खेल
जेनिफर लोपेज का व्यायाम क्या नियमित है?
200 9 के आखिरी कुछ मिनटों में जेनिफर लोपेज को "डिक क्लार्क के नए साल की रॉकिन" पर नए साल में गाने के लाखों लोगों ने खर्च किया ... […]
क्या सोडियम कोलेस्ट्रॉल को प्रभावित करता है?
सोडियम और कोलेस्ट्रॉल को एक स्वस्थ भोजन के लिए वापस कटौती और मॉनिटर करने के लिए चीजों के साथ अक्सर इसका उल्लेख किया जाता है। सोडियम क्लोराइड या सारणी सहित सोडियम, ... […]
व्यायाम के दौरान त्वचा खुजली
आपके शरीर में कई अलग-अलग तरीकों से अभ्यास करने की प्रतिक्रिया होती है जब आप बीच में होते हैं व्यायाम। आपकी दिल की दर बढ़ जाती है, आप पसीना करते हैं, आपकी मांसपेशियों में ... […]
मोलिब्डेनम के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
मोलिब्डेनम, एक आवश्यक खनिज, आपके शरीर के जैविक कार्यों में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हालांकि इस खनिज का पता लगाने के तरल में उपलब्ध है और ... […]
इंजेरा पोषण संबंधी जानकारी
छोटे छेद वाले स्पोंजी, सपाट और बिंदीदार, इंजेरा एक पारंपरिक अफ्रीकी फ्लैटब्रेड है जो इथियोपिया और इरिट्रिया। इनजेरा को विभिन्न के साथ परोसा जाता है ... […]
क्या बहुत ओमेगा -3 आपके लिए बुरा है?
ओमेगा -3 फैटी एसिड उनके विभिन्न प्रकार के संभावित स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है हालांकि, कई अन्य पोषक तत्वों के साथ, उच्च खुराक लेने वाले हो सकते हैं ... […]
खेल के लिए रबर बैंड का उपयोग कैसे करें
प्रतिरोध बैंड बहुमुखी और यात्रा प्रकाश है, उन्हें कई भौतिक चिकित्सा और खेल चिकित्सा वातावरण में इस्तेमाल किया गया एक लोकप्रिय उपकरण बना रहा है। विरोध ... […]
सोया दूध के एलर्जी प्रतिक्रियाओं
यदि आप सोया से एलर्जी हो, तो आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया का अनुभव होगा यदि आप सोया दूध पीते हैं, जो आमतौर पर डेयरी के लिए विकल्प के लिए प्रयोग किया जाता है। यह बना है ... […]
कैफीन सिरदर्द लक्षण
कैफीन सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला मूड फेरबदल दवाओं में से एक है और कथित रूप से 80 से 90 तक नियमित रूप से भस्म हो जाता है उत्तर अमेरिका के प्रतिशत के अनुसार, ... […]
रक्तचाप की दवा से बालों के झड़ने का मुकाबला कैसे करें
रक्तचाप का इलाज करने वालों के लिए कुछ दवाएं, समस्याओं, बालों के झड़ने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं हानि आमतौर पर कुछ दिनों या हफ्तों के भीतर शुरू होता है ... […]
विटामिन मच्छर के काटने को रोक सकते हैं?
जब एक महिला मच्छर आपको काट लेती है, तो वह 0.01 मिलीलीटर रक्त को निकालती है ताकि उसके अंडे परिपक्व हो सकें, इससे पहले कि वे हैंच। दुर्भाग्यवश, वह ... […]
कम कार्ब आहार और अतिसार
वजन कम करने के प्रयास में अपने आहार में एक बड़ा परिवर्तन करना अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में समर्पण और कड़ी मेहनत होती है। लेकिन एक के इन और बहिष्कारों को सीखना ... […]
इंद्रधनुष आहार पोषण विचार
अपने आहार में विविधता जोड़ने की अवधारणा सिर्फ नए स्वाद की खेती तक सीमित नहीं है कलियों, लेकिन अपने भोजन के रंग फूस का विस्तार भी कोशिश कर रहा है ... […]
मैं एक गोल्फ बॉल से कितना खड़ा होना चाहिए?
स्विंग से अलग, आपके गोल्फ खेल के सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक यह है कि आप एक शॉट के लिए तैयार करने में गेंद को कैसे संबोधित करते हैं एक पूरे के दौरान ... […]
वॉलीबॉल रैफरी नियम और हाथ सिग्नल
वॉलीबॉल पुरुषों और महिलाओं द्वारा खेला जाने वाला एक प्रतियोगी गेम है 7 वर्ष की आयु के बच्चे जितने युवा हैं, वे इस खेल के साथ-साथ वयस्कों को भी खेलना शुरू कर सकते हैं। लीग ... […]
घर पर केनोपो कराटे सीखना कैसे
केनोप कराटे जापान से या चीन से जापान से आता है - क्या विशेषज्ञ आप पूछते हैं पर निर्भर करता है लोगों का मानना है कि यह हवाई के माध्यम से इसके पास गया ... […]
कैसे एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक बनें ऑनलाइन
योग शिक्षक विशेष फिटनेस प्रशिक्षकों हैं। फिटनेस उद्योग में प्रतिस्पर्धा में बढ़त हासिल करने के लिए, प्रमाणन आवश्यक है अपेक्षित 29 प्रतिशत के साथ ... […]
सर्वश्रेष्ठ लेटिसिमस डोरसी केबल व्यायाम
संपूर्ण मुद्रा, टोन की पेशी और पतली कमर: यदि आप चाहते हैं हर कोण से आश्चर्यजनक लग रहा है, लैटिसिमस डोरसी पेशी का काम करना जरूरी है जबकि ... […]
क्राफ्ट इतालवी ड्रेसिंग पोषण संबंधी तथ्य
क्राफ्ट विभिन्न प्रकार के इतालवी स्वाद वाले सलाद ड्रेसिंग, विभिन्न पोषण संबंधी मूल्यों के साथ प्रत्येक यदि आप नहीं हैं तो सलाद ड्रेसिंग एक आहार का पतन हो सकता है ... […]
नमूना शाकाहारी भोजन योजनाएं
शाकाहारी भोजन खाने से कुछ लोगों के स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है ज्यादातर लोग कम से कम अपने शाकाहारी खाद्य पदार्थों को भोजन से लाभ ले सकते हैं ... […]
तीसरे तिमाही में प्रसवपूर्व विटामिन
अपनी गर्भावस्था के अंतिम तिमाही के दौरान, आप शारीरिक असुविधा से निपट सकते हैं , नींद की कमी, पैर की ऐंठन, पीठ दर्द, सांस की कमी और नुकसान ... […]
DHEA की सिफारिश की खुराक क्या है?
डीएचईए, या डीहाइड्रोपियांडोस्टेरोन, एक हार्मोन है जो शरीर द्वारा निर्मित होता है और अधिवृक्क ग्रंथियों द्वारा स्रावित होता है। DHEA एक जैविक अग्रदूत के रूप में कार्य करता है ... […]
क्या कोई चेहरा क्रीम आंखों पर बाल विकास रोक सकता है?
चेहरे का बाल एक प्राकृतिक घटना है, लेकिन कुछ लोगों के लिए, विशेष रूप से महिलाएं, अत्यधिक और परेशान हो सकती हैं हिर्सुटिज़्म एक ऐसी स्थिति है जिसमें महिलाएं ... […]
सर्वश्रेष्ठ जांघ-स्लिमिंग व्यायाम मशीन
व्यायाम मशीन कई आकार, आकार और रूपों में आती है, और वे शरीर के हर हिस्से को काम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। जब स्लिम जांघें आपका लक्ष्य हैं, आपको ... […]