स्वास्थ्य
17 संकेत तुम एक जन्म विद्रोही हो
जबकि कुछ लोग पैक के सदस्य होने के विचार से प्यार करते हैं, आप अनाज के खिलाफ जाने से कभी नहीं डरते। यहाँ आप एक विद्रोही विद्रोही क्यों हैं। […]
20 संकेत आपको एक नए डॉक्टर की आवश्यकता है
जरूरी नहीं कि मेडिकल डिग्री होने से कोई व्यक्ति आपके इलाज के लिए योग्य हो। इन संकेतों की जाँच करें कि आपको एक नई डॉक्टर स्टैट की आवश्यकता है। […]
यही कारण है कि आप अपने पैरों को पार करते हैं
कई लोगों के लिए, पैर फैलाकर बैठना दूसरी प्रकृति की मुद्रा है। लेकिन दुनिया भर के क्षेत्रों और यहां तक कि हमारे खुद के इतिहास पर एक नज़र - यह बताता है कि प्रकृति का पालन पोषण, जिम्मेदार नहीं है। […]
40 प्रतिभाशाली तरीके 40 के बाद अपने जीवन को आसान बनाने के लिए
यहां तक कि अगर आपके पास अनिश्चित रूप से पूर्ण प्लेट है, तो डी-स्ट्रेस, आपके शेड्यूल को दृढ़ करने और आमतौर पर खुद के लिए चीजों को आसान बनाने के बहुत सारे तरीके हैं। […]
यहां आपके वाइन ग्लास का आकार मायने रखता है
कैम्ब्रिज विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने हाल ही में पता लगाया है कि 300 साल पहले शराब के गिलास लगभग सात गुना बड़े थे। […]
11 सूक्ष्म संकेत आपका तेजी से वजन बढ़ना कुछ गंभीर है
यह हमेशा आहार या व्यायाम के बारे में नहीं है। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ सूक्ष्म लक्षण आपके तेजी से वजन बढ़ाने के कुछ गंभीर हो सकते हैं। […]
11 सूक्ष्म संकेत आपके तेजी से वजन घटाने के लिए कुछ गंभीर है
तेजी से वजन कम होना एक अंतर्निहित स्वास्थ्य चिंता का संकेत हो सकता है। यदि आप इन अन्य लक्षणों से भी निपट रहे हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करने का समय आ गया है। […]
17 आश्चर्य की बात यह है कि आपके बाल भूरे हो जाएंगे
आपके ताले के सर्वोत्तम हित में, हमने छिपे हुए संकेतों को उजागर किया है जिससे आपके बाल भूरे हो जाएंगे - और अपने बालों के रंग को बचाने के लिए अपनी आदतों को कैसे बदलें। […]
सिट करने का यह सबसे अच्छा तरीका है
हाल के दिनों में, फिटनेस समुदाय ने सिट-अप्स की निंदा की। खैर, यह पता चलता है कि यह बुनियादी अभ्यास अभी भी महान है - जब तक आप इसे सही करते हैं। […]
30 स्पष्ट दृष्टि में छिपी घातक स्वास्थ्य स्थितियों के संकेत
उस सिरदर्द या पेट को कुछ सौम्य तरीके से न करें, क्योंकि गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के कई लक्षण स्पष्ट दिखाई दे रहे हैं। […]
20 संकेत आप बहुत संवेदनशील हैं
रॉबर्ट फ्रॉस्ट को नीचे रखो और रॉबर्ट स्मिथ से अनप्लग करें; तुम बहुत संवेदनशील हो। यहां बताया गया है कि कैसे-कैसे और कैसे यह आपके जीवन को प्रभावित कर रहा है। […]
20 विटामिन की कमी के चौंकाने वाले संकेत जो आपको पता होना चाहिए
विटामिन की कमी आपके विचार से अधिक सामान्य है। यहाँ विटामिन की कमी के कुछ सूक्ष्म संकेत दिए गए हैं जो सभी को पता होना चाहिए। […]
27 सूक्ष्म संकेत आपके जीवन को 2019 में बड़े बदलावों की आवश्यकता है
कुछ वर्षों में आपको कुछ पाउंड छोड़ने और अपने रिश्ते को मजबूत करने की आवश्यकता है। संकेत हैं कि एक बड़ा बदलाव आपके रास्ते में आ रहा है। […]
40 खराब स्वास्थ्य के संकेत 40 से अधिक किसी को भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए
अनायास ही वज़न कम होने से लेकर आपकी छाती में दर्द, ये संकेत हैं जो शायद आपके लिए उतने स्वस्थ नहीं होंगे जितना आपको लगता है कि आप 40 के बाद हैं। […]
20 सादे दृष्टि में छिपी हुई एक थायरॉयड समस्या के सूक्ष्म संकेत
क्या आप अपनी थायरॉयड ग्रंथि के बारे में चिंतित हैं? यहाँ एक थायराइड की समस्या के कुछ सूक्ष्म संकेत हैं जिन्हें हर किसी को देखने की जरूरत है। […]
अध्ययन में पाया गया है कि स्किम दूध पीने के फायदे में धीमी उम्र बढ़ना शामिल है
एक नए ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी के अध्ययन में पाया गया है कि पूरे दूध के विपरीत स्किम दूध पीने से उम्र बढ़ने में लगभग पांच साल तक की देरी हो सकती है। […]
45 डरपोक संकेत आप अस्वस्थ हैं जितना आप सोच सकते हैं
आपके स्वस्थ होने और वास्तव में स्वस्थ होने के बीच एक बड़ा अंतर है। मौन स्वास्थ्य लक्षणों की खोज करें जिन्हें अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। […]
छह पाने के 30 तरीके
किसी भी उम्र में सिक्स-पैक एब्स मिलना कठिन है। लेकिन जब आप 30 साल की हो जाते हैं, तो यह चुनौती और अधिक कठिन हो जाती है। इसके बजाय, इन विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित डो और डोनट्स में महारत हासिल करके इसे आसान बनाएं। […]
50 खराब स्वास्थ्य के लक्षण 50 से अधिक किसी को भी अनदेखा नहीं करना चाहिए
कभी-कभी बीमारी सादे दृष्टि से छिप जाती है। खराब स्वास्थ्य के आश्चर्यजनक संकेतों की खोज करें, जो 50 से अधिक लोगों को तीव्रता से पता होना चाहिए। […]
इस तरह आपकी त्वचा आपके 50 के दशक में बदल जाती है
जबकि आपने उम्र के अनुसार कुछ परिवर्तनों की आशंका जताई है, इनमें से कई त्वचा परिवर्तन जो 50 से अधिक उम्र के होते हैं, वे अवांछित आश्चर्य के रूप में आते हैं। […]
नए अध्ययन का कहना है कि नाश्ता छोड़ना आपके जीवनकाल को छोटा कर सकता है
जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया कि नाश्ते को स्किप करने से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। […]
इस तरह आपकी त्वचा आपके 40 के दशक में बदल जाती है
कहीं न कहीं आपकी 30 की साफ त्वचा के बीच की झुर्रियाँ और झुर्रियाँ आप बिल्कुल नहीं देख रहे हैं, यहाँ बताया गया है कि आपकी त्वचा वास्तव में आपके 40 के दशक में कैसे बदल जाती है। […]
त्वचा कैंसर के तथ्य: 27 चीजें डॉक्टरों की इच्छा है जो आप जानते हैं
यहां तक कि अगर आप पूरे साल सनस्क्रीन पर चलते हैं और अपने त्वचा विशेषज्ञ से नियमित रूप से मिलते हैं, तो आप शायद इन महत्वपूर्ण त्वचा कैंसर के तथ्यों को नहीं जानते हैं। […]
नए शोध से पता चलता है कि वहां सुबह या रात लोग नहीं होते हैं
जर्नल पर्सनैलिटी एंड इंडिविजुअल डिफरेंसेस नामक जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन ने दो नए स्लीप क्रोनोटाइप्स: दोपहर प्रकार और लंगोट की पहचान की है। […]