क्या चॉकलेट आपकी रक्त शर्करा बढ़ाता है?
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क्या चॉकलेट आपकी रक्त शर्करा बढ़ाता है?

जब तक आप फ्लेवोनोइड-समृद्ध डार्क चॉकलेट का चयन करते हैं, तब तक आपके रक्त को कम करने सहित, मिठाई के इलाज में स्वास्थ्य पर कई फायदेमंद प्रभाव हो सकते हैं ... […]

व्यायाम बाइक जो बिजली उत्पन्न करता है
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व्यायाम बाइक जो बिजली उत्पन्न करता है

जब आप अपने व्यायाम साइकिल पर एक जनरेटर संलग्न करते हैं तो आप जब बिजली का उत्पादन कर सकते हैं आप पेडल यह संग्रहीत बिजली का इस्तेमाल बिजली के लिए किया जा सकता है ... […]

क्यों आयरन अनाज में जोड़ा गया है?
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क्यों आयरन अनाज में जोड़ा गया है?

कैसे बताऊँ कि अगर आप पानी बनाए रखते हैं तो
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कैसे बताऊँ कि अगर आप पानी बनाए रखते हैं तो

जल प्रतिधारण तब होती है जब शरीर में अधिक तरल पदार्थ भंडार होता है ऊतक कुछ महिलाओं को उनके दिनों या हफ्तों में हल्के पानी की अवधारण का अनुभव हो सकता है ... […]

व्यायाम करते समय गले का दर्द
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व्यायाम करते समय गले का दर्द

आप अपने आप को रक्त, पसीने और आँसू के लिए व्यायाम तैयार कर सकते हैं आप अपने मांसपेशियों में मामूली दर्द और दर्द को स्वीकार कर सकते हैं ... […]

कुल घुटने रिप्लेसमेंट के बाद मोशन की रेंज को बढ़ाने के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम
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कुल घुटने रिप्लेसमेंट के बाद मोशन की रेंज को बढ़ाने के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम

आपके घुटने के प्रतिस्थापन, आपके डॉक्टर की आवश्यकता होगी कि आप अपने घुटने को 90 डिग्री के कोण पर मोड़ ले सकें और डिस्चार्ज किए जाने से पहले उसे सीधा कर सकें, इसलिए ... […]

खेल प्रदर्शन पर शराब के प्रभाव
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खेल प्रदर्शन पर शराब के प्रभाव

शराब की खपत खेल की दुनिया में एक बड़ी चिंता है यह ज्ञात नकारात्मक प्रभावों के बावजूद एथलीट्स में सबसे अधिक दुर्व्यवहार दवाओं में से एक है ... […]

एक खींचा ग्रोन को दूर करने के लिए योग
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एक खींचा ग्रोन को दूर करने के लिए योग

एक खींचा कर्कश, जिसे तनावपूर्ण जीरो के रूप में भी जाना जाता है, तब होता है जब न्यू यॉर्क के अनुसार, आंतरिक जांघों के साथ कीचुंबक की मांसपेशियों को फाड़ा या आंशिक रूप से फाड़ा जाता है ... […]

शारीरिक मास की प्रतिशत क्या हड्डी है?
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शारीरिक मास की प्रतिशत क्या हड्डी है?

आपके शरीर का वजन आपके समग्र द्रव्यमान को अभिव्यक्त करता है जिससे कि इसकी संरचना के संबंध में बहुत कम संबंध होता है शारीरिक संरचना, हालांकि, आपके ... […]

सर्कल के कैप्पुच्चिइन पोषण संबंधी जानकारी
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सर्कल के कैप्पुच्चिइन पोषण संबंधी जानकारी

सर्कल केली सुविधा स्टोरों की श्रृंखला है जो एल पासो, टेक्सास में स्थापित की गई थी 1 9 51 में। तब से, सर्किल के अलावा अन्य सात देशों में विस्तार किया गया है ... […]

क्यों सभी फील्ड हॉकी का दाहिनी हाथ छड़ी है?
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क्यों सभी फील्ड हॉकी का दाहिनी हाथ छड़ी है?

फील्ड हॉकी की छड़ आमतौर पर 36 और 38 इंच की लंबाई के बीच होती है और पारंपरिक रूप से लकड़ी के बाहर होती है अंतर्राष्ट्रीय के नियमों के अनुसार ... […]

कम लागत पोषण भोजन योजनाएं
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कम लागत पोषण भोजन योजनाएं

उदार खाद्य योजना पर चार के एक परिवार के रूप में ज्यादा खर्च कर सकते हैं $ 1, अमरीकी खाद्य विभाग की खाद्य कीमतों पर खाद्य पदार्थों पर एक महीने में 150. 00 ... […]

लाभकारी और मिरेलैक्स कैसे लें
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लाभकारी और मिरेलैक्स कैसे लें

कब्ज जाने वाली हो सकती है असुविधाजनक और दर्दनाक भी हो सकती है, लेकिन इसके तरीके भी हैं अपने आंत को नियमित कार्यक्रम पर वापस लाने में मदद करें कब्ज के रूप में परिभाषित किया गया है ... […]

ब्रूस ली एब कसरत विधि
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ब्रूस ली एब कसरत विधि

अपने कण को ​​प्रशिक्षण किसी भी हड़ताल का सामना करने के लिए पर्याप्त ढाल होने के लिए पर्याप्त था ब्रूस ली के कसरत आहार के पीछे प्राथमिक उद्देश्य उन्होंने साल बिताए ... […]

एक 65 वर्षीय औरत के आदर्श वजन
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एक 65 वर्षीय औरत के आदर्श वजन

किसी भी महिला के आदर्श वजन उम्र मुख्य रूप से उसके शरीर की बॉडी मास इंडेक्स पर निर्भर करती है, यह बताता है कि रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र बीएमआई ... […]

आयु 30 से अधिक बच्चे होने का खतरा
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आयु 30 से अधिक बच्चे होने का खतरा

अधिक महिलाओं को परिवार होने में देरी हो रही है यह आश्चर्य की बात नहीं है कि जीवन प्रत्याशा ऊपर की तरफ बढ़ गई है, औसत माँ भी बड़े हो गई है ... […]

अनैतिक आंदोलन के साथ चिकित्सा शर्तों की सूची
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अनैतिक आंदोलन के साथ चिकित्सा शर्तों की सूची

शरीर के आंदोलन मस्तिष्क के बीच एक व्यापक बातचीत से उत्पन्न होते हैं, रीढ़ की हड्डी, तंत्रिकाओं और मांसपेशियों अधिकांश मांसपेशी आंदोलनों स्वैच्छिक हैं, ... […]

ब्लैक लाइसॉइस के बारे में तथ्यों
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ब्लैक लाइसॉइस के बारे में तथ्यों

काली नद्यपान लाइसोरिस प्लांट, बीन परिवार का सदस्य, में पाया जाता है यूरोप और एशिया के कुछ हिस्सों यह लंबे समय तक एक लोक उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है ... […]

कैसे 10 एलबीएस खोना व्यायाम के साथ एक महीने में
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कैसे 10 एलबीएस खोना व्यायाम के साथ एक महीने में

एक महीने में दस पाउंड एक बड़ा वजन-नुकसान लक्ष्य है जो हर किसी के लिए संभव नहीं हो सकता है एक स्वस्थ आहार और व्यायाम के साथ, आप खोने की उम्मीद कर सकते हैं ... […]

क्या टाउनबी बाइक लंबी दूरी के लिए अच्छा है?
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क्या टाउनबी बाइक लंबी दूरी के लिए अच्छा है?

टाउनली बाइक "आराम" या "क्रूजर" बाइक की श्रेणियों में आते हैं। इन प्रकार के बाइक आमतौर पर अन्य प्रकार से भारी होते हैं, लेकिन ... […]

एनएफएल खिलाड़ियों के लिए आहार
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एनएफएल खिलाड़ियों के लिए आहार

नेशनल फुटबॉल लीग पेशेवर फुटबॉल खेलने के लिए सबसे भेंट वाले एथलीटों का घर है खिलाड़ियों, डिब्बों का समय और समर्पण ... […]

फ्लैग फुटबॉल का इतिहास
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फ्लैग फुटबॉल का इतिहास

आधुनिक फ़ुटबॉल और ध्वज फुटबॉल - जिसे टच फ़ुटबॉल भी कहा जाता है - 1 9 05 में आंशिक तरीके से। , यह सब एक खेल था, बिना खेला ... […]

जो एक बेहतर तैरना कसरत है: पंख या बिना?
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जो एक बेहतर तैरना कसरत है: पंख या बिना?

तैराकी पंख, जिसे कभी-कभी फ्लिपर्स कहा जाता है, एक उपयोगी प्रशिक्षण उपकरण हो सकता है। सभी व्यायाम उपकरणों की तरह, हालांकि, उनके पास पेशेवर और विपक्ष हैं ए ... […]

क्या टोनी लिटिल के चकाचौंध में पेट फैट को कम करने में मदद मिल सकती है?
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क्या टोनी लिटिल के चकाचौंध में पेट फैट को कम करने में मदद मिल सकती है?

टोनी लिटिल की चकाचौंध आपके पेट में वसा को कम करने में मदद कर सकता है जब नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाता है अपने परिणामों को बढ़ाने के लिए स्वस्थ खाएं और अंतराल प्रशिक्षण में भाग लें। […]

चल रहा है और आपकी हड्डी की घनत्व
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चल रहा है और आपकी हड्डी की घनत्व