उपयोगी विचार

एक 100 प्रतिशत कच्चे आहार का मतलब है कि केवल खाया न हो, और अधिमानतः अप्रसारित, भोजन कच्चे खाद्य समर्थकों का मानना ​​है कि 118 डिग्री से ऊपर ताप खाना ... […]

किसी भी भोजन खाने के बाद छिद्र और खुजली एक एलर्जी की प्रतिक्रिया का एक आम लक्षण है चॉकलेट खाने से एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाएं किसी से संबंधित नहीं हो सकती हैं या हो सकती हैं ... […]

विटामिन सी, जिसे एस्कॉर्बिक एसिड भी कहा जाता है एक पानी में घुलनशील विटामिन कई प्रकार के फलों और सब्जियों में पाया जाता है, विशेष रूप से संतरे जैसे खट्टे फल और ... […]

आप उन्हें कच्चे, भुना हुआ, भुना हुआ, जमीन या किसी अन्य तरीके से खा लें तो सन बीज शक्तिशाली पोषण लाभ प्रदान करते हैं। हालांकि कच्चे फ्लेक्स बीजों को ... […]

लैक्टुलोज एक मानव निर्मित चीनी है, जिसे आमतौर पर कब्ज का इलाज करने के लिए मल सॉफ़्नर के रूप में उपयोग किया जाता है। लैक्टूलोस में लैक्टोज होता है और लोगों द्वारा उपयोग के लिए इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है ... […]

गाल पर लाल लाल चकत्ते एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत है सबसे अधिक खाद्य एलर्जी त्वचा को प्रभावित करती है और आमतौर पर चेहरे पर एक दाने का विकास करती है ... […]

जब किसी चीनी रेस्तरां में निर्णय लेने का सामना करना पड़ता है, तो आप कुंग पाओ चिकन चुन सकते हैं यह डिश ज्यादातर लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें कई प्रकार के ... […]

अपनी मांसपेशियों को ईंधन देने के लिए प्रोटीन की आवश्यकता है स्नायु अपने शरीर को टोन और शक्ति का एक स्रोत प्रदान करते हैं उच्च प्रोटीन सेवन आपको वजन कम करने में मदद कर सकता है। के अनुसार ... […]

मिर्च खाने से पेट का दर्द सबसे अधिक संभावना एलर्जी की प्रतिक्रिया से संबंधित है, भोजन असहिष्णुता या भोजन विषाक्तता यदि आपको लगता है कि मिर्च हैं ... […]

यह आपके घरेलू चीनी के परमाणुओं को पुनर्व्यवस्थित करने के लिए बहुत परेशानी जैसा लग सकता है Moister, अधिक मख़मली व्यवहार, नियंत्रण चीनी क्रिस्टलीकरण, ... […]

संयुक्त राज्य अमेरिका में डायबिटीज मौत का छठा प्रमुख कारण है मधुमेह हृदय रोग की तरह घातक परिस्थितियों के विकास में योगदान देता है ... […]

घी एक भारतीय मक्खन है जिसका उपयोग खाना पकाने के लिए किया जाता है। डागुरमेट के अनुसार घी में कोई लैक्टोज नहीं है। कॉम। यदि आप लैक्टोज असहिष्णु हैं, तो आप ... […]

वजन नियंत्रण सभी कैलोरी संतुलन के बारे में है - यदि आप बहुत अधिक खाते हैं और बहुत कम स्थानांतरित करते हैं, तो आप कैलोरी के अधिशेष के साथ समाप्त होते हैं जिससे वजन बढ़ जाता है ... […]

कूल्हे का दर्द एक आम मस्तिष्क स्वास्थ्य संबंधी शिकायत है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है। हिप दर्द, परिवार के डॉक्टर कहते हैं। संगठन, कई कारणों से हो सकता है ... […]

सोयाबीन उत्पादों को व्यापक रूप से सुरक्षित और स्वस्थ होने के रूप में समर्थन किया जाता है, लेकिन कुछ डाउनसाइड्स भी हो सकते हैं यह भोजन स्रोत इन सभी मुद्दों से संबंधित नहीं है ... […]

एंटीऑक्सीडेंट शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं जो अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने और रोग को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं। हालांकि एंटीऑक्सिडेंट्स को अक्सर बढ़ावा दिया जाता है ... […]

सभी शक्कर के समान नहीं बनाए जाते हैं कुछ लोग वास्तव में कम पोषक प्रोटीन, ताजे फल या सब्जियों के स्वस्थ खुराक के साथ पोषक तत्वों की शक्तियां, और बहुत सारे हैं ... […]

हर भोजन के बाद अस्पष्टीकृत पेट दर्द एक ऐसे लक्षण है जो आपको चेतावनी दे सकता है । यदि आप हर बार पुरानी पेट में दर्द का विकास करते हैं, तो आपको ... […]

टेंद्राइटिस और बर्साइटिस अलग-अलग मस्कुलोकैटलल स्वास्थ्य समस्याएं हैं, हालांकि वे अक्सर समान लक्षण और लक्षण का कारण बनते हैं। Tendinitis की सूजन है ... […]

जबकि कुछ समूह उच्च रक्त के विकास के उच्च जोखिम में हैं बुजुर्ग और अफ्रीकी अमेरिकी वंश के दबाव, जैसे कि दबाव ... […]

बहुत अधिक शरीर में वसा को ले जाने से रोग का खतरा बढ़ जाता है, विशेषकर हृदय रोग और मधुमेह प्रकार 2। शरीर में वसा की मात्रा, कैलीपर परीक्षण और चिकित्सा स्कैन ... […]

जबकि हिमशैल लेटिष अभी भी अमेरिका में पसंदीदा सलाद हरा है, तैयार खाने के लिए तैयार सलाद साग के उदय ने रोमनैण्ड को बढ़ाया है ... […]

तरबूज, वसा मुक्त और विटामिन ए का अच्छा स्रोत ए, बी 6 और सी में पोटेशियम और फायदेमंद प्राकृतिक संयंत्र रसायन भी शामिल हैं जैसे कि लाइकोपीन और ... […]

एकल अंडे प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है खाद्य गाइड पिरामिड में अंडे मांस, कुक्कुट, मछली, सूखे बीन्स, अंडे और पागल समूह में गिरता है ... […]

आपके शरीर को बायोटिन की आवश्यकता होती है - जिसे विटामिन एच भी कहा जाता है - जिसे आप ऊर्जा में खपत करते हैं। बायोटिन भी स्वस्थ विकास का समर्थन करता है ... […]