स्वास्थ्य
यह है कि आप अपने आप को एक बुरी याद को भूलने के लिए कैसे प्रशिक्षित कर सकते हैं
नेचर कम्युनिकेशंस में प्रकाशित एक नए अध्ययन से पता चलता है कि मनुष्य में प्रतिस्पर्धा करने वाली याददाश्त को याद करके याद रखने की क्षमता होती है। […]
15 बातें आपकी अव्यवस्था आपके बारे में कहती हैं
आपको शायद लगता है कि आपकी गंदगी सिर्फ एक गड़बड़ है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी अव्यवस्था आपके और आपके मन की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बताती है। […]
यह उस सप्ताह का दिन है जब आप मरने की संभावना रखते हैं
जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित नए शोध से पता चलता है कि अस्पताल में रहने वाले मरीजों की एक सप्ताह के अंत में मृत्यु होने की संभावना है। […]
अधिकांश लोगों के जीवन में यह सबसे बड़ा अफसोस है
एक नए अध्ययन से संकेत मिलता है कि एक पुरानी कहावत अभी भी सच है: यह आपके जीवन में आपके द्वारा पछताए जाने वाले काम नहीं हैं - यह ऐसी चीजें हैं जो आप नहीं करते हैं। […]
40 चीजें अब आप 40 के बाद दूर नहीं कर सकते
फीका रॉक बैंड टीज़? मंगलवार की सुबह हैंगओवर? इंतजार एक रात का? यदि आप अभी भी 40 के बाद इस व्यवहार में फंस गए हैं, तो आप एक कदम वापस लेना चाह सकते हैं। […]
40 चीजें 40 से अधिक किसी को भी कभी नहीं करनी चाहिए
ज़रूर, आपके बिसवां दशा बहुत मज़ेदार थे - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन क्षणों को अपने चालीसवें में राहत देने की आवश्यकता है। यदि आपकी आयु 40 से अधिक है, तो इनमें से कोई भी काम न करें। […]
यह वैहलबर्ग की व्यर्थ काया को चिह्नित करने का रहस्य है
46 वर्षीय अभिनेता ने इंस्टाग्राम पर बताया कि वह इस तरह के अद्भुत आकार में कैसे रहते हैं। संकेत: यह एक पागल आहार है जो बहुत, बहुत जल्दी शुरू होता है। […]
यह वही है जो आपके मस्तिष्क को बहुत कम नींद देता है
जर्नल स्लीप में प्रकाशित एक नए वैश्विक अध्ययन ने कुछ चौंकाने वाली खोजें की हैं कि आपकी नींद की आदतें संज्ञानात्मक प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करती हैं। […]
यह जल्द-से-जल्द सबसे अच्छा वर्कआउट है
तो आप पिता बनने वाले हैं। बधाई! आपको पता नहीं है कि बच्चे कितने भारी होते हैं, इसलिए इस अद्भुत सहायक फिटनेस रूटीन को देखें। […]
यह वही है जो एक दिन में एक सिगरेट आपके शरीर को करता है
बहुत सारे आकस्मिक या सामाजिक धूम्रपान करने वालों की राय है कि सिगरेट चॉकलेट की तरह हैं: थोड़ा सा संयम चोट नहीं पहुंचा सकता है, है ना? गलत। […]
यह 40 के बाद आपके चेहरे के आकार का होता है
हर कोई जानता है कि आपको उम्र के रूप में झुर्रियाँ मिलती हैं, लेकिन ज्यादातर लोग नहीं जानते कि आपके चेहरे की संरचना मौलिक रूप से कैसे बदल जाती है। यहां सब कुछ होता है। […]
यही कारण है कि केले घुमावदार हैं
केले: पोटेशियम का एक बड़ा स्रोत, विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत, और जैसा कि सभी जानते हैं - ग्रह पर सबसे पहचानने योग्य फल। […]
यही कारण है कि विशेषज्ञों को लगता है कि कॉफी से कैंसर हो सकता है
विषाक्तता पर शिक्षा और अनुसंधान परिषद का दावा है कि स्टारबक्स कैलिफोर्निया सुरक्षित पेयजल और विषाक्त प्रवर्तन अधिनियम का उल्लंघन कर रहा है। […]
यही आपके हिप-टू है
जब भी हम सुनते हैं कि लोग कमर से कूल्हे के अनुपात पर चर्चा करते हैं, यह आमतौर पर शारीरिक आकर्षण के संदर्भ में होता है। लेकिन यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी महत्वपूर्ण है। […]
यही कारण है कि डोर नॉब्स पीतल के बने होते हैं
आपका दरवाजा घुंडी सिर्फ पीतल से बना नहीं है क्योंकि यह वास्तव में बहुत अच्छा लग रहा है। वास्तव में, पीतल - स्टील या प्लास्टिक के विपरीत - वास्तव में रोगाणु-लड़ने के गुण होते हैं। […]
यही कारण है कि सोते समय चीखना असंभव है
क्या आपने कभी सोचा है कि आप एक बुरे सपने के दौरान क्यों नहीं चिल्ला सकते हैं? यहाँ नींद विशेषज्ञों का क्या कहना है - और इसे कैसे हल किया जाए। […]
यह नया वैज्ञानिक अध्ययन आपको एवोकाडो खाने के लिए भुगतान करना चाहता है
लोमा लिंडा यूनिवर्सिटी 1,000 लोगों की तलाश कर रही है ताकि एवोकाडोस वजन घटाने को प्रभावित करने वाले भुगतान अध्ययन में भाग ले सकें। यह एक सहस्त्राब्दी का सपना सच हो गया है। […]
यहाँ एक अभ्यास हर बड़े व्यक्ति को करना चाहिए
न्यूरोइमेजिंग जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन में कहा गया है कि ताई ची की प्राचीन कला में बुजुर्गों में अप्रत्याशित शारीरिक और मनोवैज्ञानिक लाभ हैं। […]
स्पोर्ट्स प्रशंसक स्टेडियम की सीट पर फिट होने में विफल रहने के बाद 160 पाउंड खो देता है
एक सीट में फिट नहीं होने के कारण एक बेसबॉल खेल ने 23 वर्षीय हंटर ओल्स को सिर्फ एक साल में 160 पाउंड वजन कम करने की प्रेरणा दी। […]
यह वेबसाइट आपको वजन कम करने के लिए भुगतान करेगी
नवीनतम फिटनेस चर्चा हेल्दी वेज के आसपास है, जो एक वेबसाइट है जो आपको वजन कम करने और यदि आप ऐसा करती है तो बड़े पैसे जीतने की आपकी क्षमता पर जुआ खेलने देती है। […]
इस तरह से आप अपने दांतों को गलत तरीके से ब्रश कर रहे हैं
इस सवाल पर अभी बहस छिड़ी हुई है: क्या टूथपेस्ट लगाने से पहले आपके टूथब्रश को गीला करने का कोई मतलब है? […]
बड़ी होने के बारे में इस महिला का मज़ाक मज़ाक आपका दिन बना देगा
अरकंसास के मूल निवासी कैरोल मैकन विलिमसन ने जांच में अपना वार्षिक मेडिकेयर वेलनेस था। उसने जो सलाह दी थी, उसने आपको टांके में छोड़ दिया। […]
23 कारण आपके थायरॉयड की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है जिसकी आपने कभी कल्पना की थी
आपकी चयापचय को बढ़ावा देने के लिए आपकी त्वचा को सुचारू रखने के लिए सेक्स ड्राइव को विनियमित करने से लेकर, थायरॉयड शायद आपके शरीर की सबसे महत्वपूर्ण ग्रंथि है। […]
25 स्वास्थ्य समस्याएं जो आपके थायरॉयड से शुरू होती हैं
थायराइड की समस्याओं के कारण होने वाले कुछ स्वास्थ्य मुद्दों की खोज करने के लिए पढ़ें, खासकर जब हालत अनुपचारित छोड़ दी जाती है। […]
यह दिन का समय है जब आप सबसे अधिक कैलोरी जलाते हैं
करंट बायोलॉजी में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि हम देर दोपहर में सबसे अधिक कैलोरी जलाते हैं और रात के मध्य में सबसे कम कैलोरी होती है। […]