अच्छे विचार

डेयरी उत्पादों को निगलना के बाद होने वाली सीने की भीड़ सबसे अधिक एलर्जी अस्थमा से संबंधित है। डायरी उत्पादों को बलगम में वृद्धि के लिए दोषी ठहराया गया है ... […]

हृदय गति मॉनिटर, या एचआरएम, आमतौर पर मनोरंजन और प्रतिस्पर्धी एथलीटों द्वारा उपयोग की जाने वाली एक उपकरण है, जो कि उनके कार्य-कार्यक्रमों में उनकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए उपयोग किया जाता है। ... […]

सोडियम साइट्रेट का उपयोग चयापचय एसिडोसिस नामक एक शर्त का इलाज करने के लिए किया जाता है। चयापचय एसिडोसिस में, खून, मूत्र और अन्य शारीरिक द्रवों की अम्लता ... […]

जब वजन घटाने की बात आती है, तो कुछ लोग चरम सीमाओं के माध्यम से बड़े पैमाने पर खो देते हैं थोड़े समय में वजन क्रैश आहार, सप्लीमेंट्स और ... […]

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अपने डॉक्टर ने आपको कम आइडिन आहार निर्धारित किया है एक थायरॉयड हालत के लिए परीक्षण या उपचार की तैयारी, लेकिन आपको एक उच्च-प्रोटीन आहार की जरूरत है ... […]

एवोकैडो को उच्च कैलोरी भोजन माना जाता है, हालांकि वसा में वसा हृदय-अनुकूल मोनोअनसैचुरेटेड वसा है। Avocados कई प्रकार में आते हैं, और प्रत्येक में ... […]

अभ्यास की तीव्रता और आपके वजन के आधार पर कसरत की जरुरत करते समय कैलोरी की मात्रा बढ़ जाती है। कैलोरी लैब के अनुसार, ... […]

जब आप लंबे समय के लिए बैठते हैं समय, चाहे लंबी कार यात्राएं या एयरलाइन की उड़ानें हों, खून का थक्का बढ़ने का खतरा बढ़ जाता है। अमेरिकी के अनुसार ... […]

बिबंबाप कोरियाई व्यंजनों का एक हस्ताक्षर डिश है। इसका मुख्य घटक सफेद चावल का एक कटोरा है, जो विभिन्न सब्जियों और सब्जियों के साथ सुशोभित है ... […]

मालिश चिकित्सा विशेष रूप से वजन घटाने में सहायता नहीं करती है, लेकिन यह चमड़े के नीचे के ऊतकों को तोड़कर सेल्युलाईट को कम करने में मदद कर सकती है। यह भी बनाने में मदद कर सकता है ... […]

आपके वजन पर आंशिक रूप से निर्भर करते हुए, आप अपने सभी दैनिक गतिविधियों के दौरान अलग दरों पर कैलोरी जलाते हैं। आप सिर्फ टीवी देखने वाले कैलोरी जलाते हैं ... […]

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एक ट्रेडमिल व्यायाम उपकरण के सबसे आम टुकड़ों में से एक है । यह आपके दिल और श्वसन प्रणाली में सुधार करने वाली हृदयवाही कसरत प्रदान करता है ... […]

आपके शरीर उस हर चीज का जवाब देते हैं जो आप करते हैं उदाहरण के लिए, अपने हथियारों को ऊपर उठाने से दिल की दर में एक अच्छी बूंद आ सकती है जो पूरी तरह स्वस्थ भी हो सकती है ... […]

आप अपने ऊतकों को रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए नियमित हृदय ताल पर निर्भर करते हैं। जब आप असामान्य दिल की धड़कन से संबंधित लक्षण अनुभव करते हैं, तो आपका ... […]

बायस्टोलिक, एक उच्च रक्तचाप की दवा, वजन घटाने पर एक मामूली प्रभाव का प्रदर्शन किया गया है । हालांकि, आज तक, केवल एक अध्ययन ने प्रदर्शन किया है ... […]

चिकन पंख मक्खन और गर्म सॉस में लथपथ और गहरे तले हुए कैलोरी में कम नहीं होते हैं। अगर आप ... […]

खाद्य पदार्थों के प्रकार, एक Pescatarian (या pescetarian) एक व्यक्ति जो समुद्री भोजन खाती है लेकिन अन्य प्रकार के मांस नहीं है Pescatarians शाकाहारियों के समान हैं, लेकिन ... […]

घर का बना खाना अक्सर सबसे स्वादिष्ट और स्वस्थ विकल्प होते हैं आहार। हालांकि घर के खाने वाले खाद्य पदार्थों में कैलोरी में सहायता के लिए पोषण संबंधी लेबल नहीं होते हैं ... […]

डॉजबॉल सिर्फ बच्चों को खेलने नहीं है रोग नियंत्रण और रोकथाम सूची के लिए डॉजबॉल वयस्कों के लिए एक मध्यम-तीव्रता कसरत के रूप में भी है अब ... […]

अगर आप हर सुबह एक लट्टे पीने की आदत में हैं, तो आप उपभोग कर सकते हैं आपके विचार से अधिक कैलोरी एक लट्टे दूध के साथ बनाया जाता है, जो अधिक जोड़ता है ... […]

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अधिकांश लोगों को यह एहसास है कि व्यायाम निर्जलीकरण का कारण बन सकता है और पीने से सावधान हो सकता है कसरत के दौरान, उसके दौरान और बाद में पानी पानी, हालांकि, केवल आधा है ... […]