खेल

हालांकि आप आमतौर पर एक नज़र में बता सकते हैं चाहे निर्माता किसी लड़की या लड़के को साइकिल का विपणन कर रहा है, फ़्रेम में अंतर काफी हद तक है ... […]

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कार्बोहाइड्रेट कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन के रासायनिक तत्वों से बना है। ये तत्व शरीर में गर्मी पैदा करके कैलोरी प्रदान करते हैं जब ... […]

प्राथमिक, या सामान्य समूह प्राप्त करने, फिटनेस प्रमाणन एक कैरियर शुरू करने का एक तरीका है एक समूह व्यायाम प्रशिक्षक; एक प्रमाणित बनने के लिए है ... […]

व्यायाम विज्ञान में शिक्षा या प्रशिक्षण नौकरियों के लिए दरवाजे खोल सकते हैं और कैरियर पथ जो निजी प्रशिक्षण चिकित्सक को फिटनेस श्रमिकों का आयोजन किया जाता है ... […]

नियमित मासिक धर्म चक्र होने पर यह संकेत है कि आपका शरीर सामान्य रूप से काम कर रहा है मासिक धर्म के दौरान काम पर बहुत सारे हार्मोन हैं, और आपका चक्र कर सकता है ... […]

एज़िथ्रोमाइसिन एक "व्यापक-स्पेक्ट्रम" एंटीबायोटिक है जो कि इसके बहुत पुराने चचेरे भाई, एरिथ्रोमाइसिन के समान है। एज़िथ्रोमाइसिन व्यापक रूप से प्रभावी है ... […]

जब आप पसीना करते हैं, जोर से सांस लेते हैं और अपना दिल पाउंडिंग महसूस करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप एक अच्छी कसरत कर रहे हैं ये शारीरिक कारक हैं ... […]

जबकि जिम में अधिकतर वाणिज्यिक उपकरणों को 350 पाउंड या अधिक रखने के लिए बनाया गया है, बहुत सारे घरेलू उपकरण नहीं हैं। दुर्भाग्य से, यदि आप 350 पाउंड से अधिक वजन करते हैं ... […]

गर्म योग के Aficionados फैले हुए हैं और विषाक्त पदार्थों को हटाने की अपनी क्षमता से कसम खाता है, लेकिन ये सभी के लिए नहीं है गर्म योग कक्षाएं दुनियाभर में फैले हुए हैं, इसके बावजूद ... […]

सामान्य रूप से, वयस्क का दिल प्रति मिनट 60 से 100 बार धड़कता है आपको दिल की दर में एक अचानक अचानक वृद्धि का अनुभव हो सकता है जो कुछ में हल करता है ... […]

दौड़ना एक जोरदार तीव्रता दिल की दर के रूप में जाना जाता है जो आपकी हृदय गति को बढ़ाता है। सब के बाद, यही कारण है कि यह ताकत के निर्माण में इतनी अच्छी तरह से काम करता है ... […]

रजोनिवृत्ति के प्रभावों के कारण महिलाओं को उनके पुराने वर्षों में वृद्धि हुई वसा के लिए विशेष रूप से कमजोर पड़ रहे हैं रजोनिवृत्ति वास्तव में आपके वजन का पुनर्वितरण करती है ... […]

आप के लिए लंबा हो सकता है एक दुबला और टोन कम शरीर, लेकिन आप अपने कूल्हों, जांघों और नितंबों से वज़न कम नहीं कर सकते हैं; इसके बजाय, आप खो देंगे ... […]

पेट इशारों को पसीना देने का वादा लोगों को नीओप्रेनिन बेल्ट खरीदने के लिए लाचार करता है। एफटीसी द्वारा दुष्कर्म के कारण, वजन घटाने उत्पाद विपणक अधिक देखभाल लेते हैं ... […]

व्यायाम करने के बाद आपके दिल की दर में गिरावट की उम्मीद है, क्योंकि काम करने से आपके दिल की दर बढ़ जाती है लेकिन अगर आपकी हृदय की दर बूँदें ... […]

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नियमित धूम्रपान करने वालों में गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के खतरे को गंभीर रूप से बढ़ाना सिगरेट दिखाया गया है और जो बड़ी मात्रा में उजागर हुए हैं ... […]

अनिद्रा तब होता है जब आप सो नहीं सकते हैं या संतोषजनक रूप से सो रहे हैं। यू.एस. वयस्कों के 50 प्रतिशत वयस्कों को लगातार किसी प्रकार की नींद से पीड़ित होता है ... […]

अंतराल प्रशिक्षण, जिसे वसूली के समयबद्ध हिस्सों के बाद प्रयास में आवधिक बढ़ोतरी की विशेषता है, विकास के लिए एक सिद्ध विधि है ... […]

कुछ आउटडोर बच्चों के खेल में समय के साथ थोड़ा बदल गया है पत्थर जैसे पत्थर के खेल, छिपाना और तलाश और गेंद के खेल कुछ में उल्लिखित हैं ... […]

गति बैग प्रशिक्षण हाथ की गति, लय के लिए एक प्रभावी उपकरण है और अपने हथियार, कंधों और पीठ में धीरज का निर्माण करते समय छोटे बैग, जैसे ... […]

माथे पर विकसित होने वाले मज्जा नस या एटरियोएनेनस फेस्टुला रक्त से संबंधित है धमनियों और नसों के बीच प्रवाह कभी-कभी ये नसों को एक के रूप में उठता है ... […]

रिडेल कंपनी द्वारा कम-कट फुटबॉल क्लैट्स का आगमन 1950 के दशक में टखने की चोटों में वृद्धि के बारे में बताया गया है। एक टुकड़े के प्रवाह से पहले, ... […]

व्यायाम और एक स्वस्थ आहार आपकी समतलता को समतल करने में मदद कर सकता है थोड़ी सी अवधि में पेट। हालांकि, यदि आप दो हफ्ते तक वाशिंगबोर्ड एब्स को प्राप्त करना चाहते हैं ... […]