अच्छे विचार
डीएचईए के सर्वश्रेष्ठ स्रोत
एक बार लगातार युवाओं को बनाए रखने का तरीका माना जाता है, DHEA की खुराक 1985 में एफडीए द्वारा कई झूठे दावों के कारण ... […]
कितनी बार एक सप्ताह में आप एक शारीरिक भाग में काम करना चाहिए?
प्रशिक्षण आवृत्ति आपके शरीर को विकसित करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है ट्रेन बहुत कम है, और आपको कोई परिणाम नहीं दिखाई देगा। ट्रेन बहुत अधिक है, और आप जोखिम ... […]
बाली आहार क्या है?
चिकित्सा की स्थिति जैसे कि हृदय रोग, कैंसर और मधुमेह का इलाज करने की कुंजी आपका आहार है, पूर्व टेक्सास चिकित्सक रॉबी मिशेल, एमडी मिशेल का दावा है कि ... […]
ऑक्सलेट-मुक्त आहार
उच्च और मध्यम-ऑक्सालेट खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करने से गुर्दा विकसित होने का खतरा कम हो सकता है पत्थर। गुर्दा के पत्थरों वाले अधिकांश लोग सुरक्षित रूप से ... […]
प्रोटीन चयापचय का अंत उत्पाद क्या है?
किसी भी प्रकार का खाना खाने से आपको आपकी रोज़ाना गतिविधियों में मदद करने के लिए ऊर्जा मिल जाएगी। यह आप सभी के दौरान भोजन से नहीं मिलता है ... […]
ग्योरोटीनिक बनाम। Pilates
वहाँ सैकड़ों व्यायाम हैं जो एक व्यक्ति को स्वस्थ और फिट बना सकते हैं व्यायाम के दो लोकप्रिय रूपों को एक व्यक्ति के संवर्धन के लिए डिज़ाइन किया गया है ... […]
नमूना लस-मुक्त आहार
सिर्फ इसलिए कि आप लस वाले खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपका आहार उबाऊ होना चाहिए एक लस मुक्त आहार पर, आपके पास खाद्य पदार्थों का धन है ... […]
खाद्य पदार्थों को जल्दी से हरा पाउंड में कटौती करने के लिए
यदि आप वर्तमान में परहेज़ कर रहे हैं, तो आप अच्छी कंपनी में हैं । वर्ष के दौरान किसी भी बिंदु पर 33 प्रतिशत महिलाएं और 25 प्रतिशत पुरुष आहार का पालन करते हैं, ... […]
बैंगनी और पीला अंडर नेत्र सर्किलों
यदि आप बैंगनी या पीले हलकों से अपनी आंखों से पीड़ित हैं , वे विभिन्न कारकों के कारण हो सकते हैं जबकि मंडल भद्दा लग सकता है और कारण ... […]
बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन बॉक्स विचार
स्वस्थ लंच के साथ हर दिन स्कूल में भेजकर अपने बच्चे के पोषण और स्वास्थ्य को सुनिश्चित करें और स्नैक्स बच्चों के लिए मोटापे की दोगुनी दर के साथ ... […]
अंडा फुल सूप में कैलोरी
अंडा के फूल सूप एक चीनी व्यंजन है जिसे आमतौर पर अंडे की बूंद सूप कहा जाता है। यह सूप अपेक्षाकृत कम कैलोरी में है, जैसे कि अधिकांश पदार्थ ... […]
काहलुआ शराब कैलोरी
कहलुआ, 1 9 36 में नंबर 1 बेचने वाली कॉफी लिकूर, 1 9 36 में वेराक्रुज़, मैक्सिको में उत्पन्न हुई गन्ना, अरेबिका कॉफी और कारमेल रंग युक्त, ... […]
महिलाओं के लिए सर्वश्रेष्ठ कंधे व्यायाम
बच्चों को उठाना, कंप्यूटर पर टाइप करना, खरीदारी करना, सफाई करना, ड्राइविंग करना और खाना पकाने के कुछ सामान्य कार्यों को अक्सर पूरा करने की आवश्यकता होती है ... […]
क्या पफिन सेरेयल स्वस्थ है?
बारबरा के बेकरी ने सभी प्राकृतिक और परिरक्षक-मुक्त अनाज की सलाखों, ग्रैनोला सलाखों और अनाज, पफिन्स अनाज की रेखा भी शामिल है। यदि आप हैं ... […]
आपकी शारीरिक वजन सेट पॉइंट कैसे बदलें
अगर आप कभी भी किसी आहार पर रहे हैं, तो आप शायद आपके वजन की अवधारणा से परिचित हैं "सेट प्वाइंट।" मिरर मिरर के अनुसार Org, तुम्हारा ... […]
व्यस्त लोगों के लिए कसरत योजनाएं
बहुत से लोग अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार करना चाहते हैं, लेकिन अक्सर कम करने के लिए समय की कमी कार्य, परिवार और अन्य दायित्वों के कारण एक कसरत कार्यक्रम में ... […]
अग्रता पर झुर्री के लिए एरियल ऑयल
सूरज की क्षति, पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों और तंबाकू धूम्रपान सभी झुर्रियों में योगदान करते हैं , डर्ननेट न्यूज रिपोर्ट माथे झुर्रियाँ, जिन्हें चिंता की रेखा के रूप में भी जाना जाता है, ... […]
हडल हाउस पोषण संबंधी जानकारी
यदि आप एक स्वस्थ आहार का पालन कर रहे हैं, तो भोजन बाहर एक चुनौती पेश कर सकता है कई रेस्तरां कैलोरी-घने भोजन से युक्त होते हैं ... […]
पोषण संबंधी तथ्यों: शुद्ध मेपल सिरप बनाम। सफेद चीनी
बाजार पर असीमित विकल्पों के साथ, सही स्वीटनर चुनना भारी हो सकता है अधिक लोकप्रिय विकल्पों में से कुछ में शामिल हैं चीनी, शहद, मेपल सिरप, ... […]
आहार गोली लाइपोझीन के दुष्प्रभाव क्या हैं?
अपनी खाने की आदतों और शारीरिक गतिविधि में दीर्घकालिक बदलाव करना नाजुक होने का सिद्ध तरीका है। हालांकि, क्योंकि शेडिंग पाउंड न तो तेज़ है ... […]
पेट वसा खोने में मदद करने के लिए आपको क्या पीना चाहिए?
अवांछित वजन और पेट में वसा का परिणाम बहुत अधिक कैलोरी लेने और इनमें से बहुत कम व्यंजन यहां तक कि अगर आप काफी हद तक स्वस्थ आहार खाते हैं, तो कुछ ... […]