स्वास्थ्य

ENDO 2019 में प्रस्तुत एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि आप जो खाते हैं, वह उतना महत्वपूर्ण नहीं हो सकता जितना कि जब आप स्तन कैंसर के खतरे में आते हैं, तब खाते हैं। […]

आपकी थायरॉयड, आपके स्वरयंत्र के नीचे की छोटी ग्रंथि, आपके चयापचय, त्वचा के स्वास्थ्य और बहुत कुछ के लिए जिम्मेदार है। यहां बताया गया है कि अपने थायरॉयड स्वास्थ्य को कैसे बनाए रखें। […]

नीदरलैंड में आइंडहोवन प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय के डॉ। असित मिश्रा के एक नए अध्ययन से एक बात का पता चलता है कि हम सभी बेहतर नींद के लिए क्या कर सकते हैं। […]

जर्नल ऑफ एडोलसेंट हेल्थ में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि पहले की तुलना में अधिक लड़के और लड़कियां युवावस्था में आते हैं, इसके मनोवैज्ञानिक परिणाम होते हैं। […]

जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं हमारी दिमागी शक्ति कम होती जाती है। इसलिए, यदि आप अपने दिमाग को तेज रखना चाहते हैं, तो अपने मस्तिष्क को बढ़ावा देने के लिए इन उपयोगी सुझावों को देखें। […]

जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं हमारी दिमागी शक्ति कम होती जाती है। इसलिए, यदि आप अपने दिमाग को तेज रखना चाहते हैं, तो अपने मस्तिष्क को बढ़ावा देने के लिए इन उपयोगी सुझावों को देखें। […]

आज रात को कुछ शीर्ष गुणवत्ता वाले स्लाटर प्राप्त करने के लिए 10 आजमाए गए, परीक्षण किए गए और / या वैज्ञानिक रूप से समर्थित रणनीति हैं। […]

आज रात को कुछ शीर्ष गुणवत्ता वाले स्लाटर प्राप्त करने के लिए 10 आजमाए गए, परीक्षण किए गए और / या वैज्ञानिक रूप से समर्थित रणनीति हैं। […]

आगे बढ़ो, ग्वेनेथ। न्यू इंग्लैंड पैट्रियट्स के क्वार्टरबैक टॉम ब्रैडी जल्द ही टीबी 12 पद्धति को जारी करेंगे, जो उनकी पहली स्वस्थ जीवित पुस्तक है। […]

आपका मुंह आपको आपकी वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। उन सभी चीजों की खोज करें जो आपके जीभ के स्वास्थ्य आपके समग्र भलाई के बारे में कहते हैं। […]

छुट्टियों के दौरान ब्लोटिंग आम है - लेकिन इससे बचा जा सकता है। उन कुछ चीजों की खोज करें जो आप कर रहे हैं जो ब्लोट की यात्रा में योगदान करती हैं। […]

किसी की कार्डियक अरेस्ट के दौरान न जाने क्या-क्या दुखद हो सकता है। इन सरल और प्रत्यक्ष कदमों का मतलब जीवन और मृत्यु के बीच अंतर हो सकता है। […]

कुछ सबसे खतरनाक विषाक्त पदार्थ आपको हर समय घेरे रहते हैं। इन जहरीले रसायनों से सावधान रहें, जिससे बीमारी, कैंसर और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। […]

चाहे आप पर्याप्त सवाल नहीं पूछते थे या दर्द भरे अस्पष्ट उत्तर प्राप्त करते थे, ऐसा लगता है कि हम में से कई बिना किसी सुराग के 40 के करीब पहुंच जाते हैं। […]

ये 30 जीनियस हैक्स आपको एक आसान जीवन जीने में मदद करने के लिए निश्चित हैं। सोशल मीडिया से लेकर काम तक, यहाँ पर अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीना है। […]

उस मानसिक रट से बाहर निकलना और एक खुशहाल का आनंद लेना, स्वस्थ जीवन उतना कठिन नहीं है जितना आप कल्पना कर सकते हैं। ये आसान ट्रिक आपको कुछ ही समय में खुश कर देगी। […]

2008 से, संघीय दिशानिर्देशों ने हमें बताया है कि सप्ताह में पांच दिन कम से कम 30 मिनट तक व्यायाम करना, स्वस्थ रहने के लिए महत्वपूर्ण है। पता चला, यह बिल्कुल सच नहीं है। […]

एक रन के लिए बाहर जा रहा है? हील-लॉक नामक जूता-बांधने की विधि का उपयोग करें, जो आपके जूते को सुरक्षित रखेगा और आपके पैरों को चोट से बचाएगा। […]

सोफी नाम की एक यूके मॉम ने शराब के नशे में सालों तक संघर्ष किया। अब शांत, वह बताती है कि उसने यह कैसे किया और अल्कोहल सभी आकार और आकारों में कैसे आए। […]

क्या आप चिंतित हैं कि आपके रक्त में शर्करा का स्तर अजीब से बाहर हो सकता है? खोज के लिए और अधिक सूक्ष्म टाइप 2 मधुमेह के लक्षणों में से कुछ की खोज करें। […]

एक बार और सभी के लिए उन पोषण लेबल को डिकोड करें, और अपने शरीर और मस्तिष्क को पहले की तरह पोषण दें। […]

एक बार और सभी के लिए उन पोषण लेबल को डिकोड करें, और अपने शरीर और मस्तिष्क को पहले की तरह पोषण दें। […]

टेलटेल चेतावनी को अनदेखा करने से आपके दिल पर असर पड़ता है, आपको लगता है कि आप दिल की बीमारी के सभी तरीकों के लिए खुद को जोखिम में डाल रहे हैं। यहाँ क्या देखने के लिए है। […]

आप जिम से टकरा सकते हैं, ऑर्गेनिक खा सकते हैं, और नियमित रूप से चेकअप करवा सकते हैं, लेकिन आज हम दशकों पहले की तुलना में बहुत सारे तरीके से अस्वस्थ हैं। […]

यह एक बार फिर से पार्टी का मौसम है, और आप जानते हैं कि इसका क्या मतलब है: शुद्ध अतिरिक्त का एक ठोस महीना। लेकिन यहां से बचने के लिए 10 अस्वास्थ्यकर उंगली खाद्य पदार्थ हैं। […]