स्वास्थ्य

आपके शरीर की उम्र बढ़ती जा रही है और इसका मतलब है कि आपका दिल भी है। पता करें कि हृदय परिवर्तन आप 40 के बाद क्या उम्मीद कर सकते हैं और स्वस्थ रहने के लिए आप क्या कर सकते हैं। […]

आपकी त्वचा आपको आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। कुछ त्वचा की समस्याएं कुछ गंभीर होने का संकेत हो सकती हैं, इसलिए आप डॉक्टर को देखने जाना चाहते हैं। […]

महिलाओं की आश्चर्यजनक संख्या के लिए, दिल का दौरा सीने में दर्द के साथ शुरू और समाप्त नहीं होता है। इन दिल के दौरे के संकेतों की खोज करें जिन्हें आप आसानी से याद कर सकते हैं। […]

अंत में, Reddit आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा साबित हुआ है। ये 10 स्वस्थ उपखंड आपके कमर के लिए जीवन-परिवर्तन हो सकते हैं। […]

आपकी रसोई में एक प्राथमिक चिकित्सा किट है। ये खाद्य पदार्थ आपको मजबूत बना सकते हैं और लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं - एक दिन में पेनी के लिए। […]

अगली बार जब आप डॉक्टर के कार्यालय में हों, तो इन 50 प्रश्नों में से कुछ को यह सुनिश्चित करने के लिए हाथ में लें कि आप अपने 50s, 60s, और उससे परे में अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस कर रहे हैं। […]

इस क्विज़ को लें और यह पता लगाने के लिए कि आपकी टिकर वास्तव में एक टाइम बम है या नहीं, और जब आप अपने पहले हार्ट अटैक को झेल सकते हैं, तो अपनी बातों का मिलान करें। […]

आपकी रसोई में एक प्राथमिक चिकित्सा किट है। ये खाद्य पदार्थ आपको मजबूत बना सकते हैं और लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं - एक दिन में पेनी के लिए। […]

हालाँकि, उनमें से कुछ झुनझुने और थ्रब्स उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का सिर्फ एक स्वाभाविक हिस्सा हैं, यदि आप 40 से अधिक उम्र के हैं, तो अन्य अधिक गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों का संकेत दे सकते हैं। […]

पेट दर्द से लेकर सांस की तकलीफ, ये सभी आश्चर्यजनक दिल के दौरे की चेतावनी के संकेत हैं जो सादे दृष्टि में छिपते हैं। […]

ये शीर्ष-लाइन नैदानिक ​​उपकरण आपके हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं और आपके कोलेस्ट्रॉल को बाजार में और कुछ नहीं की तरह ट्रिम कर सकते हैं। […]

सीने में दर्द यह बताने का एकमात्र तरीका नहीं है कि आपका दिल विफल हो रहा है या नहीं। हृदय रोग के कुछ लक्षणों की खोज करें जो आपको मदद लेने के लिए सचेत करेंगे। […]

रूटीन चेक-अप करवाना आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने का एक अच्छा तरीका है, लेकिन आपको इन साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षणों को भी याद रखना चाहिए जो पुरुष अनुभव करते हैं। […]

बहुत अधिक खाने से लेकर बाहर काम करने तक, ऐसी कई चीजें हैं जो पुरुषों को महसूस नहीं होती हैं कि उनके दिल को चोट पहुँचा रही हैं। यहाँ उनमें से 23 हैं। […]

दाद से लेकर बहुत अधिक टीवी तक, सबसे आश्चर्यजनक हृदय रोग जोखिम कारक वे हैं जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं, और वे जिन्हें आप नहीं कर सकते। […]

चॉकलेट? पास्ता? वाइन? स्वस्थ होना इतना अच्छा कभी नहीं चखा है। और इस दिल स्वस्थ आहार के साथ, आप अपनी मिठाइयाँ खा सकते हैं और उन्हें खा भी सकते हैं। […]

बड़े पैमाने पर गर्मी की लहर की चपेट में देश के साथ, गर्मी के थकावट और हीट स्ट्रोक के चेतावनी संकेतों को जानना महत्वपूर्ण है, जो घातक हो सकता है। […]

ये शीर्ष-लाइन नैदानिक ​​उपकरण आपके हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं और आपके कोलेस्ट्रॉल को बाजार में और कुछ नहीं की तरह ट्रिम कर सकते हैं। […]

स्वस्थ रहने की सनक से स्वस्थ रहने की सनक से कूदने के बजाय, मूल बातों पर वापस जाएं और वास्तव में आपको अच्छा महसूस करने के लिए और अधिक करना। […]

हर कोने में दुबके हुए खतरनाक हृदय जोखिम कारक हैं - इसलिए जानें कि इससे पहले कि वे आप पर छींटाकशी करें और कुछ बड़ा नुकसान करें। […]

सभी ऑस्टिन लुईस चाहते थे कि गैट्सबी नामक एक कोरगी पिल्ला था, इसलिए उसके अस्पताल के देखभालकर्ताओं ने उसे एक के साथ आश्चर्यचकित किया। वह बहुत खुश था, वह रोना बंद नहीं कर सका। […]

खाने के अधिकार से लेकर ध्यान लगाने तक, यहाँ 50 डॉक्टर द्वारा अनुमोदित स्वस्थ आदतें हैं जिन्हें आपको अपनी दिनचर्या में शामिल करने पर काम करना चाहिए। […]

हर गुजरते दशक के साथ अपनी स्वास्थ्य पर्ची को अपने से दूर देखने के बजाय, लंबी उम्र से जुड़ी इन स्वस्थ आदतों की खोज करके अपने जीवन को बेहतर बनाएं। […]

SLEEP जर्नल में प्रकाशित एक नए ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के अध्ययन ने नींद की कमी की गंभीर आर्थिक लागत की गणना की। हाँ, यह पर्याप्त है। […]

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया कि जो लोग 10 घंटे तक सोते थे उनमें समय से पहले मरने की संभावना अधिक थी। […]