अच्छे विचार
साइड इफेक्ट्स 40 मिलीग्रे प्रवासीस्टिन सोडियम
प्रावास्टेटिन सोडियम (प्रवाचोल), जिसे आमतौर पर प्रावास्टेटिन कहा जाता है, का सदस्य है दवाओं के स्टेटिन परिवार यह आमतौर पर उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने के लिए निर्धारित किया जाता है ... […]
पपव पेड़ फल पोषण
जबकि पंप्स का पेड़ फल आप के लिए सेब या केले के रूप में परिचित नहीं हो सकता है, यह हो सकता है कि आप अपने भोजन को जोड़ने के लायक हो अगर आप इसे प्राप्त कर सकते हैं आमतौर पर नहीं ... […]
अपवर्ड डॉग और कोबरा के बीच का अंतर
ऊपर की ओर वाले कुत्ते और कोबरा प्रदान करें योग अनुक्रम के भाग के रूप में फिटनेस और स्वास्थ्य लाभ या व्यक्ति के रूप में ऊपर की ओर का सामना करना पड़ता कुत्ता सामान्यतः में दिखाई देता है ... […]
चपलता के लिए सर्किट प्रशिक्षण
सर्किट प्रशिक्षण में बाकी की अवधि के साथ-साथ बाकी की अवधि के अभ्यास शामिल हैं सर्किट प्रशिक्षण को अनुकूलित करना आसान है ... […]
एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के 10 तरीके
एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना गुणवत्ता से भरा जीवन को बढ़ावा दे सकता है और लंबी उम्र। एक स्वस्थ जीवन शैली में लागू करने के लिए कई कारक ... […]
सेडल बैग को कम करने के लिए मुझे कितना कार्डियो करना चाहिए?
शब्द "काठी बैग" हिप और जांघ क्षेत्र के आसपास वसा के संग्रह का वर्णन करने का एक तरीका है यह एक भद्दा समस्या हो सकती है ... […]
क्या रिट्ज क्रैकर्स स्वस्थ हैं?
भले ही आप सावधानीपूर्वक आहार का पालन कर रहे हों, आप समय समय पर नाश्ते की आवश्यकता महसूस कर सकते हैं। क्रैकर्स, जैसे कि रिट्ज क्रैकर, एक लोकप्रिय स्नैक आइटम हैं ... […]
कितने कैलोरी पर्मिगियानो रेगेनो में हैं?
इटली से आयात किए गए प्रामाणिक परमसेन पनीर के लिए पर्मिगिआनो रेगिएनो आधिकारिक नाम है गाय के दूध से बने, पर्मिगियानो रेगियानो को बड़े आकार में बनाया गया है ... […]
प्रतिरोध बैंड के प्रयोग से एक राउंडर बट कैसे करें
सेक्सी, गोलाकार बट एक है सबसे प्रतिष्ठित भौतिक संपत्ति एक स्थिर जीवन शैली, दुर्भाग्यवश, इस योग्य लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए चुनौती देती है ... […]
झुर्रियाँ के लिए जूस
सूरज के प्रदर्शन, तनाव, पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों और उम्र बढ़ने की प्राकृतिक प्रक्रिया आपकी त्वचा की लोच को कम कर देगी , झुर्रियां बनाने झुर्रियां भी हैं ... […]
हरा रस में कैलोरी
हरा रस में काला और पालक जैसे अंधेरे, पत्तेदार सब्जियां होती हैं, और आम तौर पर ये फूलों से भरा होता है विटामिन और खनिज। हालांकि, इनमें से अधिकतर पेय पदार्थ ... […]
एक 115-पौंड के लिए कितनी कैलोरी व्यक्ति?
वजन आप उस वजन को बनाए रखने के लिए कैलोरी की संख्या निर्धारित करते हैं। उस नंबर के साथ, आप गणना कर सकते हैं कि आपको कितनी कैलोरी प्राप्त करने की ज़रूरत है या ... […]
आपकी नाक कैसे छुटकारा
नाक पर त्वचा मोटी होती है और इसमें अधिक तेल ग्रंथियां होती हैं चेहरे के किसी भी अन्य क्षेत्र की तुलना में करता है नतीजतन, नाक की देखभाल अलग है ... […]
शीर्ष जन्म के पूर्व विटामिन
यहां तक कि गर्भवती महिलाओं को अपेक्षाकृत स्वस्थ आहार खाने से प्रीपेनटल विटामिन लेना चाहिए, बेबी सेंटर की वेबसाइट की सिफारिश की जाती है, क्योंकि इसे पूरा करना मुश्किल हो सकता है ... […]
नाइट्रेट मुक्त खाद्य पदार्थों की सूची
नाइट्रेट्स कुछ खाद्य पदार्थों में नाइट्रिक एसिड से जारी एस्टर या लवण हैं आप उपभोग करते हैं हालांकि, नाइट्रेट्स का अत्यधिक सेवन आपको और आपकी ... […]
प्रैनेटिकल विटामिन करें क्या महिलाओं को वजन कम करना है?
यह आश्चर्यजनक है कि अगर ऐसी चीजें जो आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान होती हैं - वजन बढ़ने, बेहतर रंग, और बाल विकास - इसके कारण हैं ... […]
लेप्टीन स्तर को कम करने के लिए
लेप्टिन आमतौर पर वजन में उतार-चढ़ाव और भूख के साथ जुड़ा हुआ है रासायनिक लेप्टिन एक हार्मोन है, जो आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से मस्तिष्क को संकेत देने के लिए तैयार है ... […]
हिप अपडाक्टार्स और फ्लेक्सर स्ट्रेन ट्रीटमेंट
कूल्हे का मांसपेशियों या कण्डरा अभ्यास या खेल के दौरान अधिक उपयोग के कारण बढ़ाया या फाड़ा है अक्सर इन ... […]
बुजुर्ग लोगों के लिए सरल व्यायाम
व्यायाम स्वास्थ्य और शारीरिक फिटनेस को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। नियमित व्यायाम मोटापे से लड़ सकता है और आपके दिल और फेफड़ों को सुधार सकता है। जैसा कि आप ... […]
ग्राउंड एल्क मांस के लिए पोषण संबंधी जानकारी
जब तक आप शिकार नहीं करते, आपने कभी एल्क नहीं खाया हो शिकारी स्टेक्स, सॉसेज और ग्राउंड मांस पैटीज़ के लिए मांस का उपयोग करते हैं। हालांकि शायद ही कभी मांस बाजार में देखा, ... […]
गर्भावस्था के दौरान माँ में धीमी गति की हालत
जब एक गर्भवती महिला ने ब्राडीकार्डिया, या धीमी गति से हृदय गति का अनुभव किया, उसके स्वास्थ्य और उसके अजनबित बच्चे के लिए नकारात्मक परिणामों का नकारात्मक परिणाम हो सकता है ... […]
लैन बॉडी के लिए सर्वश्रेष्ठ कार्डियो वर्कआउट्स
समग्र झुकाव को प्राप्त करने के लिए, आपको अतिरिक्त शरीर वसा खोना शरीर के वसा को खोने के लिए कार्डियोज व्यायाम की सही राशि प्रत्येक करके पूरा किया जाता है ... […]
वजन पहरेदारों के लिए कोर योजना खाद्य सूची
वजन पहरेदार कोर योजना प्रतिभागियों को स्नैक्स चुनने के लिए निर्देश देती है, जेनेरिक खाद्य पदार्थों और ब्रांडेड वस्तुओं की एक अनुमोदित सूची से भोजन और पेय पदार्थ ... […]