अच्छे विचार
क्यों लड़कों को तेज़ दिल की दर से लड़कियां क्यों हैं?
लड़कों और लड़कियों के बाहर कई मतभेद होते हैं; अंदर भी अंतर है दोनों के लिए हार्ट रेट अलग-अलग होते हैं, जैसे कि आपके ... […]
नौसेना ओ सीएस शारीरिक स्वास्थ्य आवश्यकताएं
यू.एस. नेवी न्यूपोर्ट, रोड आइलैंड में एक अधिकारी उम्मीदवार स्कूल चलाती है। 12-हफ्ते का कोर्स अपने उम्मीदवारों को एक कामकाजी ज्ञान देने के लिए डिज़ाइन किया गया है ... […]
स्कीनी कूल्हों कैसे प्राप्त करें
जब आपके कूल्हों के आकार की बात आती है, । आनुवंशिकी और हड्डी संरचना जैसी कारक आपके नियंत्रण से बाहर हैं, और नहीं ... […]
कम सोडियम स्तर से जब्ती
बरामदगी, या आक्षेप, मस्तिष्क के भीतर असामान्य विद्युत गतिविधि के भौतिक अभिव्यक्तियाँ हैं । न्यूरॉन्स, कोशिकाएं जो मस्तिष्क को बना देती हैं और ... […]
शारीरिक स्वास्थ्य के लिए रस्सी चढ़ाई
रस्सी चढ़ाई शुद्ध शरीर के वजन प्रतिरोध के माध्यम से ताकत बनाता है क्लाइंबिंग एक महान आत्मविश्वास बिल्डर है और संभवत: एक अभ्यास के सांसारिक के रूप में नहीं है ... […]
शीर्ष 10 प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन की खुराक
प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन की खुराक, जिसे टेस्टोस्टेरोन बूस्टर भी कहा जाता है, शक्तिशाली हर्बल निष्कर्ष अधिक उत्पादन करने के लिए शरीर को शीघ्र ... […]
एक डिगेंरेटिव डिस्क से बचने के लिए व्यायाम
रीढ़ की हड्डी में डिस्क के बीच कुशन के रूप में कार्य करता है कशेरुकाओं। उम्र के साथ, शरीर में उपास्थि में परिवर्तन होता है और कमजोर हो जाती है, डिस्क सूख जाती है और ... […]
अफ्रीकी तेल बीन बीज का पोषण मूल्य
कई खाद्य पदार्थ एक छोटे से पोषण की दीवार को एक छोटे से बड़े पैमाने पर पैक करते हैं पैकेज, अजीब आवाज वाला अफ्रीकी तेल बीन बीज पौधे को परंपरागत रूप से तैयार किया जाता है ... […]
मधुमक्खी के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
मक्खन मधुमक्खी पराग और शहद के साथ भ्रमित हो सकता है; सभी मधुमक्खियों द्वारा निर्मित होते हैं और उनके संरचना में समान होते हैं। हालांकि, मोम एक अनोखा पदार्थ है और ... […]
गैस्ट्रेटिस का इलाज और आहार की भूमिका
आपके पेट के अंदर को कवर करने वाली अस्तर कोशिकाओं में शामिल हैं जो कि एसिड और पाचन एंजाइम यह अम्लीय से पेट की दीवार को भी बचाता है ... […]
कार्डियो डायट प्लान
यदि आपने वजन घटाने के लिए व्यायाम बढ़ाने की कोशिश की है लेकिन परिणाम नहीं देखा है, तो आप चाहते हैं आप क्या खा रहे हैं यह देखने के लिए। आपके शरीर का उपयोग ... […]
नॉर्डिक ट्रैक लद्दा मशीन के लिए निर्देश
दीप का निर्माण 1997 में किया गया था। यह नॉर्डिकट्रैक का पहला अंडाकार था मशीन और दो मॉडल, ई 7 और ई 9 में उपलब्ध है। दीपिका एक प्रदान करता है ... […]
स्पीड के लिए फिटनेस टेस्ट
कई खेल में गति आवश्यक है और इसे जल्दी से तैयार करने की क्षमता एक प्रतिष्ठित कौशल है यदि आप एक ट्रैक और फील्ड स्पिनटर हैं, स्प्रिंट तैराक, ... […]
रेहाइड्रेट के लिए सर्वश्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
पुनर्जलीकरण का मतलब है कि मेडलाइन प्लस द्वारा परिभाषित निर्जलीकृत पदार्थ को द्रव को बहाल करना। पानी और द्रवों के उपयोग के साथ पुनर्जलीकरण होता है - एक प्रभावी ... […]
आपकी कूल्हों में वजन कम करने के लिए सर्वश्रेष्ठ व्यायाम
कूल्हों के लिए एक आम समस्या क्षेत्र हैं वसा जमा जब कूल्हों पर वसा की अतिरिक्त परतें जमा होती हैं, तो आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप जो कुछ भी करने में सक्षम होंगे ... […]
5 चीजें जिन्हें आपको निगलने में कठिनाई के बारे में पता होना चाहिए
भोजन में फंसना और निगलने में कठिनाई हो सकती है एक भयावह स्थिति हो नसों जो घुटकी की आपूर्ति करती है (ट्यूब ... […]
गर्दन की चोट के साथ लोगों के लिए एरोबिक व्यायाम
18 वर्ष से अधिक आयु के अस्सी प्रतिशत लोग अमेरिकन काउंसिल ऑन एक्सरसाइज के मुताबिक, उनके जीवन में गर्दन का दर्द होगा या होगा। गर्दन ... […]
अंडा सलाद पोषण संबंधी जानकारी
चाहे स्कूल लंच सैंडविच भरने के लिए, फैंसी पिकनिक का प्रसार या कुछ के ऊपर साग, अंडे का सलाद आपके शरीर को ईंधन देने के लिए बहुत सारे प्रोटीन प्रदान करता है। जबकि ... […]
शारीरिक वजन वर्गों को कैसे करें
अक्सर सर्वश्रेष्ठ पैर अभ्यासों में से एक के रूप में जाना जाता है, फूहड़ एक कम्पाउंड व्यायाम जो प्रभावी ढंग से आपके क्वाड्रिसिप, ग्लुथ, हैमस्ट्रिंग और बछड़ों का काम करता है, ... […]
एक शिशु में स्तन दूध कारण गैस दर्द कर सकते हैं?
शिशु अक्सर स्तनपान कराने के दौरान या बाद में गैस का उत्पादन करते हैं, क्योंकि उनके पाचन तंत्र भोजन के लिए उपयोग हो रहे हैं हानिरहित बैक्टीरिया को तोड़ना ... […]
मेडिकेयर सप्लीमेंट इंश्योरेंस प्लान जे
मेडिकल सप्टरेटर इंश्योरेंस प्लान जे 12 स्वास्थ्य योजनाओं में से एक है जो मेडियरेयर पर वरिष्ठ मेडिकेयर द्वारा कवर किए गए खर्चों को कवर करने के लिए खरीद कहा जाता है ... […]
बेलाफर्न फर्न्स न्यूट्रिशन
फील्डहेड फ़र्न युवा और शुतुरमुर्ग फ़र्न के खाद्य, फुलर हुए Fronds हैं; उनके पास एक कड़ा हुआ सिर है जो एक बेला जैसा दिखता है आप कटाई कर सकते हैं ... […]
उपवास के समय पीने के लिए भोजन की एक सूची
उपवास कई कारणों से किया जाता है आप सर्जरी के लिए तैयारी कर सकते हैं, एक धार्मिक परंपरा का अभ्यास कर रहे हैं या आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहे हैं। हाइड्रेटेड रहना ... […]