अच्छे विचार

तलवार फासीसीटिस तलवार प्रावरणी का एक दर्दनाक सूजन है, जो आपके पैर के तल पर एक बंधन है जो पैर की उंगलियों से एड़ी को जोड़ती है और समर्थन करता है ... […]

केवल 113, 000 लोग दुनिया भर में अपने रहने वाले फुटबॉल खेलते हैं, और उनमें से केवल CONCACAF में लगभग 7,000 खेल खेलते हैं, उत्तर सहित क्षेत्र और ... […]

लाल अंगूर, लाल वाइन में प्राथमिक घटक, सभी प्रकार के विटामिन और खनिजों से भरे हुए हैं। उन सूक्ष्म पोषक तत्वों में से कुछ लाल वाइन को पारित हो जाते हैं, ... […]

हम में से कई धातु के लंचबैक और भूरे रंग के बैग लंच के दिनों को याद करते हैं। इन दिनों, हजारों बच्चे स्कूल के पास तैयार भोजन के पैकेट खरीदते हैं ... […]

यदि आप तुलसी पेस्टो खाने पर हर बार एलर्जी के लक्षण विकसित करते हैं, तो आप सबसे अधिक संभावना है अवयवों में से किसी एक को एलर्जी, तुलसी नहीं। तुलसी एक नहीं है ... […]

आपके कुल कैलोरी सेवन को कम करने, संपूर्ण अनाज नहीं खाते, वजन घटाने का कारण बनता है 2008 में "क्लिनिकल के अमेरिकी जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन ... […]

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डायस्टैसिस रेक्टि एक चिकित्सा स्थिति है जो आपके मांसपेशियों को अलग करने का कारण बनती है पेट। यह सबसे अधिक गर्भावस्था के बाद होता है ... […]

श्वेत रक्त कोशिकाएं आपके प्रतिरक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं मेडलाइनप्लस कहता है कि श्वेत रक्त कोशिकाओं, जिन्हें ल्यूकोसाइट्स भी कहा जाता है, मुकाबला करने में मदद करता है ... […]

अधिकांश गर्भनिरोधक अपने गर्भवती रोगियों के लिए पूर्व-पूर्व विटामिन का सुझाव देते हैं ताकि वे सुनिश्चित कर सकें कि वे विटामिन और खनिजों के लिए आवश्यक मात्रा में प्राप्त होते हैं ... […]

जब आप आहार और व्यायाम सुधार के माध्यम से अपना वजन कम करते हैं, तो आप व्यायाम के दौरान जले ऊर्जा के स्रोत की परवाह किए बिना प्राथमिक रूप से वसा खो देते हैं। हालांकि, ... […]

खराब भूख एक गहरी भौतिक या मनोवैज्ञानिक समस्या का लक्षण हो सकती है। जठरांत्र संबंधी समस्याओं, अवसाद, तनाव सहित कई विकार, ... […]

पेनेवाली तंत्रिका, या संपीड़ित न्यूरोपैथी, एक एकल तंत्रिका पर बहुत अधिक दबाव का परिणाम समय की एक विस्तारित राशि दबाव को रोकता है ... […]

विटामिन लेने के साथ डॉक्टरों की दवाओं की दवाएं संख्या के रूप में एक चुनौती पेश कर सकती हैं संभावित जटिलताओं के प्रकार आपके द्वारा दी गई दवाओं के प्रकार के अनुसार भिन्न होता है ... […]

पागल और बीज एक पसंदीदा स्नैक भोजन हैं स्नैक के लिए खाए जाने वाले कई पागल या बीज, चॉकलेट या अन्य के साथ नमकीन या लेपित होते हैं ... […]

अंडकोष अत्यंत संवेदनशील होते हैं, और थोड़ी चोट भी गंभीर हो सकती है अपने आप को अंडकोष में दर्द, आपके गले या पेट। यह नहीं है ... […]

ट्राइसीप्स टेंदोनिटिस को कोहनी के पीछे दर्द, ट्रीसेप्स कण्डरा को नुकसान पहुंचाते हुए त्रिशूल की मांसपेशियों को ... […]

यदि आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप रोजाना 6 मील की दूरी पर चलते हुए बदलाव करते समय आप खाने के लिए एक अच्छा तरीका है। आप कितना वजन खो देंगे ... […]

बार-बार, एक कसरत के दौरान दर्द महसूस हो रहा है या विशेष व्यायाम कदम हो सकता है गलत फॉर्म या तकनीक का परिणाम, दोहराए उपयोग या कमजोर मांसपेशियों को ... […]

नॉर्डिक ट्रैक कंपनी एक घर का नाम बन गई, जब वह पार से देश के स्कीइंग लाए। तब से, कंपनी ने अपने घरेलू व्यायाम का विस्तार किया है ... […]

कई कारक अनाज और दूध खाने के बाद पेट में दर्द में योगदान दे सकते हैं , जैसे कि पेट भरना, लेकिन अगर यह लगातार होता है, तो एक पाचन अवस्था ... […]

योग बहुत घुटने के जोड़ों और मांसपेशियों के लिए फायदेमंद है , रोलर और योग प्रशिक्षक माइकल सैल्वसन के अनुसार योग आसन ... […]

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कार्डियोवस्कुलर और ताकत प्रशिक्षण अभ्यास एक संतुलित संतुलित कार्यक्रम के आवश्यक तत्व हैं। यदि आप एक कार्डियोवास्कुलर सहित विचार कर रहे हैं ... […]