खेल

अमेरिकी साइकिल निर्माण का इतिहास एक है पूरे 20 वीं शताब्दी में फैले बूम और बस्ट्स की कहानी मुर्रे ओहियो मैन्युफैक्चरिंग कं, का एक प्रतियोगी ... […]

हर साल, किसी भी तरह के सिर के आघात से हजारों लोग प्रभावित होते हैं। सिर के आघात को सिर, गर्दन, खोपड़ी या मस्तिष्क की चोट के रूप में वर्गीकृत किया गया है। यह ... […]

जब आप एक मूंगफली का मक्खन और केला सैंडविच के लिए तरस लेते हैं, तो आगे बढ़ें और लिप्त हो जाएं यदि आप अपनी रोटी बुद्धिमानी से चुनते हैं, तो यह सैंडविच एक स्वस्थ विकल्प है ... […]

सुशी के लिए सबसे अच्छा और सबसे ज्यादा सुशी एक अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ भोजन की तरह लग सकता है क्योंकि यह सीफ़ूड से बना है जो उच्च गुणवत्ता वाली प्रोटीन प्रदान करता है हालांकि, विकल्पों के आधार पर ... […]

मजबूत, दुबला पैर आपकी मदद करते हैं एक स्वस्थ शरीर बनाने के दौरान एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें आपके जांघों, नितंबों और बछड़ों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी ... […]

व्यायाम को मजबूत कर सकते हैं और अपने टखने में फास्ट स्नायुबंधन के साथ-साथ मांसपेशियों को भी पुनर्स्थापित कर सकते हैं इन स्नायुबंधन के आसपास आंशिक रूप से और पूरी तरह से फाड़ा ... […]

अपने व्यायाम कार्यक्रम में डंबबेल्स या फ्री वेट का इस्तेमाल करना लाभदायक होता है जैसे कि लक्षित मांसपेशियों और मांसपेशी समूहों को मजबूत करना और टोन करना। का प्रयोग ... […]

पेट वसा या आंत का वसा, वजन घटाने के लिए एक सामान्य समस्या क्षेत्र है -Seekers। पेट की चर्बी को छूने से आपकी उपस्थिति में वृद्धि हो सकती है, ऐसा कर सकते हैं ... […]

वापस ऐंठन कमजोर कर सकते हैं और आपको किनारे पर डाल सकते हैं वे काम करने या शौक में भाग लेने की आपकी क्षमता में हस्तक्षेप कर सकते हैं। पहला कदम यह है कि ... […]

संयंत्र परिसर Resveratrol स्वास्थ्य लाभ की एक सरणी से जोड़ा गया है, कैंसर की रोकथाम सहित, हृदय रोग के खिलाफ सुरक्षा और ... […]

पायलट्स और ताई ची अभ्यास के काफी अलग-अलग रूप हैं, और आदर्श रूप से, यदि आप दोनों अभ्यास कर सकते हैं तो यह बहुत अच्छा होगा। Pilates टोनिंग पर ध्यान केंद्रित करता है और ... […]

डाइविंग के सुरक्षित तरीके का अभ्यास करना महान वैकल्पिक व्यायाम है या बस प्रभावित करने का एक अच्छा तरीका है स्थानीय स्विमिंग पूल में दर्शक विभिन्न प्रकार की शिक्षाएं सीखना ... […]

जब सड़क पर इनलाइन स्केटिंग, आप ऑटोमोबाइल और साइकिल के साथ अंतरिक्ष साझा करते हैं। आपको एक ही नियम का पालन करना चाहिए और आसपास नेविगेट करने में सक्षम होना चाहिए ... […]

दाद एक फंगल जीव है जो आसानी से एक संक्रमित मेजबान से संचारित होता है एक और। आप अंगुलियों के शरीर के अन्य हिस्सों के प्रसार को रोका जा सकता है और ... […]

[…]

[…]

भूख से ग्रस्त कई लोगों के लिए हड़ताल कर सकते हैं कारणों। सही शारीरिक भूख आमतौर पर धीरे-धीरे बनाता है और पेट के साथ "गुर्राना" हो सकता है या ... […]

क्या आपका लक्ष्य केवल एक दो पाउंड खोना है या आपके डॉक्टर ने आपको 100 पाउंड खोने की सलाह दी है, स्थिर बाइक सफलता के लिए आपका टिकट हो सकता है ... […]

पोषक तत्व खाद्य पदार्थों में यौगिक हैं जो आपके शरीर की शारीरिक प्रक्रियाओं को बनाए रखने में सहायता करते हैं पोषक तत्वों को दो वर्गों, सूक्ष्म पोषक तत्वों में विभाजित किया जाता है ... […]

खमीर जैसा कवक के रूप में जाने वाले कवक सभी के शरीर में होता है हालांकि मामूली मात्रा में समस्याएं नहीं होती हैं, अतिवृद्धि से संक्रमण हो सकता है ... […]

[…]

भारोत्तोलन अभ्यास जैसे कि बेंच प्रेस और मछलियां आपके कलाई पर अतिरिक्त तनाव डाल देते हैं। यदि आप अनुचित प्रपत्र का उपयोग करते हैं, तो बहुत अधिक वजन या भार उठाते हैं ... […]

ऐसी खुराक की कोई भी संख्या है जो आप अपने मांसपेशियों का निर्माण करने की खोज लेकिन सबसे प्रभावी पश्चात कसरत वसूली पेय है जो आप करते हैं ... […]

गेहूं की दलिया और क्रीम, जिसे फ़रीना के नाम से भी जाना जाता है, वास्तव में उन ठंडे सुबह पर हाजिर हो सकते हैं, लेकिन आप सोच सकते हैं कि गर्म अनाज आपके कम कार्ब में फिट हो ... […]

अपनी कमर के चारों ओर वसा की रिंग को प्यार से संदर्भित किया जा सकता है के रूप में "प्यार संभालती है," लेकिन आप इसे प्यार नहीं करते। प्रेम से पता चलता है कि आप हैं ... […]