अच्छे विचार

जब आप सख्ती से व्यायाम करते हैं, तो आपके शरीर को चुनौतियों का सामना करना पड़ता है जो इसे आराम से नहीं सामना करता है संयोजी मांसपेशियों को गर्मी उत्पन्न होती है जो कि नष्ट हो जाती है और ... […]

एक बड़ा प्रोस्टेट डरावना हो सकता है, जिससे प्रोस्टेट कैंसर के बारे में सोचा जा सकता है लेकिन एक बड़ा प्रोस्टेट सौम्य हो सकता है। साथ में योग का अभ्यास ... […]

फ़ील्ड हॉकी खिलाड़ी के लिए गियर का सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ा छड़ी है एक स्टिक की तलाश करते समय सबसे महत्वपूर्ण कारक वजन, लंबाई, पैर की अंगुली है ... […]

अपने कसरत आहार को तेज करें या एक नया व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने के परिणामस्वरूप कठोर, गले की मांसपेशियों का परिणाम हो सकता है ओवर-कसरत करने से गले की मांसपेशियों का भी कारण हो सकता है, जैसे ... […]

बाल, बाल कि उसके प्राकृतिक रंजकता और सफेद या भूरे रंग बदल जाता है, यह बुढ़ापे में एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। हालांकि, यह आपके द्वारा भी प्रभावित हो सकता है ... […]

न तो पिज्जा और न ही भैंस पंख विशेष रूप से स्वस्थ भोजन के रूप में बाहर निकलते हैं, लेकिन कभी-कभी एक लंबा दिन बाद जब आप पकाने के मूड में नहीं होते हैं ... […]

यदि आप अपने मूत्र पथ के कारण परेशानी से पीड़ित हैं , आपका चिकित्सक आपके मूत्र की अम्लता को मापने के लिए मूत्र पीएच परीक्षण का प्रशासन कर सकता है ... […]

दुनिया भर में अधिक लोगों को परंपरागत चाय पीते हैं, जिसमें काले, हरे, ऊलोंग और सफेद चाय शामिल हैं, पानी के अलावा किसी भी अन्य पेय की तुलना में ... […]

यदि आपका बजट या आपका अनुसूची आपको एक निजी ट्रेनर किराया नहीं दे सकता है, तो आप अभी भी कर सकते हैं अपने खुद के एक अभ्यास कार्यक्रम शुरू करें एक निजी ट्रेनर ... […]

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ऐसा लगता है कि हर दिन एक निश्चित प्रकार के भोजन और उसके नए स्वास्थ्य लाभों के बारे में एक नई खोज है एक ऐसी खोज में भोजन जैसे गर्म शामिल हैं ... […]

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आपके कोशिकाओं को ग्लूकोज, एक सरल चीनी, की आवश्यकता होती है अपने दिल की धड़कन रखो, अपनी मांसपेशियों को पम्पिंग करना, और अन्यथा आपके शरीर को सब कुछ का समर्थन करना है। आपको प्राप्त होता है ... […]

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पीठ दर्द के कारणों में खराब काम की स्थिति, दोहरावपूर्ण चलती और उठाने, तनाव, चोट और बुरी स्थिति भी शामिल है। अपने से परामर्श करना महत्वपूर्ण है ... […]

सार्वजनिक स्वास्थ्य आउटरीच अभियान अक्सर उच्च रक्तचाप के नकारात्मक प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो समय से पहले मृत्यु का जोखिम बढ़ा सकता है ... […]

आपको लगता है कि रस ध्यान केंद्रित से नहीं है कि रस से ध्यान केंद्रित किया गया है। हालांकि, यदि कोई अतिरिक्त सामग्री नहीं है, जैसे कि चीनी ... […]

कारों की तरह साइकिलें, कई आयाम हैं जो बाइक के सटीक निर्माण और रखरखाव के लिए महत्वपूर्ण हैं। एक ऐसा आयाम है ... […]

किफ़ोसिस एक रीढ़ की हड्डी के विकृति को संदर्भित करता है जो आमतौर पर रीढ़ के वक्षीय क्षेत्र में होता है, लेकिन ग्रीवा रीढ़ में भी प्रकट हो सकता है क्यॉफोटिक ... […]

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थकान सूचकांक एक अनैरोबिक व्यायाम के दौरान थकान के विकास के अध्ययन में प्रयुक्त अवधारणा है। एनारोबिक व्यायाम में क्रियाकलाप होते हैं - जैसे ... […]

व्यक्तिगत ट्रेनर सभी प्रकार के ग्राहकों को व्यायाम निर्देश प्रदान करते हैं। युवाओं से लेकर बच्चे की बुमेर के बीच आयु वर्ग के ग्राहकों के लिए उम्र प्रशिक्षकों में काम करते हैं ... […]

प्री- और पोस्ट-कसरत या प्रतियोगिता भोजन के साथ, नाश्ता यकीनन है किशोर एथलीटों के लिए दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन एक के लिए एक स्वस्थ नाश्ते ... […]

लिटिल लीग सॉफ्टबॉल डिवीजन, जिसे कभी-कभी मेजर डिवीजन कहा जाता है, 5 से 18 साल के बच्चों के लिए उपलब्ध कई सॉफ्टबॉल डिवीजनों में से एक है ... […]

विटामिन बी जटिल पूरक सभी बी विटामिन का संयोजन हैं इसमें विटामिन बी 1 या थियामीन शामिल हैं; विटामिन बी 2, या राइबोफ़्लिविन; विटामिन बी 3 या ... […]