खेल

रजोनिवृत्ति महिलाओं के लिए उम्र बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है और आपके आखिरी वक्त से शुरू होती है अवधि। आपके हार्मोन के स्तर में कमी आने पर, आपको ... […]

सफ़ल बेकन की गंध सुबह में पहली बात निश्चित रूप से आपके मुंह का पानी बनाती है। यद्यपि आप थोड़ी देर में बेकॉन की तरफ आकर्षित कर सकते हैं, यह स्वस्थ से दूर है ... […]

क्रॉस-ट्रेनर्स जिम, एरोबिक्स क्लास के लिए पहनने के लिए पर्याप्त बहुमुखी हैं और बास्केटबॉल कोर्ट, यह हर किसी के लिए अलग-अलग जूते खरीदने के लिए अनावश्यक बनाता है ... […]

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कुल कूल्हे की प्रतिस्थापन का प्रदर्शन सबसे आम सर्जिकल प्रक्रियाओं में से एक है। अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन्स, 1 9 3, 000 ... के अनुसार ... […]

एक जड़ी बूटी या विटामिन का चयन करते समय ध्यान से शोध उत्पाद गुणवत्ता और प्रभावीता सुनिश्चित करने में मदद करता है एक से उत्पाद का चयन करें ... […]

शाकाहारी भोजन फाइबर, फोलिक एसिड, विटामिन सी और ई, पोटेशियम, मैग्नीशियम और एंटीऑक्सिडेंट में अधिक है, जो कि कम होने वाले जोखिम के साथ जुड़े हुए हैं ... […]

प्रसिद्ध फुटबॉल खिलाड़ी, जिन्होंने अपने दाहिने हाथों पर कलाकारों के साथ खेले हैं, में शामिल हैं चेल्सी फॉरवर्ड डिडिएर ड्रोग्बा, जिन्होंने अपने घरेलू देश, आइवरी ... […]

बहुत से लोग समय-समय पर कुछ नट्स पर नाश्ता करते हैं, या उन्हें स्वादिष्ट व्यंजनों में जोड़ें नट्स को आपके दिल के लिए स्वास्थ्य लाभ हो सकता है, और वे बहुत ... […]

एक स्वस्थ आहार में प्रत्येक खाद्य समूह से विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। इन समूहों में से प्रत्येक का सेवन करने से आपको यह सुनिश्चित करने में मदद मिलती है कि आप सभी को मिलते हैं ... […]

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यदि आप गर्भवती हैं तो आपको स्थिति के लिए अपने दूसरे त्रैमासिक के दौरान परीक्षण की संभावना होगी गर्भावधि मधुमेह के रूप में जाना जाता है, जो कि मधुमेह का एक रूप है ... […]

हार्मोन, ग्रंथियों द्वारा जारी किए गए रासायनिक दूत रक्त प्रवाह, शारीरिक कार्यों की एक विस्तृत विविधता को नियंत्रित करता है, और गर्भावस्था हार्मोन के दौरान ... […]

आपके जांघों में मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए Lunges और squats महान अभ्यास हैं, कूल्हों और नितंबों चूंकि lunges और squats कम प्रभाव गतिविधियों रहे हैं, ... […]

सभी प्रकार के तेलों के साथ सुपरमार्केट अलमारियां अतिप्रवाह - मानक जैतून और कैनोला तेल अखरोट और मूंगफली तेल जैसे अखरोट के तेल, और उष्णकटिबंधीय तेल ... […]

किशमिश यूएसडीए के दिशानिर्देशों के तहत फल समूह का हिस्सा बनाते हैं, और प्रत्येक आधा कप किशमिश अपने कप के दैनिक लक्ष्य की ओर 1 कप का योगदान देता है ... […]

काली एक पौष्टिक हरा सब्जी जो पोषण मूल्य के साथ पैक किया जाता है। काली पोषक तत्वों में बहुत समृद्ध है और वसा और कैलोरी में कम है, यह भी एक सुपर माना जाता है ... […]

कोलेजन शरीर में पाया सबसे भरपूर मात्रा में प्रोटीन है और स्वस्थ त्वचा, हड्डियों, जोड़ों, अंगों और कार्डियोवास्कुलर प्रणाली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा एक संख्या ... […]

एक सहानुभूति वाली बीमारी एक प्राथमिक बीमारी के रूप में एक दूसरी बीमारी होती है। उदाहरण के लिए, कैंसर वाला व्यक्ति संक्रमण का विकास कर सकता है ... […]

पानी हर रोज पीने के लिए उपयोग करने के लिए सबसे स्वास्थ्य पेय है, लेकिन हर समय सिर्फ पानी पीने के लिए उबाऊ हो सकता है सौभाग्य से अन्य बहुत सारे ... […]

लाखों भावुक प्रशंसकों को दो गेंद के खेल का पालन करना, एक पसंदीदा अमेरिकियों का और दूसरा विश्व की पसंदीदा प्रत्येक बड़े पर खेला जाता है ... […]

हाल की जानकारी से संकेत मिलता है कि एक दिन एक केला को डॉक्टर को दूर रख सकता है एक मध्यम आकार के केला में केवल 100 कैलोरी होते हैं और कई आवश्यक हैं ... […]

फाइबर एक बार स्वास्थ्य और कल्याण के लिए शरीर द्वारा आवश्यक खनिजों और पोषक तत्व होते हैं फाइबर एक पांच किस्मों को अलग-अलग स्वादों के लिए अपील करता है: ... […]

मिडसएक्शन के आसपास कुछ अतिरिक्त वसा रखने वाला नहीं है बस कुछ चीजें जो आकर्षक से कम होती हैं: यह बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत हो सकता है, जैसे ... […]