घर पर अपने सोडियम स्तर की जांच कैसे करें
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घर पर अपने सोडियम स्तर की जांच कैसे करें

यदि आप नमक-प्रतिबंधित आहार पर हैं, आप अपने पानी सॉफ़्नर द्वारा जारी किए जाने वाले सोडियम की मात्रा को कम करना चाह सकते हैं। यदि आप एक को बनाए रख रहे हैं ... […]

लीकोरिस चाय क्या अच्छा है?
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लीकोरिस चाय क्या अच्छा है?

लाइसोसिस रूट चाय पारंपरिक रूप से कई अलग-अलग परिस्थितियों के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाती है, पेट से परेशान आम सर्दी तक। सच्ची नद्यपान जड़ चाय ... […]

प्रति दिन आहार में कार्बोस की मात्रा की सिफारिश की
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प्रति दिन आहार में कार्बोस की मात्रा की सिफारिश की

बहुत अधिक खाने से बचने के लिए सबसे अच्छा लग सकता है कई लोकप्रिय वजन घटाने की योजना के कारण प्रति दिन कार्बोहाइड्रेट की योजना है कि उन्हें नष्ट करने की सलाह देते हैं। हालांकि, ... […]

जल पोलो गोलियाँ वर्कआउट्स
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जल पोलो गोलियाँ वर्कआउट्स

वॉटर पोलो में एक गोलकीपर होने के कारण खेल में सबसे कठिन स्थिति में से एक है। सफल होने के लिए, आपको न केवल शॉट्स रोकना चाहिए बल्कि अपने आप को रखना होगा ... […]

ट्रिविया बनाम स्टेविया
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ट्रिविया बनाम स्टेविया

वहाँ स्टेविया प्लांट के संभावित उपयोग में एक गैर-विषैले, नॉनकेरल प्राकृतिक स्वीटनर । पूरे पत्ते, जो है ... […]

योग और घुटने रिप्लेसमेंट
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योग और घुटने रिप्लेसमेंट

पुश-अप से कम पीठ दर्द
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पुश-अप से कम पीठ दर्द

निचले हिस्से की वजह से शरीर का एक नाजुक क्षेत्र है सभी छोटे हड्डियां, स्नायुबंधन, रंध्र और मांसपेशियों को वहां स्थित है। थोड़ी सी भी गड़बड़ी या ... […]

टॉडलर्स के लिए उपयोग करने वाली सबसे सुरक्षित साइकिल सीट
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टॉडलर्स के लिए उपयोग करने वाली सबसे सुरक्षित साइकिल सीट

एक बार आपका बच्चा 1 बार बदल जाता है तो आप एक साइकिल हेलमेट खरीद सकते हैं और एक सुरक्षा सीट जिससे आप उसे अपनी बाइक की सवारी पर ले जा सकते हैं। टो के लिए सबसे तेज़ तरीका ... […]

एक आँख के लिए विटामिन स्टै
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एक आँख के लिए विटामिन स्टै

एक सिलाई एक लाल गांठ है जो पलक पर प्रकट होता है, जिससे जलन और लालिमा होती है । एक मुँहासे के घाव की तरह, एक ठंड एक ठंडा बाल कूप के कारण होता है कि ... […]

पुशपस पंच पावर बढ़ाएं?
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पुशपस पंच पावर बढ़ाएं?

शक्तिशाली घूंसे को मांसपेशियों में ताकत और गति के संयोजन की आवश्यकता होती है जो हाथ बढ़ाते हैं और कंधे को आगे बढ़ाते हैं एक अच्छी तरह से डिजाइन कार्यक्रम ... […]

क्या आप अपना बट बड़ा करने के लिए वजन हासिल कर सकते हैं?
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क्या आप अपना बट बड़ा करने के लिए वजन हासिल कर सकते हैं?

मांसपेशियों के निर्माण, वजन-प्रशिक्षण कार्यक्रम में भाग लेने और पोषक तत्वों की योजना का पालन करने से आपको अपने बट को बड़ा करना संभव है ... […]

रुमेटीइड संधिशोथ और पेपरमिंट आवश्यक तेल
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रुमेटीइड संधिशोथ और पेपरमिंट आवश्यक तेल

रुमेटीइड संधिशोथ आमतौर पर हाथों में दर्द और सूजन के साथ एक शर्त है और पैर मायो क्लिनीक। कॉम बताता है कि एक इलाज नहीं है ... […]

विटामिन सप्लीमेंट्स पर यूएसपी क्या मतलब है?
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विटामिन सप्लीमेंट्स पर यूएसपी क्या मतलब है?

यू। एस। फार्माकोपिया, यूएसपी, एक संगठन है जो आहार की खुराक की गुणवत्ता परीक्षण और निगरानी प्रदान करता है। यदि सभी परीक्षाएं पास होती हैं, तो पूरक ... […]

डायनाफलैक्स पावरबॉल निर्देश
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डायनाफलैक्स पावरबॉल निर्देश

दक्षिणी उटा विश्वविद्यालय द्वारा आयोजित स्वतंत्र परीक्षण से पता चला कि डायना-फ्लेक्स पावर बॉल जियोरो का उपयोग करके काफी वृद्धि हो सकती है के बाद पकड़े ताकत ... […]

कितना फाइबर गेहूं रोगाणु में है?
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कितना फाइबर गेहूं रोगाणु में है?

हालांकि गेहूं के रोगाणु में सबसे अधिक आकर्षक नाम नहीं हो सकता है, इस स्वस्थ अनाज को नहीं लिखें इसके लाभ में फाइबर के महत्वपूर्ण स्तर शामिल हैं और ... […]

तेजी से वजन घटाने और कैंसर
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तेजी से वजन घटाने और कैंसर

कैंसर कई रूपों में आता है और आपके शरीर के लगभग किसी भी भाग पर हमला कर सकता है। संकेतों और जोखिमों को जानने से जल्दी पता लगना पड़ सकता है और अधिक के लिए अनुमति मिल सकती है ... […]

क्या जॉगिंग से ज्यादा मोटा जला है?
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क्या जॉगिंग से ज्यादा मोटा जला है?

कैलोरी जलाने और आपके हृदय स्वास्थ्य को सुधारने के लिए चलने और जॉगिंग दोनों प्रभावी हैं जब यह वसा जलाने की बात आती है, तो कई लोग मानते हैं कि ... […]

कार्बोहाइड्रेट के लक्षण क्या हैं?
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कार्बोहाइड्रेट के लक्षण क्या हैं?

कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन और वसा के अलावा, तीन जैतून-पोषक तत्वों में से एक है, जिससे आपको अपने जीवन और महत्वपूर्ण शरीर को बनाए रखने के लिए काफी बड़ी मात्रा में जरूरत होती है ... […]

लाइसिन अनुपूरक लाभ
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लाइसिन अनुपूरक लाभ

लाइसिन एक प्रकार का अमीनो एसिड है जो आपके शरीर को उचित वृद्धि और ऊर्जा उत्पादन बनाए रखने की आवश्यकता है। दुर्भाग्य से, आपका शरीर लाइसिन को ... […]

बॉडीमिडिया वि। बॉडीबॉग्ज
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बॉडीमिडिया वि। बॉडीबॉग्ज

बॉडी मीडिया और बॉडीबिग दोनों वेट प्रबंधन सिस्टम हैं जो उपयोगकर्ताओं को एक आर्म बैंड मॉनिटर और आधुनिक तकनीक जैसे आईफ़ोन ... […]

हर्बल चाय वापस आराम करने के लिए मांसपेशियों और ऐंठन
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हर्बल चाय वापस आराम करने के लिए मांसपेशियों और ऐंठन

पीठ दर्द एक सबसे आम कारणों में से एक है चिकित्सक, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय के अनुसार बड़ी संख्या में मामलों में, पीठ दर्द ... […]

गेहूं जंतु के साथ सुगंधित
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गेहूं जंतु के साथ सुगंधित

बीज के तीन भाग हैं - रोगाणु, अंतस्पर्म और चोकर रोगाणु वह हिस्सा है जो अंकुरित करता है, या नए स्प्राउट्स का पोषण करता है। गेहूं रोगाणु एक केंद्रित स्रोत है ... […]

वजन तेजी से खोने के लिए भोजन योजनाएं
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वजन तेजी से खोने के लिए भोजन योजनाएं

भोजन योजनाएं आपको वजन घटाने में सफलता प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं क्योंकि आप समय क्या खाद्य पदार्थ आपको प्रत्येक दिन खाना चाहिए भोजन योजना के बाद आपको अनुमति होगी ... […]

बाजार पेंट्री पोषण गाइड
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बाजार पेंट्री पोषण गाइड

कम कार्बोहाइड्रेट और लो स्टार्च फूड्स
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कम कार्बोहाइड्रेट और लो स्टार्च फूड्स

कार्बोहाइड्रेट तीन अलग-अलग रूपों में आते हैं: शर्करा, स्टार्च और फाइबर जब एक खाद्य लेबल में कुल कार्बोहाइड्रेट सूचीबद्ध होते हैं, तो इसमें इनमें से सभी शामिल हैं ... […]