स्वास्थ्य
कैसे इन प्रसिद्ध पुरुषों ने अवसाद पर विजय पाई और खुशी पाई
ब्रैड पिट। ड्वेन जान्सन। जॉन हम्म। यहां तक कि ब्रूस स्प्रिंगस्टीन भी। यहां आठ सफल पुरुष हैं जो अवसाद से जूझ रहे हैं और विजयी हुए हैं। […]
नए अध्ययन का कहना है कि ज्यादातर सनस्क्रीन एफडीए के नए दिशानिर्देशों को पूरा नहीं करेंगे
पर्यावरण कार्य समूह की एक नई रिपोर्ट के अनुसार, 60 प्रतिशत सनस्क्रीन एफडीए सुरक्षा दिशानिर्देशों को पारित नहीं करेंगे। […]
यही कारण है कि यह एक प्रारंभिक रिसर होने के लिए सुपर स्वस्थ है
क्रोनोबायोलॉजी इंटरनेशनल में प्रकाशित एक अध्ययन में 38 से 73 वर्ष की आयु के 433,268 लोगों के डेटा का विश्लेषण किया गया। उन्होंने पाया कि शुरुआती राइजर रात्रि उल्लुओं की तुलना में स्वस्थ थे। यहाँ पर क्यों। […]
50 सूक्ष्म स्वास्थ्य लक्षण जिन्हें आपको कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए
वे सूक्ष्म प्रतीत हो सकते हैं, लेकिन ये लक्षण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत हो सकते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप उन्हें अपने डॉक्टर एएसएपी द्वारा जांच करवाएं। […]
12 स्पष्ट आत्मघाती चेतावनी के संकेत सादे दृष्टि में छिपे हुए हैं
सबसे आम आत्मघाती चेतावनी संकेतों से अवगत होने से, बहुत देर होने से पहले कार्रवाई करना संभव है। (बस इतना याद रखें, कोई फर्क नहीं पड़ता, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपकी गलती है।) […]
5 लोग जो फिट होते हैं वो जिम में कभी नज़रअंदाज़ नहीं करते
आपने इन मांसपेशियों के बारे में नहीं सुना होगा, लेकिन उन्हें मजबूत बनाना आपके शरीर को टोन, फिट और चोट मुक्त रखने के लिए आवश्यक है। […]
10 चौंका देने वाला शारीरिक करतब आपकी अपनी फिटनेस को प्रेरित करता है
इन लोगों ने प्रशिक्षित किया है- दौड़ना, उठाना, चढ़ना, और फ़्लिप करना - अलौकिक करतबों के आधुनिक पैन्थियन पर सीट कमाने का उनका तरीका। […]
17 एलर्जी के लक्षण आपको अनदेखा करने से रोकने की आवश्यकता है
हमने एलर्जी के विशेषज्ञों से बात की कि उनमें से कुछ सबसे अधिक नजरअंदाज किए जाने वाले एलर्जी के लक्षणों को पूरा करने के लिए लोगों को ध्यान देने की जरूरत है। […]
10 सप्लीमेंट जो आपको लेने चाहिए
इन आवश्यक पोषक तत्वों को अपने आहार में शामिल करके अपने आप को इष्टतम स्वास्थ्य पर रखें। […]
10 सप्लीमेंट जो आपको लेने चाहिए
इन आवश्यक पोषक तत्वों को अपने आहार में शामिल करके अपने आप को इष्टतम स्वास्थ्य पर रखें। […]
वीडियो: 5 आश्चर्यजनक खाद्य पदार्थ व्यक्तिगत प्रशिक्षकों द्वारा शपथ लेते हैं
ईंधन की अपनी कसरत - और टर्बोचार्ज वजन घटाने - इन आश्चर्यजनक खाद्य पदार्थों के साथ सेलिब्रिटी प्रशिक्षकों पर भरोसा करते हैं। […]
गर्मियों में pesky मच्छरों को दूर करने के लिए 15 तरीके
मच्छर के काटने के खतरे को गर्मियों के सूरज को भीगने से न रोकें! ये मददगार हैक्स आपको हर मौसम में पेशाब करने वाले कीटों से बचाएंगे। […]
23 जिन बातों का आपको अंदाजा नहीं था, वे आपके स्वास्थ्य के लिए खराब थीं
अपने शरीर और मन को यथासंभव स्वस्थ रखने के लिए, ध्यान रखें कि ये 23 आदतें आपके समग्र स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं। […]
15 सबसे बड़ी स्वास्थ्य गलतियाँ लोग गर्मियों में करते हैं
गर्मियों के अंत में यहाँ है और यहाँ कुछ सामान्य ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य गलतियाँ हैं जो हर कोई करता है और यहां बताया गया है कि उनसे कैसे बचा जाए। […]
20 लाइम रोग के आश्चर्यजनक लक्षण जिन्हें आप अनदेखा नहीं कर सकते
अत्यधिक थकान महसूस हो रही है? मूडी? सुनने में दिक्कत? मानो या न मानो, ये सभी लाईम रोग के लक्षण हो सकते हैं जो सादे दृष्टि से छिपाते हैं। […]
20 आश्चर्यजनक फ्लू के लक्षणों को आप अनदेखा नहीं कर सकते
सादे दृष्टि में छिपने वाले कुछ आश्चर्यजनक फ्लू के लक्षणों की खोज करें और अपने आप को पीक फ्लू के मौसम के तेजी से दृष्टिकोण के रूप में तैयार करें। […]
डॉक्टरों का कहना है कि ये सूक्ष्म लेकिन गंभीर संकेत हैं जो आपको कैंसर हैं
बनल लक्षण हमेशा हानिरहित नहीं होते हैं क्योंकि वे लग सकते हैं। पता करें कि कौन से कैंसर के लक्षण डॉक्टरों का कहना है कि वे सादे दृष्टि से छिपते हैं। […]
17 चौंकाने वाली स्थितियां जो आपको नहीं पता थीं कि संक्रामक थीं
आप जानते हैं कि ठंड को पकड़ना कितना आसान है, लेकिन आपको लगता है कि आपको इस बात का अंदाजा नहीं था कि ये संक्रामक स्थितियां आप पर हावी हो सकती हैं। […]
पूरक उद्योग के बारे में 20 तथ्य जो आपको भयभीत करेंगे
अपार लोकप्रियता और लोगों को बेहतर, स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने का एक उद्देश्यपूर्ण लक्ष्य के बावजूद, पूरक उद्योग ऐसा नहीं है। इस के साथ, हमने पर्दे को वापस छील लिया है और इस कपटपूर्ण उद्यम के सभी भयानक रहस्यों को एकत्र किया है। […]
आत्महत्या की कहानियां: 20 लोगों को पता चलता है कि उन्हें क्या रोका गया
आत्महत्या के करीब आने वाले लोगों ने रेडिट पर व्यक्तिगत कहानियों से भरे एक विशालकाय धागे पर अपने विचार बदलने के लिए उन्हें क्या साझा किया। […]
15 सबसे बड़ी छुट्टी अवसाद चलाता है जिसके बारे में आप कभी भी नहीं जानते थे
हालांकि 'सीज़ टू द जॉली' होने के कारण, कई लोग साल के इस समय को अवसाद ग्रस्त होने के कारण आश्चर्यचकित कर देते हैं, जिन पर आपको कभी विश्वास नहीं होगा। […]
17 निराला चीजें जो वास्तव में आपके शरीर के लिए अच्छी हैं
सभी जानते हैं कि आहार और व्यायाम से स्वास्थ्य बेहतर होता है। लेकिन आप और भी बहुत कुछ कर सकते हैं। सबूत के लिए, बस इन आश्चर्यजनक स्वास्थ्य हैक की जाँच करें। […]
15 हैरान करने वाली चीजें जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकती हैं
स्वस्थ रहने की कोशिश? अपनी मौखिक स्वच्छता को बनाए नहीं रखने के लिए सफाई से बहुत अधिक आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पर गंभीर प्रभाव पड़ सकता है। […]
10 चीजें डॉक्टरों का कहना है कि रोगियों को उन्हें बताना चाहिए, लेकिन वे कभी नहीं करते हैं
एक वायरल रेडिट थ्रेड में, चिकित्सा पेशेवर उन लक्षणों का खुलासा कर रहे हैं जो मरीजों को साझा नहीं करते थे जो वास्तव में महत्वपूर्ण थे। […]
100 परम वजन
अपने शरीर को अपने प्रति असंतोष न होने दें। यदि आप कुछ पाउंड शेड करना चाहते हैं, तो यह परम वजन घटाने की सलाह संकलन मदद करने के लिए निश्चित है। […]