अच्छे विचार

अस्वाग्गम एक साथ औषधीय पूरक है जो आफैनिया सोम्नीफेरम प्लांट से प्राप्त होता है, जो कि अफ्रीका और भारत में पाए जाने वाले काली मिर्च परिवार का सदस्य होता है ... […]

सभी गति प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है स्लेज, पैराशूट और अन्य सामग्री एक कॉलेज या प्रो टीम के प्रशिक्षण के आधार पर आप प्रभावी ढंग से काम कर सकते हैं ... […]

स्पिर्युलिना - एक स्वास्थ्य खाद्य और आहार अनुपूरक के रूप में बेचा खाद्य शैवाल का एक रूप - है बॉडी बिल्डर के लिए विशेष रुचि बॉडीबिल्डर जो लेते हैं ... […]

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आप किसी भी समय ग्लूकोजमाइन सल्फेट ले सकते हैं, खासकर दिन में कई बार। ग्लूकोसोमाइन का उपयोग ओस्टियोआर्थराइटिस और विभिन्न प्रकार के उपचार के लिए किया जाता है ... […]

कुछ प्रकार के शरीर में वसा - जैसे आंत का वसा जो गहरी झूठ है आपके पेट में और अपने आंतरिक अंगों के चारों ओर से - आपके स्वास्थ्य के लिए अधिक हानिकारक हैं ... […]

मांसपेशियों को गतिविधि की एक छोटी फट के लिए पर्याप्त ऊर्जा भंडार हैं उसके बाद, वे ऑक्सीजन, रक्त शर्करा और अन्य को वितरित करने के लिए रक्त की आपूर्ति पर निर्भर करते हैं ... […]

बीटा ग्लुकेन - जिसे बीटा ग्लुकेन्स, बीटा ग्लाइकन्स, बीटा 1, 3 और लेन्टिन के रूप में भी जाना जाता है - पौधे स्रोतों से प्राप्त पोलीसेकेराइड यौगिक है बीटा ग्लूकेन है ... […]

बहुत से लोग स्नैक्स से बचते हैं क्योंकि उन्हें डर है कि स्नैक्स वजन में योगदान देते हैं हालांकि, एक स्वस्थ नाश्ता स्वास्थ्य लाभ की पेशकश कर सकता है नाश्ता भी ... […]

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सामाजिक दबाव वयस्कों के लिए वयस्कों के मुकाबले अधिक मुश्किल हो सकता है। 13 वर्षीय लड़कियों के लिए सिर्फ हाई स्कूल में प्रवेश कर यह कर सकता है ... […]

एलर्जी, एक ठंड, दवा या खराब नींद की स्थिति एक प्रकार का जानवर आँखों के लिए सभी संभावित कारण हैं, लेकिन विटामिन डी की कमी संभवतः नहीं है ... […]

ग्रीवा स्पोंडिलोसिस पहनने और आंसू और उम्र बढ़ने की वजह से एक शर्त है ग्रीवा रीढ़ में डिस्क ग्रीवा रीढ़ गर्दन के पीछे होता है ... […]

भले ही आप सामान्य वजन के हो, एक विस्तृत मध्यम हो सकता है एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता यह पेट वसा - विशेष रूप से आंत का वसा, जो पेट के चारों ओर से घेरे ... […]

अमेरिका नमक के साथ एक गंभीर प्रेम संबंध है इसे डिब्बाबंद गाजर से लेकर दालिन बैगेल तक खाने वाले खाद्य उत्पादों में जोड़ा गया है। जबकि यह स्वाद जोड़ता है और ... […]

प्रीस्कूलर अपने आसपास की दुनिया के बारे में स्वाभाविक रूप से उत्सुक हैं और आप इनका उपयोग कर सकते हैं कि बनाने के महत्व को पढ़कर भोजन के बारे में जिज्ञासा ... […]

मेथी, ट्राइगोनेला फोनोम-ग्रीक्यूम संयंत्र के बीज से बने एक हर्बल पूरक, में कई पारंपरिक उपयोग हैं स्तनपान कराने वाली माताओं इसका इस्तेमाल करते हैं ... […]

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ग्लाइसेमिक इंडेक्स, या जीआई, रैंकिंग कार्बोहाइड्रेट पदार्थों की एक प्रणाली है 0 से 100 के पैमाने पर। ये संख्या उस डिग्री का मात्रा निर्धारित करती है जिसके लिए भोजन खून उठाता है ... […]

अवसाद के लिए इलाज के रूप में लंबे समय तक अभ्यास की वकालत की गई है "मनोसामाजिक चिकित्सा" में प्रकाशित एक 2000 के अध्ययन में पाया गया कि मध्यम एरोबिक ... […]

हाल के वर्षों में व्यायाम बाइक काफी सुधार हुआ है। फरवरी 2011 तक, आप एक तह व्यायाम बाइक खरीद सकते हैं जो गुणवत्ता की तुलना में एक ... […]

मोरर्डिका चार्न्तिया, जिसे आमतौर पर कड़वे तरबूज कहा जाता है, एक फल मूल है दुनिया के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में, दक्षिण अमेरिका और पूर्वी अफ्रीका सहित प्रयुक्त ... […]

अपने दांतों को ब्रश करने पर जीभ को बुझाना आपकी जीभ पर जीवाणुओं के कारण खराब सांस की वजह से इलाज के रूप में बताया गया है। इस सफाई ... […]

भूमध्य व्यंजनों में एक प्रमुख, जैतून आवश्यक पोषक तत्वों की पेशकश करते हैं और एक संतुलित आहार में वसा का एक स्वस्थ स्रोत प्रदान करते हैं। डिब्बाबंद जैतून का एक लंबा समय है ... […]