षमता में डालता है। इन संसाधनों के प्रबंधन की जानकारी के साथ संघर्ष करना पड़ता है ... […]
महाकाव्य टी 60 ट्रेडमिल निर्दिष्टीकरण
आइकन स्वास्थ्य और स्वास्थ्य द्वारा निर्मित एपिक टी 60, एक घर में, मोटर चालित ट्रेडमिल। यह दोनों ऑनलाइन और बड़े डिपार्टमेंट स्टोर्स में उपलब्ध है और ... […]
300-पाउंड के लिए वजन-हानि योजनाएं
300 पौंड का वजन वाला व्यक्ति होगा जब तक वह कम से कम 7 फुट लंबा नहीं था मोटापे से ग्रस्त माना जाता है यह कई विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को बढ़ाता है ... […]
सोया प्रोटीन निर्माण स्नायु के लिए अच्छा है?
, प्रोटीन एक बड़ा सौदा है कसरत के बाद अपनी मांसपेशियों को पुनर्निर्माण और मरम्मत करने के लिए आपको प्रोटीन चाहिए। जबकि खाद्य पदार्थ ... […]
चिंता और निषेध कैसे खोना
चिंता और निषेध मानसिक राज्यों को सीमित कर रहे हैं जो आपको आपकी बैठक से बचा सकते हैं जीवन में पूर्ण क्षमता कई प्रकार के रासायनिक उपचार हैं ... […]
बासमती चावल एक मधुमेह के भोजन के रूप में
मधुमेह का प्रसार बढ़ रहा है और यह अब 7 को प्रभावित करता है। अमेरिकी आबादी का 8 प्रतिशत, अमेरिकी डायबिटीज एसोसिएशन के अनुसार 2007 के अनुसार ... […]
फुटबॉल का इतिहास और विकास
फुटबॉल कई औपचारिक खेल बनने से पहले कई प्राचीन सभ्यताओं ने गेंद के खेल खेले यूनानियों ने एपिसकीर खेला; रोमनों का अपना स्वयं का रूप था ... […]
50 दिन का आहार
पचास दिन काफी हद तक किसी भी परिवर्तन को आप चाहते हैं। स्वयं सहायता गुरु टोनी रॉबिंस के मुताबिक, यह आपको दो बार एक नया चालू करने की आवश्यकता है ... […]
शीर्ष 10 बेस्ट बास्केटबॉल शूज़
किक्सग्यूइड, एक स्वतंत्र समीक्षा साइट, सभी के सर्वश्रेष्ठ 10 बास्केटबॉल जूते की दर समय, और माइकल जॉर्डन, शायद सभी समय का सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी है ... […]
क्या आपकी मशीन से साइकिल मशीन काम करेगी?
एक साइकिल मशीन एक व्यायाम बाइक या स्थिर बाइक के रूप में अधिक सामान्यतः जाना जाता है। यह उपकरण आपको एक समान अनुभव देता है जो आपके पास एक नियमित बाइक पर होता है, ... […]
सुरक्षित तैरना जल तापमान
जबकि सनस्क्रीन और जीवन जैकेट आपकी सूची में सबसे सुरक्षित रहने के लिए हो सकते हैं पानी, एक और चीज है जिसे आपको सतर्क रहना चाहिए: ... […]
ऊपरी शरीर के लिए व्यायाम
ऊपरी शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करना समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण घटक है मजबूत पेटी और पीठ की मांसपेशियों में धड़ को स्थिर और सुविधा होती है ... […]
