उपयोगी विचार

विटामिन डी एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली और मजबूत हड्डियों को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। यह भी कई पुरानी बीमारियों को रोकने में उपयोगी हो सकता है ... […]

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बीट्रोॉट, या अधिक बस लाल बीट, अन्य की विशेषताओं में से कई साझा करता है सब्जियां। यह पोषक तत्वों का वसा रहित स्रोत है और इसमें भी शामिल है ... […]

काली रास्पबेरी रास्पबेरी और ब्लैकबेरी के समान एक अंधेरे बेरी हैं। वे उत्तरी अमेरिका के मूल निवासी हैं और आम तौर पर इस महीने में ताजा पाया जा सकता है ... […]

मट्ठा पनीर के निर्माण के दौरान Curdled दूध से अलग पारदर्शी, पीले-हरा तरल है। इसे लैक्टोसरम भी कहा जाता है और यह भी पाया जाता है ... […]

फंगल संक्रमण अनपेक्षित लग सकता है, लेकिन वे हैं आम और खमीर संक्रमण और एथलीट के पैर शामिल हैं आप श्वास से संक्रमण प्राप्त कर सकते हैं ... […]

नियमित शक्ति प्रशिक्षण मजबूत हड्डियों, मांसपेशियों और संयोजी ऊतक बनाता है। मांसपेशियों की ताकत और सहनशक्ति जो आपको वजन उठाने से लाभ होती है ... […]

विटामिन सूक्ष्म पोषक तत्व हैं, जिसका मतलब है कि आपके शरीर को केवल उन में आवश्यक है मिनट की मात्रा वे सीधे ऊर्जा प्रदान नहीं करते हैं, फिर भी वे ... […]

हालांकि आप कभी-कभी लोगों को यह बता सकते हैं कि बीफ़ एक से भी कम स्वस्थ भोजन है, यह लाल मांस विटामिन और खनिजों में ही समृद्ध नहीं है, लेकिन यह ... […]

एक मेनिसस आंसू आपके घुटने के अंदर उपास्थि में चीर है, जो अक्सर अचानक, तीव्र आघात के कारण होता है, जैसे कि खेल के दौरान घुटने को मोड़ना। ए ... […]

पोस्ट-पोलियो सिंड्रोम एक रोगी होने के बाद वर्ष होते हैं पोलियो वायरस से प्रभावित इस स्थिति के आम लक्षणों में मांसपेशियों की कमजोरी, थकान ... […]

मानव मस्तिष्क दोनों शारीरिक और मानसिक व्यायाम से लाभ। शारीरिक व्यायाम परिसंचरण और स्मृति में सुधार, और संतुलन में मस्तिष्क में मदद करता है ... […]

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वजन घटाने की शुरुआत में आपके मन में गुर्दा की पथरी नहीं हो सकती है आहार, लेकिन यदि आप उच्च प्रोटीन, निम्न कार्बोहाइड्रेट आहार योजना का पालन करना चाहते हैं, तो उन्हें चाहिए ... […]

एक लोकप्रिय खेल का मैदान गेम, टेदरबॉल में एक वॉलीबॉल की तरह की गेंद होती है जो एक ऊर्ध्वाधर पोल पर टिथर होती है। प्रत्येक खिलाड़ी, नामित क्षेत्रों में खड़े होते हैं ... […]

Asafetida एक शक्तिशाली-मसाला मसाला है जो मजबूत जायके को सामान्य प्रदान करने में आवश्यक भूमिका निभाता है कई फारसी और भारतीय व्यंजनों के लिए इसके अलावा, ... […]

खाद्य ऊर्जा के स्रोत प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की श्रेणियों में बांटा जा सकता है। इन खाद्य समूहों की कैलोरी सामग्री अलग-अलग होती है ... […]

एक कॉलेज के छात्र के रूप में, आपके कार्यक्रम में कक्षाएं, होमवर्क, अध्ययन, परीक्षा, अतिरिक्त गतिविधियों, सामाजिक दायित्वों और शायद यहां तक ​​कि एक ... […]

सूमो कुश्ती एक प्राचीन जापानी पूर्ण-संपर्क खेल है जो कि अब तक की तारीख तक माना जाता है कि जापान में 250 बीसी प्रोफेशनल सूमो कुश्ती 1684 में शुरू हुई थी और ... […]

अंतरिक्ष में अंतरिक्ष यात्री और मुकाबला उपयोग में फ्रीज़-सूखे खाद्य पदार्थों में सैनिकों के कारण वे खराब नहीं होते हैं, वे कम वजन करते हैं और वे अधिक सुविधाजनक होते हैं लेकिन ... […]

25 लाख से अधिक अमेरिकी मधुमेह से पीड़ित हैं, नए मामलों का रोजाना निदान किया जा रहा है, नोट अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन मधुमेह को प्रभावित करता है ... […]

चाय दुनिया में सबसे ज्यादा खपत वाला पेय है, पानी से पहले ही। और हरी चाय, चाय के सबसे लोकप्रिय में से एक है, जिसमें पोषक तत्व शामिल हैं ... […]

वजन कम करने के लिए, आपको कम कैलोरी का उपभोग करना चाहिए जला। ऐसा करने के लिए सबसे अधिक उत्पादक और स्वस्थ तरीका है ... […]

कोर्टिसोल के स्तर को कुशिंग सिंड्रोम के निदान में सहायता के लिए परीक्षण किया जाता है और एडिसन की बीमारी, जिनमें से दोनों अधिवृक्क ग्रंथि रोग हैं कोर्टिसोल के स्तर ... […]

लिटिट्स, बेथेन पैट्रिक के अनुसार, पेन्सिलवेनिया प्रेट्ज़ेल का उत्पादन करने के लिए बहुत पहले व्यावसायिक बेकरी के घर होने का गौरव रखता है ... […]