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व्यायाम और ध्यान घाटे विकार
ध्यान घाटे संबंधी विकार एक व्यवहार की स्थिति है जिसमें आप आंतरायिक की अवधि अनुभव करते हैं ध्यान, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता और कुछ में ... […]
एक ट्विस्ट बोर्ड अच्छा अभ्यास का प्रयोग कर रहा है?
एक मोड़ बोर्ड एक चौराहा मंच है जिस पर आप खड़े होते हैं और किनारे से दूसरी ओर घुमाते हुए अभ्यास करते हैं एक झुंड बोर्ड के समान, एक ट्विस्ट बोर्ड काम करता है ... […]
स्टेरॉयड के बिना सुपर ताकत कैसे बनाएं
प्रत्येक व्यक्ति को प्राप्त करने वाली अंतिम शक्ति का स्तर सीमित है आनुवांशिक श्रृंगार, लेकिन आप अपने खुद के व्यक्तिगत स्तर तक पहुंचने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं ... […]
स्वाभाविक रूप से प्रोस्टैटैइटिस का इलाज कैसे करें
Prostatitis एक दुर्बल चिकित्सा चिकित्सा स्थिति है जो एक पुरुष की प्रोस्टेट को प्रभावित करती है - एक छोटा अंगूर-आकार ग्रंथि जो पुरुष प्रजनन प्रणाली का हिस्सा है ... […]
पिछली पीढ़ियों में महिलाओं के लिए शक्ति प्रशिक्षण 60+
पिछली पीढ़ियों में, 60 से अधिक लोगों ने धीमा हो और ध्यान केंद्रित किया हो अपनी सेवानिवृत्ति का आनंद ले रहे लेकिन अब यह ज्ञात है कि व्यायाम को लाभकारी है ... […]
शरीर के ऊपरी शरीर और कोर कसरत
शरीर के ऊपरी शरीर और कोर कसरत रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र अपने प्रमुख मांसपेशी समूहों को साप्ताहिक दो बार प्रशिक्षण देता है ... […]
उच्च रक्तचाप के साथ कार्डियक आउटपुट में कमी
हालांकि अक्सर लक्षणग्रस्त, उच्च रक्तचाप - या रक्तचाप सामान्य से अधिक है - - दोनों छोटे और दीर्घकालिक प्रभावों का कारण बनता है। उनमें से एक ... […]
संक्रमण के लिए एपसॉन नमक का उपयोग कैसे करें
मैग्नीशियम सल्फेट, जिसे एप्सम लवण के रूप में जाना जाता है, एक रासायनिक यौगिक है मैग्नीशियम, ऑक्सीजन और सल्फर से ऊपर इप्सॉम लवण रासायनिक श्रृंगार अत्यधिक है ... […]
एक हर्निएटेड डिस्क
के लिए फैला हुआ है, जो एक हर्नियेटेड डिस्क, जिसे फिसल या उभड़ा हुआ डिस्क भी कहा जाता है, तब होता है जब डिस्क सामग्री डिस्क की सीमाओं के बाहर ही निकलता है यह उत्पादन कर सकता है ... […]
एक भ्रूण पर खराब पोषण के प्रभाव
भ्रूण के विकास न केवल मातृ हार्मोन, आनुवंशिक कोड और पर्यावरणीय कारक है, लेकिन मां के शरीर के भीतर पोषण संबंधी आपूर्ति पर ... […]
संकेत और सेलेनियम की कमी के लक्षण
आपको एंजाइम और प्रोटीन बनाने के लिए थोड़ी मात्रा में सेलेनियम की आवश्यकता है की जरूरत है। ये एंजाइम एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव प्रदान करते हैं, और प्रतिरक्षा के साथ मदद करते हैं ... […]
वरिष्ठ महिलाओं के लिए पेट व्यायाम
क्योंकि महिलाओं की उम्र बढ़ती है, अभ्यास की कमी और हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव कमर का कारण बन सकता है विस्तार करने के लिए और पेट फैलाने के लिए यह न केवल हो सकता है ... […]
गोल आघात दर्द के लिए व्यायाम
क्योंकि आपका पेट गर्भावस्था के दौरान कभी भी बड़ा हो जाता है, दर्द और दर्द आम हैं गोल अस्थिरोधी दर्द एक सामान्य दर्द है जो कई गर्भवती माताओं को पीड़ित करता है ... […]
वजन कम करते हुए मुझे पेट भरा है
आम तौर पर, एक पेट दर्द का कारण नहीं है अलार्म। व्यायाम के दौरान भी, यह संभवतः भोजन का परिणाम या आपके शारीरिक परिश्रम का स्तर है आपका ... […]
शीर्ष 10 बिग बैरल युवा बेसबॉल बल्ब
युवा बेसबॉल खिलाड़ी, उपलब्ध किसी भी हकदार लाभ की तलाश में बड़े बैरल चमगादड़ के लिए ऑप्ट बैरल का सबसे बड़ा, व्यास में, बल्ले का हिस्सा है ... […]
ताजा बीट्स और वजन घटाने
बीट एक मीठी और बहुमुखी सब्जी है जो पिछले कुछ दिनों से लोकप्रिय हो रही है वज़न पहरेदारों के अनुसार, वर्ष कॉम। बीट्स हो सकते हैं ... […]
एंजाइमों की विशिष्ट क्रियाकलापों की गणना कैसे करें
एंजाइम विशेष प्रोटीन हैं जो लगभग सभी के लिए बायोकेटलिस्ट एक जीवित जीव में रासायनिक प्रतिक्रियाएं एंजाइमों के बिना, ये प्रतिक्रियाएं ... […]
एक बृहदान्त्र शुद्ध के लिए बेकिंग सोडा
Autointoxication एक प्राचीन सिद्धांत है जो दोषपूर्ण पाचन का सुझाव देता है कि रोग पैदा करने वाले विषाक्त पदार्थ बृहदान्त्र में इकट्ठा करने के लिए बृहदान्त्र सफाई हो रही है ... […]
विटामिन डी 2 खतरों
विटामिन डी 2 एक प्रकार का विटामिन डी पूरक है जिसे एर्गोकलसिफेरोल भी कहा जाता है। आपके शरीर को हड्डी के स्वास्थ्य की सहायता के लिए विटामिन डी की आवश्यकता है हालांकि ... […]
अपनी खुद की छापने योग्य व्यायाम चार्ट कैसे करें
व्यायाम चार्ट किसी भी व्यायाम कार्यक्रम के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह आपकी दिनचर्या याद करने में आपकी मदद करता है शक्ति अभ्यास विशेष रूप से कठिन हो सकता है क्योंकि ... […]
अपक्षयी डिस्क रोग और योग
अपक्षयी डिस्क रोग एक क्षतिग्रस्त डिस्क से दर्द के कारण होता है हालांकि यह तकनीकी रूप से बीमारी और पतित डिस्क से दर्द नहीं है ... […]
कोलेस्ट्रॉल के सब्जी स्रोत
जब आप आमतौर पर सुनते हैं कि कोलेस्ट्रॉल मांस, डेयरी और तली हुई वस्तुओं में पाया जाता है, फिर भी कुछ सवाल है यदि सब्जियों में यह आहार होता है ... […]