अच्छे विचार

खाद्य पदार्थों में पोषक तत्व होते हैं, पौष्टिक तत्व जो आपके शरीर की सामग्री और जानकारी देते हैं यह अच्छी तरह से काम करने की जरूरत है महत्वपूर्ण से बाहर याद आ रही है ... […]

कई आइटम जिन्हें औसत वयस्क के लिए सुरक्षित माना जाता है, वे गर्भवती होने पर खपत के लिए सुरक्षित नहीं हैं। 5-घंटे का ऊर्जा पेय इनमें से एक है ... […]

अपने कॉफी, कॉफी वाले गैर-डेयरी के लिए छोटी पिज्जाज जोड़ने के 30 तरीके प्रदान करना कॉफी क्रीमर 23 नियमित स्वादों और सात मौसमी स्वादों में आता है ... […]

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अनुदान राशि आमतौर पर उच्च माध्यमिक विद्यालय के लिए उपलब्ध है - उच्च विद्यालय से परे एक शिक्षा - जब तक स्कूल ठीक से यू एस द्वारा मान्यता प्राप्त हो ... […]

औसत वयस्क को हर हफ्ते 150 मिनट की एरोबिक व्यायाम की आवश्यकता है, सलाह देते हैं रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र यदि ... […]

आप अपने वजन घटाने के लक्ष्यों को अधिक आसानी से पहुंचने में मदद करने के लिए, अपने एक स्वस्थ नाश्ते के साथ दिन राष्ट्रीय वजन नियंत्रण रजिस्ट्री के अनुसार, जो ... […]

विटामिन डी, जो सनशाइन विटामिन के रूप में भी जाना जाता है, मूड और थकान को संतुलित करने में योगदान देता है। विटामिन डी बहुत कम खाद्य पदार्थों में पाया जाता है बहुमत ... […]

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय के अस्तर को बनाए रखने में एक अभिन्न भूमिका निभाता है जिससे एक भ्रूण प्रत्यारोपण और बढ़ सकता है। कॉर्पस लिट्यूम, बचे हुए ... […]

अंतःस्राविक सिस्टिटिस, या आईसी, मूत्राशय की बीमारी का एक प्रकार है एक व्यापक श्रेणी के कारकों के जवाब में मूत्र पथ के संक्रमण के समान दर्द ... […]

मुख्य कच्चा आहार सिद्धांत यह है कि भोजन को पकाया नहीं जा सकता है, लेकिन तापमान में केवल 115 डिग्री फ़ारेनहाइट से कम तापमान में गरम किया जाता है। इस सिद्धांत पर आधारित है ... […]

जबड़े चेहरे के जबड़े के नीचे चेहरे होते हैं जो चेहरे को एक भारी या सगी दिखने देता है वे अक्सर पहले क्षेत्रों में लोगों को लक्षित करते हैं ... […]

नारियल पुनर्स्थापना व्यायाम करने वाले लगभग 80 प्रतिशत लोग सौम्य विषम स्थिति वाले चक्कर के कारण कम चक्कर आना , एक ... […]

टचीकार्डिया, या ऊंचा दिल की दर, अतालता का एक प्रकार या दिल की दर के विकार या ताल। अतालता, राष्ट्रीय केंद्र के लिए नोट करता है ... […]

आपके शरीर में होने वाली अधिकांश प्रतिक्रिया एंजाइमों के रूप में जाना जाने वाले प्रोटीनों की उपस्थिति से विनियमित होती हैं। कभी-कभी इन एंजाइमों के कार्यों को बढ़ाया जाता है ... […]

केसर के फूलों से भगवा क्रोकस पौधे के फूल से प्राप्त किया जाता है, जो कि मुख्य रूप से स्पेन और फ्रांस में होता है यह अक्सर मसाला के रूप में भी प्रयोग किया जाता है जड़ीबूटी है ... […]

उन पीले, हरे - या कभी-कभी नारंगी - महसूस किए गए गेंद अधिक जटिल होते हैं जब वे आप को पॉप कर सकते हैं। टेनिस के 200 से अधिक ब्रांड बॉल ... […]

जस्ता प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य, घाव भरने, सेल विकास और विभाजन के लिए महत्वपूर्ण है, साथ ही साथ स्वाद और गंध की सामान्य भावना यह पाया गया है ... […]

नॉनआई प्लांट में 100 से ज्यादा पौधे आधारित रसायनों, या फिटोकेमिकल्स शामिल हैं। उनमें से कुछ विशेष रूप से एंटीऑक्सीडेंट के रूप में काम करते हैं, जबकि अन्य पदार्थ ... […]

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ट्रेडमिल और वजन मशीन पर अनगिनत घंटे और एक निर्बाध अनंत काल पेंट्री में चिप्स, फिर भी आपकी कमर बड़ी हो रही है, ... […]

विटामिन के एक सब्जी, फल, मांस, नट्स, बीज, अनाज, मसालों, तेलों में व्यापक रूप से अलग-अलग सांद्रता में पाए जाने वाले वसायुक्त घुलनशील आहार पोषक तत्व है ... […]

फाइबर खाद्य पदार्थों का हिस्सा है जो शरीर को पचाने या अवशोषित नहीं कर सकता है पूरे अनाज, फलों, सब्जियों और फलियां में पाए जाते हैं, फाइबर में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं, ... […]

निम्न-कैलोरी और निम्न ग्लाइसेमिक इंडेक्स आहार के बाद मदद कर सकता है आप स्वास्थ्य से वजन कम करते हैं इसके शरीर की 1 पौंड की कमी के लिए 3, 500 कैलोरी का घाटा होता है ... […]

सब्जियों को अपने आहार में चमकीले रंग, फ्लेवर और बनावट जोड़ें वे विटामिन, खनिज, पानी, आहार फाइबर, फाइटोकेमिकल्स और एंटीऑक्सिडेंट्स में समृद्ध हैं ... […]