अच्छे विचार

हालांकि अनुसंधान ने स्पष्ट रूप से यह साबित नहीं किया है कि विशिष्ट खाद्य पदार्थ मांसपेशियों और संधिशोथ संधिशोथ के जोड़ दर्द को बढ़ा सकते हैं या कम कर सकते हैं, जो लोग ... […]

चीनी भोजन कभी-कभी वसा, कैलोरी और सोडियम में उच्च व्यंजनों से बराबर होता है हालांकि यह आंशिक रूप से सत्य है, आपकी खुद की पसंद दुनिया की ... […]

यदि आप पूर्ण शरीर की कसरत की तलाश कर रहे हैं तो तैराकी का उत्तर हो सकता है, खासकर यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं तैरना एक कम प्रभाव वाली एरोबिक प्रदान करता है ... […]

अंतराल प्रशिक्षण में आप एक स्थिर में से अधिक तीव्रता पर काम करना शामिल है -स्पेस कार्डियो कसरत नतीजतन, आप समाप्त समाप्त हो गया। ... […]

कार्बोज़, या कार्बोहाइड्रेट, खाने वाले भोजन में मौजूद शर्करा और पेय पदार्थ पीते हैं। कुछ कार्ड्स प्राकृतिक रूप से खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं अन्य खाद्य पदार्थों में ... […]

12 मिलियन से अधिक अमेरिकियों में थायराइड रोग है यदि आपको थायरॉयड रोग का पता चला है, तो आप सोच सकते हैं कि क्या कुछ भी हो सकता है ... […]

ताकि शरीर के सभी अंगों और ऊतकों को जीवन देने वाला रक्त प्रदान कर सकें हृदय को स्थिर दर से अनुबंध करना चाहिए जो पर्याप्त समय प्रदान करता है ... […]

पोर्क दुनिया में सबसे अधिक खपत मांस है, ओकलाहोमा स्टेट यूनिवर्सिटी के अनुसार, ओक्लाहोमा स्टेट यूनिवर्सिटी के अनुसार, पोर्क दुनिया में सबसे अधिक खपत मांस है, और अमेरिकी का हिस्सा रहा है ... […]

घुलनशीलता एक आंतरिक कान की स्थिति है जो शेष समस्याओं का कारण बन सकती है। आम तौर पर आपके भीतर सर्दी या श्वसन होने के बाद भीतरी कान में सूख जाता है ... […]

रीढ़ की हड्डी में सात ग्रीवा कशेरुक है, जो खोपड़ी के आधार से स्थित है ऊपरी पीछे वाला क्षेत्र, क्रमांकित सी 1 से सी 7 यह कशेरुक, अन्य से छोटा ... […]

एक सैल्मन बर्गर एक मसाले और सब्जियों के साथ मिश्रित कटा हुआ या फ्लेक सैल्मन पट्टिका का बना पैटी है जैसे प्याज और स्कैलियां कभी कभी रोटी के टुकड़ों ... […]

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हल्दी आम तौर पर भारतीय और एशियाई व्यंजनों में इस्तेमाल एक मसाला है। यह कर्क्यूमा लोंगा संयंत्र के सूखे भूमिगत स्टेम या रेज़ोम से उत्पादित है ... […]

पोषण गर्भवती महिलाओं और उनके बच्चों के स्वास्थ्य में प्राथमिक कारक है कभी-कभी आहार सोडा आमतौर पर ठीक होता है और इसके स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करता ... […]

उम्र के साथ, आँखें, कान, मांसपेशियों और जोड़ों जो एक गिरावट के जोखिम को बढ़ा सकते हैं मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत और लचीला रखते हुए ... […]

आइसक्रीम खाने के बाद पेट दर्द सबसे ज्यादा लैक्टोज असहिष्णुता से संबंधित है या एक दूध एलर्जी दोनों शर्तों को आमतौर पर भ्रमित किया जाता है क्योंकि वे ... […]

बस के रूप में अपनी आँखें पार करने के लिए उन्हें हमेशा के लिए उस तरह स्थिर नहीं करता है , सभी गर्भनिरोधक गोलियां आपको वजन हासिल नहीं कर पाती हैं, मेयो क्लिनिक नोट्स। यदि आप ... […]

यदि आपने धुएं से रहित तम्बाकू, या चबाने वाला तंबाकू का उपयोग करना शुरू कर दिया है, क्योंकि आपको लगता है कि यह सिगरेट का एक सुरक्षित विकल्प है, फिर से सोचें चबाओ तम्बाकू ... […]

मूत्राशय मूत्र प्रणाली का हिस्सा है और भंडारण की भूमिका है मूत्र जब तक आप इसे खत्म करने के लिए तैयार नहीं हैं। एक ठीक से काम कर रहे मूत्र प्रणाली और ... […]

थकान आज की व्यस्त में एक आम समस्या है , तनावपूर्ण दुनिया कई कारकों में तनाव, अवसाद, एलर्जी, स्वास्थ्य सहित क्रोनिक थकान में योगदान होता है ... […]

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हालांकि फास्ट फूड रेस्तरां आमतौर पर स्वस्थ भोजन विकल्पों के लिए नहीं जाना जाता है, मैकडॉनल्ड्स के रेस्तरां सलाद प्रदान करते हैं एक अच्छा विकल्प बनें ... […]

घुटने की चोटें विभिन्न आयु और गतिविधि स्तरों के व्यक्तियों के बीच आम होती हैं। घुटने की चोट एक सीधा चोट या अति प्रयोग का परिणाम हो सकती है, ... […]

पीजीएक्स, या पॉलीग्लैक्लप्लेक्स एक्स, पूरक तीन पानी-घुलनशील फाइबर से बने एक ट्रेडमार्क मिश्रण है: कोन्जैक पाउडर, सोडियम एल्गनेट और एक्सथान गम। ये तीन ... […]

पदार्थ के पीएच एक अम्लीय या मूल / क्षारीय के रासायनिक पढ़ने है यह है। आपके शरीर को समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए पीएच स्तर को नियंत्रित करता है ... […]