खेल

चीनी हर जगह है डेयरी उत्पादों से लेकर सॉस तक के डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों तक आप इसे सब कुछ पा सकते हैं। यदि आप अपने जीवन से चीनी को खत्म करने की कोशिश कर रहे हैं, ... […]

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चोटों कि मांसपेशियों को आगे बढ़ाने के लिए होने के बहुमत अति प्रयोग का परिणाम है, के अनुसार खेल चोट पुस्तिका निरंतर पहनते हैं और आंसू ... […]

कई चीजें पेशी शक्ति में योगदान करती हैं, और भले ही मांसपेशियों का आकार सबसे स्पष्ट, अन्य कारक हैं जो अधिक महत्वपूर्ण हैं संभवतः ... […]

दंत दर्द आपके जीवन को दुखी कर सकता है भोजन और बात करना मुश्किल हो सकता है जब आपका मुँह दर्द होता है चुप दांत, सूजी हुई मसूड़ों, और गर्म करने के लिए संवेदनशीलता ... […]

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पैंटोथेनिक एसिड, जिन्हें विटामिन बी 5 भी कहा जाता है, एक विटामिन है जिसे सामान्यतः जानवरों में पाया जाता है और पौधों, साथ ही साथ पूरक रूप में। साथ आम खाद्य पदार्थ ... […]

जो महिलाओं को अस्थायी रूप से स्तनपान रोकने पर पड़ा हो, उन्हें कम मात्रा में दूध की आपूर्ति या दूध के उत्पादन की पूरी समाप्ति से भी पीड़ित हो सकता है ... […]

आपके पास कई कारण हो सकते हैं कि आप फिटनेस टेस्ट क्यों लेना चाहते हैं यदि आप किसी स्पोर्ट्स टीम या प्रतियोगिता के लिए प्रयास कर रहे हैं या आपको ... […]

फुटसल एक फुटबॉल से संबंधित खेल है, हालांकि कम व्यापक रूप से सुना जाता है। पेले और ज़िको सहित दुनिया के सबसे बड़े फुटबॉल खिलाड़ियों में से कई, ने उनका श्रेय ... […]

जब आप एक डिटॉक्स तैयार कर रहे हैं, बेकिंग सोडा , नींबू का रस या दोनों एक शुद्ध पेय में अपने Detox प्रयासों को बढ़ावा देने के लिए। दोनों ... […]

अधिकांश फल और सब्जियां विटामिन और खनिजों से भरी हुई हैं, और अनानास नहीं है अपवाद। इन विटामिनों और खनिजों की प्रचुरता के कारण ... […]

महिलाओं की औसत ऊंचाई और वजन दुनिया भर में भिन्न है, लेकिन 2010 में संयुक्त राज्य अमेरिका, औसत वयस्क महिला ऊंचाई 63 थी। 8 इंच ... […]

आलू पौष्टिक सब्जियां हैं जो विटामिन सी, फाइबर और कुछ बी विटामिन प्रदान करते हैं । जब आप उन्हें भूनें या बड़ी मात्रा में पनीर के साथ तैयार करें और ... […]

मिरेना अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) का प्रयोग गर्भावस्था को रोकने के लिए किया जाता है । यह एक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा गर्भाशय में डाला जाता है। डिवाइस टी आकार का है और ... […]

देश के विटामिन डी के स्टोर में अधिक सिकुड़ने में आए हैं हाल के वर्षों में, चयापचय की एक विस्तृत श्रृंखला से जुड़े पोषक तत्वों के रक्त के स्तर के साथ ... […]

वजन घटाने और वजन में कैलोरी के संतुलन पर भरोसा है, जो कि अपने आहार के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, और कैलोरी से बाहर निकलती है, जो आपके द्वारा जलती हुई ऊर्जा है ... […]

योग व्यायाम का एक लोकप्रिय रूप है। जैसे, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष कक्षाओं को इस विशेष समय के दौरान योग के लाभ को अधिकतम करने की पेशकश की जाती है। ... […]

खराब आहार, निष्क्रियता या एक पुरानी आंतों की स्थिति का परिणाम, गैस का निर्माण हो सकता है आपके पेट में और आपको फूला हुआ और असहज महसूस होता है ... […]

संकर नाली के जंगल और पारंपरिक लोहा के बीच पार हैं। हाइब्रिड क्लब का एक सेट एक मिथ्या नाम से कुछ है महिलाएं कुछ के साथ क्लबों का एक समूह खरीद सकती हैं ... […]

अपने क्वाड्रिसिप में दर्द, आपकी जांघ के सामने बड़ी मांसपेशियों के समूह आपके घुटने को सीधा करने के लिए जिम्मेदार, सचमुच आपको रोक सकता है ... […]

आपके शरीर में स्नायुबंधन आपकी हड्डियों को अन्य हड्डियों से जोड़ता है। कूल्हे में, आपके हिप स्नायुबंधन आपके जांघ की चोटी को पैल्विक हड्डी से जोड़ते हैं। क्योंकि ... […]

यदि आप एक मेज नौकरी पर काम करते हैं जिसके लिए आपको लंबी अवधि के लिए बैठना पड़ता है, या लंबी यात्रा की उड़ान पर रहे हैं, तो काफी संभावना है कि आपको ब्लोटिंग का अनुभव है ... […]

फटे हुए कंधे के Labrums को भी ग्लेनॉइड बाबर आँसू के रूप में जाना जाता है। यह चोट एक सीधे झटका, अचानक पुल, हिंसक ऊपरी तक पहुंच के परिणाम के रूप में होती है ... […]

परंपरागत उपकरण उपलब्ध नहीं है जब पुश-अप और बैठ-अप सामान्यतः सर्किट वर्कआउट्स और बॉडी-वेट रूटीन में जोड़ा जाता है यह उन्हें बनाता है ... […]