खेल

क्योंकि इसके लिए बाहरी स्थल की आवश्यकता नहीं है, तैराकी वर्ष दौर का अभ्यास कर सकती है यद्यपि यह एक ग्रीष्मकालीन ओलंपिक खेल के रूप में वर्गीकृत है, तैराकी ... […]

तरल ग्लूकोज, जिसे कभी-कभी ग्लूकोज सिरप कहा जाता है, एक तरल स्वीटनर है जो आईसीज और पके हुए माल को नम बनाए रखता है और नरम कई अन्य तरल ... […]

विटामिन बी -12 आपके शरीर की डीएनए को संश्लेषित करने, लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने और एक स्वस्थ तंत्रिका तंत्र को बनाए रखने की क्षमता में एक महत्वपूर्ण कारक है। यदि आप खा लेते हैं ... […]

जबकि अन्य खिलाड़ियों और गेंद के साथ मैदान पर बाहर निकलने से टच फ़ुटबॉल के खेल का आनंद लेना संभव है, आपको खेलने के लिए उचित उपकरण चाहिए ... […]

रेवेरेट्रोलोल एक कुछ एंटीऑक्सिडेंट है जिसमें लाल अंगूर भी शामिल है। ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी में लिनस पॉलिंग इंस्टीट्यूट के मुताबिक, विभिन्न ... […]

फ़ूडरुक्केर्स का दावा है कि विश्व की सबसे बड़ी हैमबर्गर बनाने के लिए - प्रतियोगिता पर विचार करने वाले बहुत बड़े शब्द फ़ूडरूकर रेस्तरां के प्रशंसक जानते हैं कि उनका ... […]

भूख से पीड़ित है कि रात में जागने के लिए अपनी नींद और अपने दोनों को परेशान आहार। आप एक आधी रात के झुकीद पर नहीं जाना चाहते जो आपके पूरे भोजन को पटरी से उतार देता है ... […]

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विटामिन बी -12 - जिसे कोलोमालिन भी कहा जाता है - बी विटामिन परिवार का सदस्य है; यह पोषक तत्व लाल रक्त कोशिकाओं के गठन में मदद करता है और इसमें महत्वपूर्ण है ... […]

150 पाउंड की महिला को कितना मुश्किल लगता है कि वजन घटाने का व्यक्ति पर निर्भर है और कितना समय और प्रयास वह अपने लक्ष्य के लिए काम करता है। महिलाएं ... […]

व्यक्तिगत ट्रेनर कभी-कभी कसरत से पहले एक कॉफी की सलाह देते हैं ताकि आपको ऊर्जा को बढ़ावा मिले, ताकि आप आश्चर्य है कि क्या निकोटीन आपकी भी मदद कर सकता है ... […]

गर्भावस्था से बचने के लिए खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों की एक पूरी सूची के साथ आता है, और सिफारिशों को जारी रखने में भ्रमित हो सकता है। विटामिन वाटर में अवयव ... […]

त्वचा झुर्रियाँ उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का एक निर्विवाद पहलू है। ये त्वचा परिवर्तन पूरी तरह से रोका नहीं जा सकते हैं, लेकिन ऐसे तरीके हैं जिन्हें धीमा किया जा सकता है और ... […]

पारंपरिक सैंडविच और स्नैक्स के लिए विकल्पों को खोजने में गंभीर रूप से सीमित कार्बोहाइड्रेट आहार पर चुनौतीपूर्ण है। जबकि अजवाइन का स्वीकार्य ... […]

अपने कैरियर के दौरान, छह बार विश्व चैंपियन पहलवान डेव बतिस्ता ने प्रयोग किया और शक्ति के लिए खाया और दक्षता। बत्तीस्ता, द एनिमल के नाम से भी जाना जाता है ... […]

कैल्शियम आपकी हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिज है, और पुरुषों यदि उन्हें अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में नहीं मिलता है, तो उसे पूरक लेना पड़ सकता है सबसे अच्छा ... […]

अगर आप जोड़ों में दर्द का सामना कर रहे हैं या एथलीट हैं जो चाहें तो अपने जोड़ों को मजबूत बनाते हैं और चोट से बचने के लिए, संयुक्त के लिए सबसे अच्छी खुराक लेने से ... […]

मछली के तेल से आवश्यक ओमेगा -3 वसा आपके ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करके और आपके खून को कम करके दिल की बीमारी के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है ... […]

शरीर निर्माण या निर्माण मांसपेशियों के लिए तैयार आहार पूरक हजारों ब्रांड, जायके और सामग्री में नतीजतन, यह हो सकता है ... […]

टखने का दर्द ऐसी कोई स्थिति है जो एक या दोनों में परेशानी का कारण बनती है आपके एड़ियों का टखने का दर्द मस्तिष्क या फ्रैक्चर का नतीजा हो सकता है, लेकिन आप भी कर सकते हैं ... […]

खाद्य एलर्जी का एक सामान्य लक्षण साइनस समस्याएं हैं साइनस आपके सिर में गुहाएं हैं, सीधे आपकी नाक और आंखों के पीछे स्थित हैं, जो फिल्टर करने में मदद करते हैं ... […]

हाई स्कूल डिस्कस अंगूठी निर्माण पर नियमों ने एथलीटों और दर्शकों के लिए जोखिम को कम करने के लिए वर्षों में बदल दिया है, हालांकि फेंकने वाली अंगूठी का आकार ... […]

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पैर उठाता सबसे प्रभावी अभ्यासों में से एक है जो कि आपके पेट को नीचे से निशाना बनाता है। व्यायाम किसी भी फिटनेस स्तर को समायोजित करने के लिए पर्याप्त चर है, ... […]

आरामदायक एरोबिक जूते का उपयोग रैकेटबॉल जैसे गतिविधियों के लिए किया जा सकता है, फिटनेस कक्षाएं और भारोत्तोलन सही जूते की तलाश करते समय, विचार करें ... […]