अंदाज

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, एक व्यक्ति को एक दिन में 1,500 मिलीग्राम से अधिक सोडियम का सेवन नहीं करना चाहिए, जबकि वास्तव में, एक औसत अमेरिकी प्रतिदिन लगभग 3,400 मिलीग्राम सोडियम का सेवन करता है, जो कि अनुशंसित सीमा से दोगुना है। क्या यह समय नहीं है कि आप अपनी जीवनशैली में बदलाव करें और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं? […]

तुर्की किसी भी मेनू पर सबसे अधिक मांग वाले व्यंजनों में से एक है, विशेष रूप से विशेष अवसरों के लिए। यदि आप इस रमणीय मांस को पकाने के पारंपरिक तरीकों से ऊब चुके हैं, तो निम्नलिखित लेख को पढ़ें क्योंकि यह संवहन ओवन में टर्की को पकाने के तरीके के बारे में पर्याप्त जानकारी देता है। […]

हॉट डॉग सबसे लंबे समय तक अमेरिका का पसंदीदा भोजन रहा है। वैश्वीकरण के पिछले खातों ने इसे बाकी दुनिया में ला दिया। तो, यह केवल स्पष्ट है कि लोग उत्सुक होंगे या इसके बारे में चिंतित होंगे कि इसमें क्या जाता है […]

सूअर के सिरोलिन भूनने के लिए स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जा सकते हैं। पकवान के लिए सबसे दिलचस्प और मनोरंजक व्यंजनों में से कुछ सामग्री शामिल हैं, जैसे ताजा जड़ी बूटी, पेपरिका, लहसुन इत्यादि […]

"फिलेट मिग्नॉन" कोमलता और स्वाद के संयोजन के लिए दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय स्टेक में से एक है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इसे "स्टीक्स का राजा" कहा जाता है। तेज़ आँच पर सूखी खाना पकाने की विधियाँ जैसे ग्रिलिंग / ब्रोइलिंग, तलना या भूनना इसे पकाने की सबसे अच्छी विधियाँ हैं; ये विधियां इसकी कोमलता को बरकरार रखती हैं और स्वाद जोड़ती हैं। […]

स्वीडिश मीटबॉल रेसिपी 1920 के दशक से मौजूद है। यहां जानें, इसे पारंपरिक तरीके से कैसे बनाया जाता है, और स्वीडिश मीटबॉल रेसिपी के कुछ आसान और दिलचस्प बदलाव […]

क्रॉकपॉट में पकाया गया खाना बहुत सुगंधित और स्वादिष्ट होता है। निम्नलिखित लेख आपको कुछ स्वादिष्ट व्यंजनों के बारे में जानकारी प्रदान करता है […]

स्पेगेटी स्क्वैश एक पीले या नारंगी रंग की, लम्बी सब्जी है जो व्यापक रूप से उपलब्ध है। स्पेगेटी स्क्वैश सूप बनाने में आसान है, इसका स्वाद लाजवाब है और यह किसी भी लंच या डिनर मेन्यू को संपूर्ण बना सकता है […]

पफबॉल मशरूम चुनते समय बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। आपको खाने योग्य मशरूम और घातक मशरूम की पहचान करने में सक्षम होना चाहिए। इसके व्यंजनों के साथ इसके बारे में और जानने के लिए पढ़ें […]

पनीर बनाना एक आसान काम है और कुछ बुनियादी सामग्री से आप कुछ ही मिनटों में स्वादिष्ट और पौष्टिक पनीर बना सकते हैं […]

चाहे यह आपके दोस्तों के छोटे समूह के साथ एक आरामदायक रात्रिभोज हो या एक औपचारिक कॉकटेल पार्टी, पिज़्ज़ा ऐपेटाइज़र एक बड़ी भीड़ खींचने वाले होते हैं। मिनी पिज्जा की कई किस्में हैं जिन्हें आप आसानी से घर पर बना सकते हैं […]

अगर आप सोच रहे हैं कि लहसुन को कैसे भूनना है, तो यह प्रक्रिया अविश्वसनीय रूप से आसान है, और इसे ओवन, माइक्रोवेव या ग्रिल पर भी किया जा सकता है। इसके बारे में कुछ और जानकारी यहां दी गई है […]

फ्रेंच टोस्ट के लिए एकदम सही ब्रेड लोफ ढूंढना काफी मनोरंजक हो सकता है। कुछ लोग अपने टोस्ट को चबाना पसंद करते हैं जबकि अन्य इसे कुरकुरे पसंद करते हैं। जो भी पसंद हो, फ्रेंच टोस्ट के लिए सबसे अच्छी ब्रेड वह है जो आपके स्वाद को पसंद करे […]

चिकन शायद सभी मांस उत्पादों में सबसे लोकप्रिय है। निम्नलिखित लेख में चिकन के बारे में कुछ रोचक खाद्य तथ्यों का वर्णन किया गया है। अधिक जानने के लिए पढ़े […]

बैंगन का दुनिया भर के व्यंजनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और यह सब्जियों का आनंद है। यह सब्जी रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में सहायक होती है। बैंगन पकाने की कई विधियाँ हैं […]

खट्टा क्रीम एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है जो कई व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है, खासकर मैक्सिकन वाले। यह लेख आपको मलाई बनाने के विभिन्न तरीकों के बारे में बताता है […]

वही पुरानी डिब्बाबंद चुन्नी रेसिपी बनाते-बनाते थक गए हैं? फिर पिज्जा, एंटीपास्टो, और बहुत कुछ के लिए कुछ नए डिब्बाबंद सार्डिन व्यंजनों पर नज़र डालें […]

ग्रिलिंग एक स्वादिष्ट भोजन तैयार करने का एक त्वरित तरीका है। यहाँ कुछ मोहक गैस ग्रिल रेसिपी आती हैं […]

बीफ की कई कट्स की लोगों ने सराहना की, रिब आई रोस्ट असाधारण रूप से लोकप्रिय है। और इसे घर पर बनाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। आप इस स्वादिष्टता का आनंद लेने के लिए अपनी पसंद के विभिन्न मसालों के साथ प्रयोग कर सकते हैं। नीचे दिए गए लेख में कुछ उदाहरण खोजें […]

अगर आप अपने परिवार के लिए स्वादिष्ट पास्ता पकाने की योजना बना रहे हैं और यह नहीं जानते कि इसे किस सॉस के साथ परोसें, तो इन व्यंजनों को शुरू से टमाटर सॉस बनाने के तरीके पर आज़माएँ और 'स्वादिष्ट' तारीफों का आनंद लें […]

क्या आप सोच रहे हैं कि स्टेक को कैसे उबाला जाए? यदि हां, तो आपको इस लेख का संदर्भ लेना चाहिए क्योंकि यह आपको न केवल एक तरीका बल्कि कई अलग-अलग तरीके बताएगा, और वे निश्चित रूप से आपको इस मुंह में पानी लाने वाले व्यंजन का प्रशंसक बना देंगे! […]

चिकन ब्रेस्ट घर पर परोसे जाने वाले या रेस्तरां में ऑर्डर किए गए चिकन खाने के लिए सबसे लोकप्रिय स्टार्टर्स में से एक है। हड्डी रहित और त्वचा रहित ब्रेस्ट पीस का उपयोग करने से आपको कुछ स्वादिष्ट व्यंजन तैयार करने में मदद मिलेगी […]

अगर आपको टर्की के किसी भी हिस्से को बर्बाद करना पसंद नहीं है, तो आप सोच रहे होंगे कि जायफल का क्या किया जाए? एक डिश में टर्की के जायफल का उपयोग करने के कई तरीके हैं […]

नियमित रूप से मछली खाना एक बहुत ही स्वस्थ अभ्यास है क्योंकि यह प्रोटीन और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आइए कॉड फिश बनाने की कुछ रेसिपी देखें […]

इनमें से कुछ बहुमुखी और आसान झींगा सलाद व्यंजनों को आजमाकर अपने भोजन के समय को एक मनोरंजक और यादगार अनुभव बना सकते हैं। […]