स्वास्थ्य
मैंने राष्ट्रपति का संज्ञानात्मक परीक्षण किया और यहाँ बताया कि मैंने कैसे स्कोर किया
पिछले हफ्ते, राष्ट्रपति डोनाल्ड जे। ट्रम्प ने एक संज्ञानात्मक परीक्षा ली। हमारे निडर उत्सुक संवाददाता ने परीक्षा भी ली। यहाँ बताया गया है कि वह कैसे ढेर हो गया। […]
25 चीजें आप स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने के लिए कर सकते हैं जैसा कि आप बड़े हो जाते हैं
अपने कल्याण के बारे में चिंतित हैं? उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से जुड़े सभी-सामान्य स्वास्थ्य मुद्दों को रोकने के लिए कुछ सरल तरीके खोजें। […]
40 के बाद स्तन कैंसर को रोकने के 40 तरीके
राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के अनुसार, अमेरिका में जन्म लेने वाली 12.4 प्रतिशत महिलाएँ अपने जीवन में किसी न किसी समय स्तन कैंसर का विकास करेंगी। इसे रोकने के तरीके यहां दिए गए हैं। […]
40 के बाद हृदय रोग को रोकने के 40 तरीके
हृदय रोग एक वास्तविक और प्रचलित जोखिम है, खासकर 40 से अधिक उम्र के लोगों के लिए। आप केवल अपने आप को एक एहसान कर रहे हैं कि हृदय रोग को कैसे रोका जाए। […]
प्रोस्टेट कैंसर: यह वास्तव में ऐसा क्या है
मेरे डॉक्टर ने कहा कि मेरे प्रोस्टेट कैंसर से निपटने के लिए मेरे पास दो विकल्प हैं: विकिरण चिकित्सा या जिसे उन्होंने 'सोने का मानक' कहा है। यह तय करने में देर नहीं लगी। […]
प्रोस्टेट कैंसर के लक्षण: 17 चेतावनी के संकेत सादे दृष्टि में छिपते हैं
सात में से लगभग एक पुरुष को प्रोस्टेट कैंसर होगा। इससे पहले कि एक निदान आपको अंधा कर दे, सुनिश्चित करें कि आप इन सामान्य प्रोस्टेट कैंसर के लक्षणों को जानते हैं। […]
7 कारण राजकुमारी मार्गरेट की सुबह की दिनचर्या आपकी तुलना में अधिक निर्णायक है
एक हालिया किताब से पता चलता है कि प्रिंसेस मार्गरेट ने बिस्तर में एक सख्त आहार, वोदका मार्टिनी, और सिगरेट के बहुत सारे (और बहुत सारे) रखे। […]
40 तरीके आपकी प्राथमिकताओं को 40 के बाद बदलना चाहिए
चालीस की उम्र में, आप आधिकारिक तौर पर बड़े हो गए हैं। इसका मतलब है कि यह बचकानी चिंताओं को दूर करने और तदनुसार 40 के बाद अपनी प्राथमिकताओं को पुनर्व्यवस्थित करने का समय है। ऐसे। […]
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप धूम्रपान छोड़ने में मदद करेंगे
निकोटीन एंड टोबैको रिसर्च में प्रकाशित एक नए ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी के अध्ययन में पाया गया है कि शराब पीने पर वापस काटने से धूम्रपान पर काफी अंकुश लग सकता है। […]
वजन कम करने के 6 त्वरित तरीके
वजन कम करने की यात्रा शुरू करना कोई छोटी उपलब्धि नहीं है। लेकिन एक बार जब आप कुछ प्रगति (जल्दी और आसानी से) देखना शुरू करते हैं, तो आप रोकना नहीं चाहेंगे। […]
यह है कि कितने लोग पहले ही अपने संकल्पों को छोड़ चुके हैं
आप फरवरी तक अपने नए साल के संकल्पों को पूरा करने वाले एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं। पता करें कि कितने ने आपका साथ छोड़ दिया है। […]
वजन कम करने के 6 त्वरित तरीके
वजन कम करने की यात्रा शुरू करना कोई छोटी उपलब्धि नहीं है। लेकिन एक बार जब आप कुछ प्रगति (जल्दी और आसानी से) देखना शुरू करते हैं, तो आप रोकना नहीं चाहेंगे। […]
धूम्रपान छोड़ने के लिए एक प्रिय व्यक्ति चाहते हैं? विज्ञान उन्हें शर्म करने के लिए कहता है
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि धूम्रपान करने वालों को छोड़ने की अधिक संभावना हो सकती है जब पैकेजिंग दूसरों पर पड़ने वाले नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करती है। […]
20 प्रश्न आपको साल में एक बार अपने डॉक्टर से पूछना चाहिए
डॉक्टर के पास जाना केवल आधी लड़ाई है। ये सभी प्रश्न हैं जो आपको अपने चिकित्सक से वर्ष में कम से कम एक बार पूछने की आवश्यकता है। […]
भावनात्मक रूप से स्वस्थ बच्चों को बढ़ाने के लिए सबसे अच्छे तरीके
भावनात्मक रूप से स्वस्थ बच्चों को उठाना चाहते हैं? उन्हें सिखाएं कि कैसे होना है, न कि कैसे करना है - यही वे वास्तव में हमसे चाहते हैं, इन विशेषज्ञों का सुझाव है। […]
नए अध्ययन में कहा गया है कि चिंता से ग्रस्त 72 प्रतिशत लोग ठीक हो जाते हैं
टोरंटो विश्वविद्यालय के एक नए अध्ययन में कहा गया है कि एक चिंता विकार से उबरना संभव है, सामाजिक समर्थन और आध्यात्मिकता की मदद से। […]
तनाव को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है
तनाव कम करें, अपनी उत्पादकता बढ़ाएं, शांत जीवन का आनंद लें और इस अद्भुत डॉक्टर द्वारा अनुमोदित तनाव से लड़ने वाले टिप के साथ अपनी खुशी बढ़ाएं। […]
डिजिटल डिटॉक्स लेने के 30 सबसे अच्छे कारण
बढ़ी हुई उत्पादकता से लेकर बेहतर नींद तक, डिजिटल डिटॉक्स लेने के ये कारण आपको फोन को बंद करने के लिए आश्वस्त करेंगे। […]
25 अद्भुत संकल्प जिनका वजन कम करने से कोई लेना-देना नहीं है
इस वर्ष को सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए, हमने आपको नए साल के संकल्प देने के लिए विशेषज्ञों में बुलाया है जो वजन कम करने की कोशिश से बहुत बेहतर हैं। […]
आधे अमरीकन लोग शैम्पू या कंडीशनर से अपना चेहरा धोने की बात मानते हैं
एक नए CeraVe सर्वेक्षण में कहा गया है कि आधे से अधिक अमेरिकी दैनिक अपना चेहरा नहीं धो रहे हैं, और उनमें से कई जो शैम्पू और कंडीशनर जैसे उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं! […]
रोजाना इस एक काम को करने से आपकी मौत का खतरा 35 प्रतिशत तक कम हो सकता है
अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित नए अध्ययन में कहा गया है कि प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट तक घूमने से स्वास्थ्य लाभ होता है। […]
नए अध्ययन में पाया गया है कि टॉयलेट सीट की तुलना में राइडशेयर 350,000 गुना अधिक कीटाणु ले जाते हैं
स्वास्थ्य बीमा वेबसाइट netQuote.com के एक नए अध्ययन में कहा गया है कि राइडशेयर वाहन टैक्सियों और किराये की कारों की तुलना में काफी अधिक कीटाणु ले जाते हैं। […]
20 चीजें जो आप कर रहे हैं वे आपके वेटर को परेशान कर रही हैं
सर्वरों के लिए, दिन-प्रतिदिन के अनुभव के लिए काम एक बहुत ही परेशान करने वाला हो सकता है - सभी संरक्षक, जो कुल झटके की तरह व्यवहार करते हैं, चाहे वे इसके बारे में जानते हों या नहीं। […]
सड़क योद्धाओं के लिए सबसे बड़ी कसरत
आपके पास अपने होटल में एक जिम नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन लाभों को खोना होगा। बस मांसपेशियों को बनाए रखने के लिए इस सबसे आसान और सबसे अच्छी कसरत का पालन करें। […]