अच्छे विचार

स्टेक डिनर में मुख्य आकर्षण और सब्जियां जैसे आलू, मशरूम साइड डिश के रूप में शतावरी और घंटी मिर्च एक स्टेक डिनर हो सकता है ... […]

आपकी जीवनशैली, कुछ दवाएं और बीमारी आपकी भूख को स्क्वैश कर सकती हैं, जिसके कारण संभवतः अनजाने में वजन घटाना होता है आपके स्वास्थ्य को खतरे में डालते हैं यदि आप ... […]

भूमध्य सागर के किनारे स्थित शताब्दियों की पाक परंपराओं पर आधारित है, भूमध्य आहार प्रदान करता है एक ठोस पोषण ... […]

एक 50-20-30 आहार योजना स्वीकार्य पर आधारित है अपने आहार में कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन की मैक्रोन्यूट्रियेंट वितरण दर। 50-20-30 आहार पर, 50 ... […]

मुख्य रूप से पौधे आधारित आहार के रूप में, भारतीय आहार स्वस्थ माना जाता है हालांकि, किसी भी आहार की तरह, यदि आप बहुत से एक प्रकार के भोजन खाते हैं और पर्याप्त नहीं है ... […]

एक दूरी धावक के रूप में, आप सावधानी से अपने समय में सुधार करने के लिए एक प्रशिक्षण योजना की साजिश करते हैं, गति और धीरज एक पौष्टिक भोजन योजना को रखने के लिए उसी तरह का प्लॉट करें ... […]

आपके गरमी के खर्च में वृद्धि करने के लिए तापमान का उपयोग फायदेमंद हो सकता है। यदि आप ठंड और कांपते हैं, तो आप इस तथ्य से प्रोत्साहन ले सकते हैं कि आप ... […]

आइसक्रीम अमेरिकी संस्कृति का प्रतीक है, 2005 में अमेरिका में प्रति व्यक्ति आइसक्रीम की खपत लगभग 5 1/2 गैलन में थी। आइसक्रीम में कैलोरी ... […]

अगर आपने कभी भी ऑनलाइन स्वास्थ्य सलाह मंचों के माध्यम से खोज की है, तो आपके पास संभवतः टूथपेस्ट को हर चीज के लिए घर उपाय के रूप में सुझाया गया है ... […]

पूरी तरह मढ़वाया चार्टेबुटेरी बोर्ड से सख्त सलामी का एक टुकड़ा छीनने से आपको अपना मुंह पानी बनाना पड़ेगा। यदि आप जानते हैं कि आप सख्त सलामी से प्यार करते हैं, तो आप ... […]

यदि आपके पास एक खुजलीदार लाल धब्बा है जो दूर जाने के लिए प्रतीत नहीं होता है, तो आप एक्जिमा है हालांकि आधुनिक चिकित्सा एक्जिमा का कारण नहीं जानती है, पारंपरिक ... […]

कैंडिडा बहुत सारे नाम से चला जाता है: सिस्टमिक कैंडिडिआसिस, खमीर सिंड्रोम, और डिस्बिओसिस , कुछ नाम है। यह एक जटिल स्थिति है जिसमें एक ... […]

यदि आप अपनी ऊर्ध्वाधर छलांग में सुधार करना चाहते हैं, तो टखने के वजन को छोड़ दें। टखने के वजन के साथ कूदने से आप टखने पहने हुए कूदते समय बेहतर बनाते हैं ... […]

[…]

के लिए दैनिक कैलोरी की सिफारिश के लिए दैनिक कैलोरी की सिफारिश की गई यदि आपका 7 वर्षीय अधिकांश उम्र के बच्चों की तरह, वह हमेशा इस कदम पर है। स्केटबोर्डिंग, पार्क में चल रहा है और रात के खाने की मेज पर बैठे सभी जलायें ... […]

अटलांटा, जॉर्जिया में रोग नियंत्रण के लिए केंद्र, तीन श्रेणियों में यात्रा टीकाकरण को विभाजित करता है : नियमित, अनुशंसित और आवश्यक पर निर्भर करता है ... […]

हालांकि आपकी त्वचा पर स्पॉट अक्सर हानिरहित होते हैं, आपकी आंखों में स्पॉट परेशानी का मतलब हो सकता है यदि आपकी आंखों में असामान्य स्पॉट हैं या में परिवर्तन देखा है ... […]

यदि आप सबसे गर्भवती महिलाओं की तरह हैं, तो आप बनाना चाहते हैं सुनिश्चित करें कि आप किसी भी हानिकारक पदार्थों को अपने बच्चे को उजागर करने से बचने के लिए सबसे सुरक्षित संभव भोजन खा रहे हैं ... […]

कई कारक कैलोरी की संख्या को प्रभावित कर सकते हैं जो एक व्यक्ति को प्रत्येक दिन की आवश्यकता होती है। एक व्यक्ति की ऊंचाई, वजन, चिकित्सा स्थिति और गतिविधि का स्तर ... […]

पसीना एक तीव्र, वसा जलने वाली कसरत का संकेत हो सकता है, या यह विशेष रूप से गर्म या आर्द्र दिन की प्रतिक्रिया हो सकती है। पसीना नहीं है ... […]

विटामिन सी एक सुपर पावर विटामिन है यह स्वास्थ्य में सुधार लाएगा, सर्दी को रोकने और बच्चों के लिए ज़िंदगी को और अधिक मजेदार बना देगा। बच्चों को आम तौर पर उनके विटामिन सी पर्याप्त रूप से मिलता है ... […]

लेबल की जांच करना और सामग्री पर बारीकी से ध्यान देना, जीवन का एक तरीका है आपके पास भोजन सामग्री या योजक की संवेदनशीलता है मोनोसोडियम ग्लूटामेट ... […]

[…]

नियमित शारीरिक गतिविधि आवश्यक है अपना वजन बनाए रखने और स्वस्थ रहने के लिए नकारात्मक पक्ष यह है कि एक तनावपूर्ण या चोट के रूप में चोट लग सकती है ... […]

आपके शरीर मेलेनिन नामक वर्णक की मात्रा निर्धारित करती है आपकी त्वचा का रंग और आपकी त्वचा की देखभाल कैसे करें काले पुरुषों की त्वचा की देखभाल ... […]