खेल
40 में एक महिला शरीर के साथ क्या होता है?
विरोधी उम्र बढ़ने की वेबसाइटों ने वादा किया है कि प्रतिदिन अंगूर का रस पीने से आपकी आयु छह वर्ष से कम होगी और गहरी साँस लेने से आपकी त्वचा को वर्ष लग सकता है ... […]
शाकाहारी वजन घटाने कार्यक्रम
बहुत से लोगों का यह गलत विचार है कि शाकाहारियों का वजन कभी अधिक नहीं होता है या शाकाहारी खाने की योजना को अपनाता है अपने आप को अतिरिक्त खोने में मदद करता है ... […]
लक्षण और गेहूं और पूरे अनाज एलर्जी के लक्षण
खाद्य एलर्जी और एनाफिलेक्टीक नेटवर्क बताता है कि सबसे गेहूं और अनाज एलर्जी बचपन में अनुभवी हैं और वयस्कता से बाहर निकले हैं। एक गेहूं ... […]
एक मस्तिष्क कलाई के लिए फैल
कलाई मोच, जो आपकी कलाई में स्नायुबंधन को नुकसान पहुंचाते हैं, अक्सर एक विस्तारित हाथ पर गिरावट का परिणाम कलाई मोच के दौरान हो सकता है ... […]
ओलंपिक फुटबॉल टीमों में आयु सीमा क्या है?
हालांकि इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ फ़ुटबॉल एसोसिएशन ने पुरुषों की ओलंपिक फुटबॉल टूर्नामेंट के लिए 21 की मौजूदा आयु सीमा घटाने पर विचार किया, ... […]
शाकाहारी भोजन-प्रतिस्थापन हिलाता है
यदि आप स्वास्थ्य या नैतिक के लिए डेयरी और अंडे सहित सभी जानवरों के उत्पादों से दूर रहें कारणों से, पोषण के लिए पूरी तरह से भोजन-प्रतिस्थापन शेक लग सकता है ... […]
धूम्रपान करने वाले विटामिन Detox
धूम्रपान करने वालों, जो अपने निकोटीन की लत छोड़ देते हैं एक Detoxification प्रक्रिया के माध्यम से जाने से धूम्रपान शुरू करने से विषाक्त पदार्थों शरीर छोड़ने के लिए नए धूम्रपान करनेवाले धूम्रपान कर सकते हैं ... […]
क्या बी 12 पानी या फैट घुलनशील है?
विटामिन बी -12 एक पानी में घुलनशील विटामिन है पानी में घुलनशील विटामिन आसानी से पानी में भंग कर रहे हैं, और वसा में घुलनशील विटामिन के विपरीत, आमतौर पर ... […]
सुपरगलू के लाभ क्या हैं?
Supergreens एक प्रकार का साग है जो रंग और स्वाद दोनों में बहुत घने हैं। यह उनके उच्च पोषक तत्वों की वजह से है - आपके शरीर को रखने वाले पोषक तत्व ... […]
फेनोइलैनाइन और एस्पेरेटम के दुष्प्रभाव क्या हैं?
फेनिलएलैनिन एक आवश्यक एमिनो एसिड है और उन सभी लोगों के लिए सुरक्षित है जिनके पास फिनाइलेकेटोनुरिया, या पीकेयू नामक शर्त है। यह एमिनो एसिड, संयुक्त ... […]
हड्डी के दर्द के लिए एक पिंड नर्व से व्यायाम खींचो
कूल्हे में एक पीली हुई तंत्रिका से दर्द अस्थायी हो सकता है, या लंबी अवधि की स्थिति जैसे कि कटिस्नायुशूल का परिणाम हो सकता है, जिसका परिणाम सिएटिएटिक तंत्रिका ... […]
मेरे पैर कण्डरा दर्द जब मैं फूहड़
आपके पास कई पैर Tendons है, लेकिन सबसे अधिक है जो एक दर्द का कारण बनता है Achilles tendon। आपका एच्लीस टंडन आपकी बछड़ा की मांसपेशियों को अपने ... को आकर्षित करता है ... […]
अच्छा जॉगिंग शूज़
एक जॉगिंग के रूप में, सही जूते होने से अंतर का विश्व बना सकते हैं सही जूते आपके पैर मजबूत महसूस कर सकते हैं और आपके रन आसान लगते हैं। में ... […]
पेट फ्लू के साथ टॉडलर्स के लिए आहार
पेट फ्लू में दूसरी सबसे आम बीमारी है संयुक्त राज्य अमेरिका, तो यह बहुत ही संभव है कि आपका बच्चा पाचन वायरल का अनुभव करेगा ... […]
उच्च-संपीड़न गोल्फ बॉल्स की सूची
जिस दिन एक गोल्फ की गेंद एक काफी सरल डिवाइस थी लंबा समय लग गया। आज के गोल्फर को कई चर, जैसे कवच सामग्री, डिप्पल ... […]
प्रोटेओलिटिक एंजाइमों और प्रणालीगत एंजाइमों के बीच का अंतर
यदि आपने कभी भी आपके स्वास्थ्य पर पूरक समतलों का उपयोग किया है खाद्य भंडार या दवा की दुकान में, आप पाएंगे कि एंजाइम की खुराक की एक किस्म उपलब्ध है ... […]
फिटनेस प्रशिक्षक कक्षा के विचारों
दिन के बाद एक ही फिटनेस कक्षाओं को पढ़ाने के लिए बोरियत हो सकता है; आप और आपके छात्रों के लिए भले ही आप वर्ग के प्रारूप को सिखाना चाहे - यह कार्डियो हो, ... […]
कितना तेज चलना अच्छा अभ्यास है?
घूमना आपकी कमर, रक्तचाप और टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को नियंत्रित करने में आपकी मदद कर सकता है कम से कम 150 मिनट के लिए निशाना लगाओ प्रत्येक ... […]
फुफ्फुस भड़काने पर श्वास व्यायाम का प्रभाव
फुफ्फुस का प्रवाह फेफड़े और वायुमार्ग की एक असामान्यता है , साँस लेने की क्षमताओं को प्रभावित करते हैं। साँस लेने के व्यायाम का महत्व नहीं हो सकता है ... […]
कैसे एक घाव को साफ और एक बाँझ ड्रेसिंग रखें
सफाई और एक घाव ड्रेसिंग कर सकते हैं एक मुश्किल काम हो, चाहे आप अपनी खुद की चोट या किसी अन्य व्यक्ति की ओर झुका रहे हों। घबराहट, पेंचचर घाव, ... […]
प्रोटीन शेक के खराब दीर्घकालिक प्रभाव
आप सोच सकते हैं कि आपको अतिरिक्त प्रोटीन का उपभोग करने की ज़रूरत है आप मांसपेशियों का निर्माण कर रहे हैं, लेकिन ठेठ अमेरिकन आहार आपके लिए पर्याप्त प्रोटीन से अधिक प्रदान करता है ... […]
रेस्तरां में कम-कैलोरी भोजन
अमेरिकी कृषि विभाग ने रिपोर्ट किया कि औसत पर, अमेरिकियों को 32 प्रतिशत खाद्य पदार्थों से अपने कुल कैलोरी से घर से दूर, जैसे ... […]
बच्चों में अत्यधिक नमक सेवन के लक्षण और लक्षण
14 साल से कम उम्र के बच्चों को न खाना चाहिए भोजन के साथ स्वास्थ्य पेशेवरों के अनुसार, 6 साल से अधिक ग्राम सोडियम, उनकी उम्र के आधार पर, ... […]
मधुमेह और क्रोन की बीमारी से कैसे खाएं
जब आप एक स्वस्थ, संतुलित आहार का सेवन करते हैं जो मदद करता है रक्त शर्करा के स्तर को विनियमित और स्थिर करें, आप आमतौर पर मधुमेह को नियंत्रित कर सकते हैं। क्रोहन की बीमारी, ... […]