स्वास्थ्य
21 हाथ के लक्षण जो बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देते हैं
उन चकत्ते और लाल पैच को अनदेखा न करें। यहां सभी स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो प्रतीत होता है कि सहज हाथ लक्षणों के साथ प्रकट होती हैं। […]
खुशी के बारे में 20 सबसे बड़े मिथक
खुशी हमेशा एक मायावी लक्ष्य होता है। इसके बारे में इन व्यापक मिथकों को अपने रास्ते में न आने दें और आपको संतुष्टि प्राप्त करने से दूर रखें। […]
बेहतर सपने देखने का यह सबसे अच्छा तरीका है
केवल एक चीज जो जीवन की तुलना में अधिक अनपेक्षित है वह खुद ही बहरे हैं। यहां बताया गया है कि नियंत्रण का एक तरीका कैसे प्राप्त करें, और बुरे सपने को रात के समय छोड़ दें। […]
4 सिरदर्द दर्द जो वास्तव में सिरदर्द से नहीं हैं
हर साल, 3 मिलियन अमेरिकी दुर्बल सिरदर्द के कारण ईआर पर जाते हैं। और उन मामलों में से अधिकांश के लिए, यह पता चला है कि मुद्दा बिल्कुल भी सिरदर्द नहीं है। […]
हार्वर्ड का कहना है कि इन 5 चीजों को करने से आपका जीवन बढ़ेगा
हार्वर्ड टीएच चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के नेतृत्व में किए गए एक नए अध्ययन ने पांच जीवनशैली की आदतों की पहचान की है जो आपके जीवन में एक दशक से अधिक जोड़ सकती हैं। […]
सिरदर्द का कारण क्या है: यहां आपके स्वास्थ्य के बारे में आपका क्या कहना है
इससे पहले कि आप अपने सिर में एक तेज़ दर्द के रूप में उस तेज़ दर्द को खारिज कर दें, सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि सिरदर्द क्या होता है। […]
10 स्वास्थ्यप्रद छुट्टी उंगली खाद्य पदार्थ
झींगा से लेकर पनीर, हम्मस से लेकर पॉपकॉर्न तक, यहाँ दस स्वास्थ्यप्रद फिंगर खाद्य पदार्थ हैं जो आपको इस छुट्टियों के मौसम में लेने चाहिए। […]
हँसी के 20 पागल स्वास्थ्य लाभ - कोई मज़ाक नहीं!
कभी आपने सोचा है कि क्या एक अच्छी हंसी आपके पसलियों को वाकई ख़राब कर देती है? हँसी आपके शरीर को बेहतर तरीके से काम करने में मदद करता है, जानने के लिए आगे पढ़ें। […]
विज्ञान के अनुसार गले लगाने के 12 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ
तनाव और चिंता को कम करने से लेकर दर्द से राहत प्रदान करने तक, गले लगाने के फायदे आपके दिल की धड़कन को आसान बनाते हैं। […]
ये प्रमुख स्वास्थ्य मुद्दे हैं जो अल्पसंख्यकों का सामना करते हैं
जब अल्पसंख्यक स्वास्थ्य के मुद्दों की बात आती है तो स्वास्थ्य के मुद्दे और भी जटिल हो सकते हैं। अल्पसंख्यकों को कई बाधाओं का सामना करना पड़ता है, और उचित स्वास्थ्य सेवा प्राप्त करना एक है। […]
ये आज के सबसे बड़े स्वास्थ्य खतरों का सामना करते हैं
यदि आप अपने बच्चों को नुकसान के रास्ते से बाहर रखना चाहते हैं, तो आज के सबसे बड़े स्वास्थ्य खतरों का सामना करें। […]
नींद की कमी के कारण 15 स्वास्थ्य समस्याएं
क्या आप उस तरह के व्यक्ति हैं जो देर से उठता है और जल्दी उठता है? ठीक है, आप नींद की कमी के कारण होने वाली इन स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में पढ़ने के बाद नहीं होंगे। […]
25 स्वास्थ्य संबंधी मिथकों पर आपको विश्वास करना बंद करना होगा
प्रभावित करने वालों और स्वयंभू स्वास्थ्य गुरुओं के बीच, वहाँ बहुत गलत जानकारी है। यहाँ आम स्वास्थ्य मिथकों पर आपको विश्वास करने से रोकने की आवश्यकता है। […]
यह खाने का एक संपूर्ण दिन जैसा दिखता है
सितारों के लिए एक बेवर्ली हिल्स प्लास्टिक सर्जन ने हर दिन उसके लिए खाए गए 35 पाउंड खोए हुए भोजन को खो दिया, यहां उसके भोजन के मेनू में एक चुपके से झलक रही है। […]
17 स्वास्थ्य मिथकों को आपने एक बच्चे के रूप में सुना जो सच निकला
हम सभी अपने स्वास्थ्य के बारे में कुछ बातें सुनते हुए बड़े होते हैं जो कि तथ्यात्मक होने के लिए बहुत पागल लगते हैं। जबकि कुछ केवल मिथक हैं, वास्तव में सच होने के लिए बहुत कुछ निकला। […]
इबुप्रोफेन: आम रोजमर्रा की दर्द निवारक दवा जो दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ाती है
हमारे बीच दुर्भाग्य के लिए, हर नया दिन दर्द और पीड़ा लाता है। इंस्टिंक्ट आपको इबुप्रोफेन के लिए पहुंचने का हुक्म देता है। लेकिन आपको पुनर्विचार करना चाहिए। […]
10 स्वस्थ कार्ब्स जो आपके छह को पटरी से नहीं उतारेंगे
हां, आप वॉशबोर्ड एब्स प्राप्त कर सकते हैं और फिर भी एक सामान्य आहार बनाए रख सकते हैं। इन स्वस्थ कार्ब्स को नीचे गिराकर, आप वसा को जलाते हैं और मांसपेशियों का निर्माण करते हैं। बॉन एपेतीत। […]
40 चीजें डॉक्टर कहते हैं कि 40 के बाद आपकी सेहत पर असर पड़ेगा
जिस कंपनी में आप खाना खाते हैं, उस कंपनी से, 40 चीजों की जांच करें डॉक्टरों का कहना है कि आपको 40 के बाद अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए ध्यान देना चाहिए। […]
40 साल पहले की तुलना में आज लोग कितने स्वस्थ हैं
हम रेस्तरां के अंदर धूम्रपान के दिनों से एक लंबा सफर तय कर चुके हैं। पता चलता है कि 40 साल पहले के लोग आज कैसे स्वस्थ हैं। […]
6 चमत्कारिक भोजन जो शीर्ष डॉक्टर खाते हैं
ऑन्कोलॉजिस्ट जानते हैं कि यदि आप कैंसर को रोकते हैं, तो आपको यह पता लगाने की ज़रूरत नहीं है कि इसे कैसे ठीक किया जाए। यहां उनके चमत्कारिक भोजन हैं। […]
विज्ञान कहता है कि दिल के दौरे 20 साल पहले की तुलना में कम घातक हैं
JAMA नेटवर्क ओपन में प्रकाशित एक नए येल अध्ययन में पाया गया है कि 1990 के दशक की तुलना में आज दिल के दौरे कम और घातक हैं। […]
सर्दियों में दिल के दौरे अधिक आम क्यों हैं? एक हृदय रोग विशेषज्ञ बताते हैं
सर्दियों में दिल के दौरे अधिक आम क्यों हैं? हम इस अजीब और प्रतीत होता है कि अस्पष्ट घटना पर कम करने के लिए एक हृदय रोग विशेषज्ञ से बात की। […]
40 के बाद आसमान छूने वाले 40 स्वास्थ्य जोखिम
40 मारने के बाद जीवन बहुत अच्छा हो जाता है। लेकिन आपके पांचवें दशक में, ब्लू ओरिजिन मिसाइल की तरह एक और चीज होती है: आपका स्वास्थ्य जोखिम। […]
40 पागल स्वास्थ्य तथ्य आपको विश्वास नहीं होगा कि आप कभी नहीं जानते थे
सनक आहार और स्केच स्वास्थ्य गुरुओं की संख्या के साथ, आपके द्वारा सुनी जाने वाली स्वास्थ्य जानकारी पर भरोसा करना मुश्किल हो सकता है। ये वास्तविक स्वास्थ्य तथ्य हैं। […]
मैं दिल का दौरा पड़ने से बच गया। यहाँ क्या यह पसंद था
मेरे दिल के दौरे के बाद से, मैंने अपने खुद के शारीरिक और भावनात्मक दिल की देखभाल करने के महत्व को सीखा है - जैसे मैं दूसरों को करने के लिए प्रोत्साहित करूँगा। […]