खेल
फुले के पोषण और विकास पर पोषण का प्रभाव
अपने आहार गर्भावस्था के दौरान भ्रूण को पोषक तत्वों के अपने मुख्य स्रोत के साथ प्रदान करता है। पर्याप्त मात्रा में उचित पोषक तत्वों की खातिर यह सुनिश्चित करता है कि आपका और ... […]
कोई उपकरण के साथ बट एंड एब व्यायाम
इससे पहले कि आप नवीनतम गैजेट खरीद लेंगे जो आपको दुबला और मजबूती से वादा करता है पेट और बट, कई तकनीकों है कि आपके Bodyweight ... […]
कम ग्लाइसेमिक डेसर्ट
ग्लाइसेमिक इंडेक्स 1 से 100 तक एक माप स्केल है, जो कि उन खाद्य पदार्थों के आधार पर बताता है कि कैसे वे रक्त शर्करा को प्रभावित उच्च ग्लिसेमिक खाद्य पदार्थ, जो 70 और उच्चतर हैं ... […]
सिरदर्द और जन्म नियंत्रण की गोलियां
जन्म नियंत्रण की गोलियां, जिसे कभी-कभी "गोली" कहा जाता है, गर्भावस्था को रोकने में मदद करती हैं प्राकृतिक वृद्धि और हार्मोन के पतन में हस्तक्षेप करके ... […]
वजन घटाने के लिए सर्वश्रेष्ठ पीडीएक्सएक्सएक्सएड्स
बीसीडीएबी इंक के पीडीएक्सएक्स प्रोग्राम उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो पहले से ही आकार में है, इसलिए यदि आप फिटनेस के लिए नए हैं, तो यह आपके लिए बहुत तीव्र हो सकता है पर ... […]
खाद्य पदार्थ पीएबीए
पैरा-एमिनोबेंज़ोइक एसिड एक पदार्थ है जिसे कभी-कभी विटामिन बीएक्स कहा जाता है, राष्ट्रीय के अनुसार स्वास्थ्य के लिए संस्थान जबकि PABA सच नहीं है ... […]
स्नायु प्रणाली और उनके परिभाषाओं के कुछ हिस्सों
हालांकि आप निश्चित रूप से आपकी पेशी प्रणाली की भूमिका की सराहना करते हैं दैनिक गतिविधियों, आप विभिन्न प्रकार की मांसपेशियों के ऊतकों से अनजान हो सकते हैं ... […]
अधिक वजन वाले लोगों के लिए योग बनता है
कुछ योग बनने वाले अधिक वजन वाले लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है, सहारा जोड़ों पर अतिरिक्त तनाव से बचने में मदद कर सकता है। आगे बढ़ रहा है ... […]
ट्रैक स्पाइक्स को दूर कैसे करें
ट्रैक करने वाले स्पाइक्स का प्रयोग कई दशकों तक किया गया है ताकि एथलीटों के खिलाड़ियों को हल्का हो। पर्याप्त कर्षण प्रदान करना एकमात्र से स्पाइक प्रोजेक्ट ... […]
क्या मैं व्यायाम कर सकता हूं जब मेरे पास नाक भरा हुआ है?
नियमित, मध्यम-तीव्रता व्यायाम आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा दे सकता है, जिससे आपकी आवृत्ति शीत और संक्रमण हो सकती है। नाक के साथ व्यायाम करना नहीं है ... […]
भुना हुआ समुद्री शैवाल पोषण
भुना हुआ समुद्री शैवाल, जो आमतौर पर सुशी बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला जापानी भोजन होता है, वह नोरि के रूप में भी जाना जाता है यह भोजन विभिन्न प्रकार के एशियाई स्नैक्स बनाने के लिए भी प्रयोग किया जाता है, और यह ... […]
डायलिसिस रोगियों के लिए सिफारिश की गई सब्जियां
अंतिम चरण वाले गुर्दे की बीमारी वाले लोग गुर्दे हैं जो अब ठीक से काम नहीं कर सकते अपने शरीर से बर्बाद डायलिसिस उपचार कचरे को हटाता है ... […]
प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए योग आसन
प्रोस्टेट पुरुष लिंग के आधार पर स्थित ग्रंथि है जो जिम्मेदार है पुरुष के माध्यम से शुक्राणु को चलने में सहायता करते द्रव का उत्पादन करने के लिए ... […]
स्विंग अच्छा व्यायाम पर झुकाव है?
आप स्विंग करने के लिए बहुत बूढ़ा नहीं हो। स्विंग पर झुकाव मज़ा है - और यह अच्छा व्यायाम है हर स्विंग के लिए, आप 200 कैलोरी जला। स्विंगिंग है ... […]
एक फैलपेटेड गर्भाशय के साथ पीलेट्स व्यायाम
दर्द के अपने लक्षणों और अपने श्रोणि में दबाव के साथ एक फैलाने वाला गर्भाशय , प्रसव के वर्षों में और परे में महिलाओं के बीच एक सामान्य स्थिति है। ... […]
जेनमेट और वजन घटाने
वजन घटाने व्यापक रूप से चिकित्सा रोगों के साथ जुड़ा हुआ है। मेटाफॉर्मिन, जानुमेट के सक्रिय तत्व, वजन कम करने और सुधार करने के लिए दिखाया गया है ... […]
क्या आप फुट पायबेल्डर का उपयोग कर वजन कम कर सकते हैं?
यह कहना आसान है कि ज्यादातर लोगों को धीमी गति से व्यायाम करने में और अधिक समय बिताने की जरूरत है - लेकिन जब आपके पास अपने रास्ते में बाधाएं खड़ी होती हैं तो वजन कम हो सकता है ... […]
क्या पुश-अप पेट को सपाट करते हैं?
पुशपस पेट को सपाट करते हैं? । पेट में चापलूसी करने के लिए चल रहे एक खोज में, कई लोग मदद के लिए व्यायाम करने के लिए जाते हैं, और अच्छे कारण के लिए: व्यायाम है ... […]
कम वसा, कम नमक और चीनी मुक्त डेसर्ट
अधिक से अधिक मिठाई जीवन के कुछ सुखों में से एक है, भले ही मिठाई वसा, नमक और चीनी में कम हो। फलों-आधारित डेसर्ट में कुछ प्राकृतिक पदार्थ होते हैं ... […]
गर्भावस्था के पिछले सप्ताहों में मेरे ऊर्जा स्तर को बढ़ाने के लिए मैं क्या खा सकता हूं?
गर्भावस्था के अंतिम तिमाही में वृहद हो सकता है। कम से कम, आप संयुक्त बच्चे और शरीर के वजन के अतिरिक्त 20 से 30 एलबीएस ले रहे हैं। समय तक ... […]
क्या मैं एमआरआई ब्रेन स्कैन से पहले खा सकता हूँ?
चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, या एमआरआई, एक गैर-विवेकपूर्ण उपकरण है जिसका इस्तेमाल परिस्थितियों, रोगों और चोटों के मूल्यांकन, मूल्यांकन और निदान के लिए किया जाता है। एक एमआरआई ... […]
स्वास्थ्य नींबू का रस और बहुत अधिक खतरे के लाभ
नींबू का रस इतना अच्छा है विटामिन सी और साइट्रिक एसिड दोनों का स्रोत आपको एंटीऑक्सीडेंट लाभ पाने के लिए बड़ी मात्रा में उपभोग करने की आवश्यकता नहीं है ... […]