स्वास्थ्य

यकीन है, आप वजन कम करने की मूल बातें जानते हैं। लेकिन खाने के बीच कम और अधिक सलाह के लिए, वहाँ कुछ गंभीर रूप से आश्चर्यजनक वजन घटाने के सुझाव दिए गए हैं। यहाँ, हमने शीर्ष 20 को गोल किया है। […]

एक खांसी बंद करो। एक मधुमक्खी का डंक मारें। बेहतर नींद लें। अपने दिमाग को तेज करें। ये त्वरित समाधान आपको टिप-टॉप आकार में रखेंगे, इन 52 सुपर-फास्ट स्वास्थ्य बूस्टर के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें। […]

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उस pesky पक्ष वसा से छुटकारा पाने के लिए भी योग्य लोगों को पागल ड्राइव कर सकते हैं, लेकिन एक निर्देशित कसरत योजना प्रेम हैंडल को समाप्त कर सकती है। […]

पत्रिका इमोशन में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो किशोर अपनी भावनाओं का पूरी तरह से वर्णन कर सकते हैं, उनमें अवसाद होने की संभावना कम होती है। […]

जर्नल ऑफ यूथ एंड किशोरावस्था में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो किशोर अपने माता-पिता द्वारा मजाक उड़ाए जाते हैं, उनके स्कूल में आने की संभावना अधिक होती है। […]

हां, यह पक्षियों और मधुमक्खियों की चैट से भी बदतर हो सकता है। लेकिन, यदि आपका बच्चा उस उम्र (लगभग 14, प्रति विशेषज्ञ) के पास जा रहा है, तो आपको पीने के बारे में उससे बात करने की जरूरत है - स्टेट। […]

हम अपने बाकी दिनों के लिए तर्क दे सकते हैं कि कौन सा लिंग श्रेष्ठ है। लेकिन नए शोध से पता चलता है कि टेस्टोस्टेरोन जीवनकाल की विसंगति के लिए जिम्मेदार हो सकता है। […]

चिकित्सा परीक्षणों की एक महत्वपूर्ण संख्या है जो डॉक्टर तब तक आदेश नहीं दे सकते जब तक आप उनके लिए नहीं पूछते। द्वैध अल्ट्रासाउंड से प्रोस्टेट परीक्षा के लिए उच्च संवेदनशीलता सी-रिएक्टिव प्रोटीन परीक्षण, यहां आपके जीवन को बचाने की क्षमता के साथ गैर-नियमित चिकित्सा परीक्षण हैं। […]

चिकित्सा परीक्षणों की एक महत्वपूर्ण संख्या है जो डॉक्टर तब तक आदेश नहीं दे सकते जब तक आप उनके लिए नहीं पूछते। द्वैध अल्ट्रासाउंड से प्रोस्टेट परीक्षा के लिए उच्च संवेदनशीलता सी-रिएक्टिव प्रोटीन परीक्षण, यहां आपके जीवन को बचाने की क्षमता के साथ गैर-नियमित चिकित्सा परीक्षण हैं। […]

जब आप तनाव में होते हैं, तो खर्च करने के लिए लंघन से, ये किशोर बुरी आदतें आपको एक वयस्क के रूप में वापस पकड़ सकती हैं। […]

आपने उन लो-टी विज्ञापनों को देखा है। क्या आपको लगता है कि आपको अपने जीवन को पटरी पर लाने के लिए आसान-पहुँच टेस्टोस्टेरोन के एक शॉट की आवश्यकता है? पता लगाने के लिए पढ़ें। […]

ट्रांस फैट्स खाने से लेकर डेंटिस्ट पर स्किप करने तक, ये खराब स्वास्थ्य आदतें, जो आपने किशोरावस्था में सीखीं, आपके वयस्क जीवन पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकती हैं। […]

ऑस्ट्रेलिया में एक यूनिवर्सिटी ऑफ वोलोंगोंग ने पाया है कि 50 से अधिक उम्र के लोग जो नियमित यौन गतिविधि में संलग्न हैं, वे स्मृति कार्यों को करने में बेहतर हैं। […]

मानो या न मानो, आप केवल एक बारबेल और थोड़े वजन का उपयोग करने में एक महान कसरत प्राप्त कर सकते हैं। तो हमें सबसे अच्छी बारबेल कसरत मिल गई है जो आप कर सकते हैं। […]

जर्नल सर्कुलेशन में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, कुछ जीवनशैली की आदतें हैं जो आपके अस्तित्व में एक दशक तक जोड़ने की गारंटी हैं। […]

सार्वजनिक टॉयलेट का उपयोग करते समय, व्यापक विश्वास यह है कि पेपर तौलिए के बजाय हैंड ड्रायर का उपयोग करने के लिए यह अधिक पारिस्थितिक रूप से अनुकूल और स्वच्छ है। लेकिन नए शोध से पता चलता है कि ड्रायर वास्तव में, वास्तव में, स्थूल कारण के लिए, दो विकल्पों में से सबसे खराब हो सकता है। […]

नेचर क्लाइमेट चेंज नामक पत्रिका में प्रकाशित एक नए अध्ययन में गर्म मौसम और आत्महत्या की दर के बीच एक विचलित करने वाला लिंक पाया गया है। […]

हाल के एक अध्ययन से पता चला है कि सोने जाने से पहले अगले दिन के लिए एक टू-डू सूची लिखना आपको शट-आई की एक बेहतर रात पाने में मदद कर सकता है। […]

सिर्फ एक प्रतिरोध बैंड के साथ, आप इस कैलोरी बर्निंग बैंड वर्कआउट के साथ अपनी हृदय गति को बढ़ाते हुए अपनी ताकत और कंडीशनिंग में सुधार कर सकते हैं। […]

ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में पाया गया है कि धार्मिक संबद्धता वाले लोग औसतन चार साल तक जीवित रहते हैं, जो ऐसा नहीं करते हैं। […]

उनकी सबसे कठिन निदान से कि क्या उनके पास कभी रोगियों के लिए भावनाएं हैं, ये चिकित्सक रहस्य आपको चौंकाने वाले हैं। […]

मेडिसिन बॉल्स, रेसिस्टेंस बैंड्स और फ्री वेट्स के अलावा, एक फ्यूचरिस्टिक उपकरण था, जिसने द लास्ट जेडी एक्टर्स को एक एथलेटिक बढ़त दी। […]

112 वर्षीय जापानी मसाओ नोनका, जो अब आधिकारिक तौर पर दुनिया के सबसे बुजुर्ग व्यक्ति हैं, उनके प्रभावशाली जीवन काल के साथ धन्यवाद करने के लिए दो अप्रत्याशित चीजें हैं। […]

पत्रिका इमोशन में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि सेक्स न केवल आपके मूड को बढ़ाता है बल्कि आपके जीवन को और अधिक सार्थक बनाता है। […]