अच्छे विचार

प्रभावी तरीके से लोगों को सिखाने के लिए कैसे काम करें, एक निजी ट्रेनर को पारस्परिक और विक्रेता कौशल और साथ ही एक ठोस वैज्ञानिक आधार ... […]

आप पहले से ही "अच्छा कोलेस्ट्रॉल", या एचडीएल-सी, बनाम "खराब कोलेस्ट्रोल" या एलडीएल-सी के बारे में जानते हैं। और, सामान्य तौर पर, यह एक अच्छा तरीका है ... […]

प्लैटिस्मा मांसपेशियों को गर्दन के मोर्चे पर पाया जाता है ठोड़ी। प्लैटिमा बैंडिंग को "टर्की गर्दन" के रूप में जाना जाता है। तुर्की की गर्दन अधिक आम है ... […]

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यह पहले से कभी नहीं है - या बहुत देर हो चुकी है - यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप पहले से ही ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने या बीमारी की प्रगति को रोकने के लिए पर्याप्त कैल्शियम प्राप्त करते हैं ... […]

एक मूंगफली एलर्जी एक पुरानी खाँसी का कारण बन सकती है, यदि आप मूँगफली में शामिल होने वाले उत्पादों को जारी रखना चाहते हैं खांसी एक मूंगफली एलर्जी का एक सामान्य लक्षण है, लेकिन ... […]

सेलेकिक रोग 133 अमेरिकियों में से 1 को प्रभावित करता है, जिसके साथ पहले पीढ़ी वाले लोगों में अधिक प्रभाव होता है हालत के साथ रिश्तेदार इस बीमारी ... […]

अर्नोल्ड श्वार्जनेगर हमारे समय के सबसे प्रतिष्ठित बॉडी बिल्डर थे। 6 फीट 2 इंच लंबा, और 235 पौंड के आसपास स्थित प्रतियोगिता वजन, ... […]

अगर आप कुछ काम कर रहे हैं और कुछ पैसे बचाने के लिए चाहते हैं, तो आप घर का ट्रेडमिल बना सकते हैं एक ट्रेडमिल को आपके शरीर का वजन और जोरदार झेलने चाहिए ... […]

यदि आप बहुत से लोगों में से एक हैं एक लस मुक्त आहार, आप शायद पहले से ही सीखा है कि इस पौधे का भंडारण प्रोटीन यू। एस में कितना प्रचलित है ... […]

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सूरजमुखी के बीज एक पौष्टिक, स्वादिष्ट और सुविधाजनक नाश्ता हैं उपलब्ध दोनों चोंच और अनफ़ोल्टेड, सूरजमुखी के बीज कच्चे या भुने हुए और फीचर्ड खाए जा सकते हैं ... […]

कई क्लासिक नाश्ता खाद्य पदार्थ वसा में उच्च हैं अंडे, बेकन और पूर्ण वसा वाले डेयरी में संतृप्त वसा होता है, जो कम वसा वाले आहार को तोड़ सकता है। लेकिन इसके लिए कोई कारण नहीं है ... […]

कार्बोहाइड्रेट पानी, हाइड्रोजन और कार्बन से बना यौगिक हैं। कार्बोहाइड्रेट आपके शरीर को ऊर्जा का एक जबरदस्त स्रोत प्रदान करते हैं। आपका शरीर ... […]

डिब्बों को बहुत समय बिताने और पढ़ाई का प्रयोग करने के लिए सिर्फ़मेज की लाइन पर अवरुद्ध करना। अलग अवरोधक योजनाओं के आधार पर इसका उपयोग किया जाता है कि क्या ... […]

एस्कॉर्बिक एसिड, या विटामिन सी, आवश्यक पोषक तत्व है कोलेजन संश्लेषण, हड्डी और दाँत कैल्सीसिफिकेशन, घावों का उपचार, हीमोग्लोबिन ... […]

नाइट्रिक ऑक्साइड एक स्वाभाविक रूप से होने वाली शारीरिक रचनात्मक परिसर है और एथलीटों के लिए एक प्रदर्शन-बढ़ते पूरक के रूप में भी उपलब्ध है। नाइट्रिक ऑक्साइड ... […]

हाइपोग्लाइसीमिया आमतौर पर मधुमेह से जुड़ा हुआ है। यह सामान्य रक्त शर्करा के स्तर से कम है। हालांकि, आप बिना हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव कर सकते हैं ... […]

, शिकागो बल्स की शूटिंग गार्ड माइकल जॉर्डन की उंगलियों को नहीं सजाया। वह अपने पांचवें वर्ष में एक समर्थक और डालने में सक्षम था ... […]

अंतःस्राविक सिस्टिटिस, या आईसी, गंभीर मूत्राशय के दर्द, अत्यावश्यकता और आवृत्ति पेशाब का - यहां तक ​​कि रात भर भी। यद्यपि का सही कारण ... […]

अमीनो एसिड को प्रोटीन के ब्लॉकों का निर्माण कहा जाता है क्योंकि आपके शरीर का उपयोग करता है उन्हें नाइट्रोजन युक्त प्रोटीन और अन्य यौगिकों का निर्माण करने के लिए कुछ एमिनो ... […]

फुटबॉल के खिलाड़ी और अन्य एथलीटों ने अपने हाथों को सूखा रखने और उनके चेहरे से पसीना पोंछने में मदद करने के लिए कई वर्षों तक कलाई बैंड पहने हैं। लेकिन खिलाड़ी नहीं ... […]

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जब आप खाने के समय अपने सैंडविच के लिए पहुंचते हैं, तो इसमें मूंगफली का मक्खन और जेली से भरी हुई चीनी यहां तक ​​कि भरे हुए ... […]