खेल
बाइक से रियर स्प्रॉकेट को निकालने के लिए
सामान्य बाइक पर पहनना और आंसू अंततः Sprockets के प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है समय के साथ जब आप अपनी बाइक की सवारी करते हैं, तो आपकी चेन दांतों को नीचे पहनती है ... […]
महिला शरीर सौष्ठव युक्तियाँ
यदि आप एक शरीर सौष्ठव आहार पर विचार कर रहे एक महिला हैं, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप कुछ शारीरिक हैं आपके पुरुष की तुलना में नुकसान ... […]
जीवन स्वास्थ्य 4000 ट्रेडमिल चश्मा
लाइफफाईट 4000, इलिनोइस स्थित लाइफफेसिस्ट द्वारा बेचा गया एक पुराने ट्रेडमिल मॉडल था मूल रूप से 1998 के आसपास उत्पादन में। आप अब खरीद नहीं सकते हैं ... […]
बादाम और अखरोट का पोषण
यदि आप अपने उच्च होने के कारण पागल खाने से दूर रह रहे हैं वसा की मात्रा, अच्छी खबर है वैज्ञानिक प्रमाण बताते हैं कि 1. 1 दिन के औंस ... […]
वजन घटाने के लिए दूरी चलना
किसी भी कारण से चलने वाली दूरी एक एकान्त और उबाऊ गतिविधि की तरह लगती है, लेकिन सैकड़ों संयुक्त राज्य अमेरिका के चारों ओर घूमने वाले क्लब आपको संपर्क में रख सकते हैं ... […]
एक एकमात्र ट्रेडमिल पर कम गति की त्रुटियां
एकमात्र ट्रेडमिल्स सीयर पर खरीदा जा सकता है या सीधे निर्माता से । इन विद्युत Treadmills कुछ समस्याएं हैं, लेकिन ट्रेडमिल धीरे या चल रहा है ... […]
सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य तराजू
व्यक्तिगत लक्ष्यों के आधार पर, विभिन्न प्रकार के तराजू हैं जिनका इस्तेमाल किया जा सकता है सभी स्केल वजन को ट्रैक करते हैं, जबकि कुछ बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), बॉडी वेट ट्रैक करते हैं ... […]
बच्चों के लिए पैक करने के लिए स्वस्थ लंच
अपने बच्चों के लिए एक स्वस्थ लंच पैकिंग - जो वास्तव में खाया जाएगा और मज़ा आया - एक चुनौती है कई माता पिता नियमित आधार पर सामना करते हैं। कुछ नए विचार करें ... […]
सूखे वनस्पति चिप्स पोषण
स्नैकिंग आपके भोजन योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है यह आपको भूख को नियंत्रित करने में मदद करता है और आपकी पोषक तत्वों की जरूरतों को पूरा करने में आपकी सहायता कर सकता है सब्जियां एक स्वस्थ नाश्ता बनाती हैं ... […]
खेल और शारीरिक क्रियाकलापों के लाभ क्या हैं?
खेल और शारीरिक गतिविधियों दोनों व्यायाम की श्रेणी के अंतर्गत आते हैं। किसी भी समय जब आप अपने शरीर को किसी भी समय के लिए पुनरावृत्ति फैशन में ले जाते हैं, तो आप ... […]
रैकेटबॉल के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?
रैकेटबॉल एक अपेक्षाकृत युवा खेल है - यह आधिकारिक रूप से 1 9 6 9 में शुरू हुआ और लोकप्रियता में तेजी से बढ़ी। आज दुनिया भर के खिलाड़ियों का आनंद लेता है ... […]
कॉफी के साथ फैशनेबल के साइड इफेक्ट
चिक्की का उपयोग कॉफी के विकल्प के रूप में या कॉफी के साथ मिश्रित किया जा सकता है एक कॉफी कॉफी नहीं है, न ही यह कॉफी बीन से आता है। इसके बजाय, चिक्कोररी एक है ... […]
प्रोटीन या लोहे की कमी के लक्षण क्या हैं?
मानव शरीर प्रोटीन को तोड़ता है, एक मैक्रोन्यूट्रिएन्ट के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, व्यक्तिगत एमिनो एसिड में, और फिर उन्हें हजारों प्रोटीन बनाने के लिए उपयोग करता है ... […]
सर्वश्रेष्ठ महिला जिम बैग
यदि आप जिम पर नियमित आधार पर जाते हैं या चाहेंगे अपने दिनचर्या का एक हिस्सा कसरत करने के लिए, एक अच्छी गुणवत्ता, फैशनेबल और कार्यात्मक जिम बैग में निवेश करना ... […]
गन्ना शुगर पर पोषण संबंधी तथ्य
लोगों ने गन्ना खा लिया है और सदियों से इसे स्वीटनर के रूप में इस्तेमाल किया है। कोलोराडो स्टेट यूनिवर्सिटी एक्सटेंशन कहते हैं कि लोगों के लिए एक पसंद के साथ पैदा हुए हैं ... […]
पेप्सीन एंजाइम तथ्यों
वैज्ञानिक थियोडोर श्वाइन ने पता लगाया कि पेट के जूस में एक विशेष पदार्थ अंडा सफेद को तोड़ सकता है 2012 के एक लेख के अनुसार ... […]
घुटने के एमसीएल और एसीएल का समर्थन करने के लिए व्यायाम
औसत दर्जे का संपार्श्विक बंधन (एमसीएल) ) और पूर्वकाल संपार्श्विक बंधन (एसीएल) घुटने के संयुक्त में स्थित हैं। दोनों एमसीएल और एसीएल जांघों को जोड़ने और ... […]
ट्रॉटर 535 ट्रेडमिल निर्दिष्टीकरण
ट्रॉटर की स्थापना 1 9 73 में एडवर्ड ट्रॉटर द्वारा की गई थी। कंपनी उच्च अंत Treadmills निर्मित 1 99 7 में, साइबेक्स को ट्रॉटर के साथ विलय कर दिया गया। द ट्रोटर ब्रांड नाम था ... […]
एवलकासोस, एक कम ग्लाइसेमिक खाद्य
एक गहरे हरे, ऊबड़ बाहरी और टिड्ड्रॉप आकृति एवोकैडो को एक अद्वितीय प्रदान करते हैं देखो, लेकिन आंख से मिलने से इस सुपर फल के लिए बहुत अधिक है। एक के रूप में ... […]
इंसुलिन के बिना रक्त शर्करा को खाली करने के प्राकृतिक तरीके
रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि हुई, जिसे हाइपरग्लेसेमिया भी कहा जाता है, चिंता का कारण हो सकता है हाइपरग्लेसेमिया के लक्षणों में वृद्धि हुई प्यास, लगातार पेशाब शामिल है ... […]
फटा गेहूं पोषण
फटा गेहूं, छोटे टुकड़ों में पूरे कच्चे गेहूं जामुन को कुचलकर बनाया गया उत्पाद, को जोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है पके हुए माल के लिए बनावट आप इसे इसके स्थान पर भी उपयोग कर सकते हैं ... […]
क्रैनबेरी हिबिस्कस पर पोषण संबंधी जानकारी
क्रैनबेरी हिबिस्कस हिबिस्कस परिवार से एक खाद्य संयंत्र है यह मूल रूप से अफ्रीका से एक हार्दिक झाड़ी है और इसका कारण "क्रेनबेरी" नाम दिया गया है ... […]