खेल
क्या खाद्यान्न हैं जो स्तन का आकार कम करते हैं?
स्तन ऊतक मुख्य रूप से वसा से बना है कई महिलाएं अपने शरीर के शेष हिस्सों की तुलना में इस क्षेत्र में वज़न कम करती हैं और अपना वजन कम करती हैं। भारी स्तन हो सकते हैं ... […]
फूट लोप्स बनाम स्वस्थ अनाज
केलॉग का फ्रूट लूप्स एक बहुरंगी, चीनी युक्त प्रसंस्कृत नाश्ता अनाज है कार्टून चरित्र टूकेन सैम द्वारा बच्चों के लिए के सामने ... […]
आत्मकेंद्रित से संबंधित सक्रियता
आत्मकेंद्रित एक विकास विकार है जो बचपन में शुरू होता है। लक्षण प्रत्येक व्यक्ति के लिए भिन्न होते हैं, जैसे लक्षणों की गंभीरता। अति सक्रियता एक है ... […]
कयाकिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ धूप का चश्मा
एक कायाकिंग यात्रा को एक शांत झील पर या एक सफेद-अंगूठी के माध्यम से बाहर ले जाने के लिए, Whitewater कोर्स आपकी आंखों पर एक महत्वपूर्ण तनाव डाल सकता है। स्प्रे और चमक बनाने ... […]
पोषण कोच प्रमाणन
आपने सोचा हो सकता है कि कैसे * पोषण कोच *, * पोषण विशेषज्ञ * और * आहार विशेषज्ञ * अलग-अलग एक पोषण विशेषज्ञ एक पोषण के कोच, स्वास्थ्य हो सकता है ... […]
स्वस्थ भोजन विकल्प के लिए पेशेवरों और विपक्ष
स्वस्थ खाने से आपको स्वस्थ बनाए रखने, दीर्घायु प्राप्त करने और रोकना पुरानी बीमारियों का इलाज करना महंगा है सार्वजनिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के बावजूद ... […]
कितना समय मैं भारोत्तोलन भार खर्च करना चाहिए?
वजन उठाने के लिए समर्पित समय आपके भारोत्तोलन के अनुभव और आपके प्रशिक्षण लक्ष्यों पर निर्भर करता है। अनुभवी लिफ्टर्स अधिक सहन कर सकते हैं ... […]
टाइप 1 मधुमेह और वज़न प्रशिक्षण
टाइप 1 मधुमेह को किशोरों के मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है केवल 5 से 10 प्रतिशत मधुमेह रोगियों में टाइप 1 मधुमेह है; ज्यादातर मधुमेह के प्रकार हैं ... […]
मेसोमोरफ़्स के लिए कसरत रूटीन
व्यायाम विज्ञान तीन प्रकार के शरीर को पहचानता है: एक्टोमोर्फ, एंडोमोर्फ और मेसोमोर्फ। Ectomorphs थोड़ा कठिनाई के साथ पतली रहने में सक्षम हैं, जब भी कोशिश कर रहा है ... […]
स्वस्थ क्या दही दही है?
सादा दही आवश्यक पोषक तत्वों के लिए आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने में आपकी मदद कर सकता है। दही के कई ब्रांड प्रोबायोटिक्स, या स्वस्थ जीवाणु जो लड़ाई कर सकते हैं ... […]
मूल्य के कुल जिम हैं?
कुल जिम एक गंभीर स्वास्थ्य निवेश है I मॉडल के आधार पर, यह प्रकाशन के समय $ 1, 2 9 5 से $ 4, 895 तक कहीं भी खर्च कर सकता है। कुल जिम ... […]
बिस्कॉटी में कैलोरी
बिस्कॉटी, कुरकुरा इतालवी कुकीज़, विभिन्न प्रकार के जायके में आते हैं। कुकी का एक अर्धचंद्र आकार है और कॉफी या चाय के साथ अच्छी तरह से चला जाता है बिस्कॉटी आमतौर पर होते हैं ... […]
पीएसी की मांसपेशियों की तरफ कैसे आकार दें
चाहे आप एक पुरुष या महिला हो, संभावना है कि आप एक बड़ी, मजबूत छाती का निर्माण करना चाहते हैं। बॉडीबिल्डर, विशेष रूप से, में रुचि रखते हैं ... […]
जिम में बट कसरत मशीनें
बट कई लोगों के लिए चिंता का एक क्षेत्र है जब आप कमरे से बाहर निकलते हैं, तो आप चाहते हैं कि पिछली बात लोगों को आपकी पीठ की एक फर्म और उत्थित बट बनने के लिए ... […]
मानव पैर मांसल और Tendons
आपके पैर हड्डियों, मांसपेशियों, Tendons और स्नायुबंधन से बना रहे हैं वे सभी अपने पैरों की खिंचाव, मोड़, फ्लेक्स और अन्य सामान्य प्रदर्शन करने में मदद करने के लिए मिलकर काम करते हैं ... […]
कितना विटामिन के क्या बैंगन युक्त है?
बैंगन, टमाटर, मिर्च और आलू से संबंधित एक गहरे बैंगनी भट्ठा सब्जी, वसा में घुलनशील विटामिन के से कम है, जो खून में योगदान देता है ... […]
कितना वजन आप सोडा पीने या जंक फूड खाने नहीं कर सकते हैं?
जंक फूड एक शब्द है जिसका इस्तेमाल खाद्य पदार्थों के छोटे पोषण संबंधी मूल्यों का वर्णन करने के लिए किया जाता है। उच्च चीनी या नमक सामग्री वाले खाद्य पदार्थों को भी जंक फूड के रूप में वर्णित किया जा सकता है, ... […]
कम कार्ब आहार और व्यायाम
सबसे स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर मानते हैं कि आहार और व्यायाम एक साथ मिलकर काम करते हैं वजन कम करना और इसे बंद रखना हालांकि, Carbs एक हैं ... […]
सॉलोमन एसएक्स 92 स्की बूट्स जानकारी
सॉलोमन एसएक्स 92 स्की बूट 1980 और 1990 के दशक में लोकप्रिय थे। सॉलोमन अब स्की बूट का यह मॉडल नहीं बना रहा है SX92 अभी भी ऑनलाइन के माध्यम से उपलब्ध है ... […]
बढ़ाया व्यायाम और मिस्ड अवधि
भले ही अवधियों को अनुमान लगाया जा सकता है, कई महिलाओं को कभी-कभी विलंबित या याद किया जाता है किसी भी कारण के लिए अवधि आपका ... […]
गर्भावस्था के लिए प्रोटीन-रिच फूड्स
भ्रूण के विकास को बढ़ावा देने के लिए गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन प्रोटीन की 75 से 100 ग्राम की जरूरत होती है और मस्तिष्क के विकास प्रोटीन के विकास में भी योगदान देता है ... […]